车厘子褪黑素车厘子含有褪黑素是因为这种物质在植物体内也自然存在，不仅人体能合成

冰棍论体育 2026-01-04 19:07:14

车厘子褪黑素车厘子含有褪黑素是因为这种物质在植物体内也自然存在，不仅人体能合成，植物也能产生。在车厘子中，褪黑素主要集中在果皮和果核附近，是植物自身抗氧化系统的一部分，帮助抵御紫外线、病虫害等外界压力。这种天然存在的褪黑素含量虽不高，但比许多其他水果都丰富，因此车厘子常被视为“天然助眠食物”之一。车厘子褪黑素

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