邵佳一指导国足训练亲力亲为，教练团队成员都各司其职，训练员于汉超和周挺都迅速进入了工作状态，本次集训26名球员实到25人，仅归化塞尔吉尼奥1人未到，“塞鸟“计划1月12日赴迪拜和国足会合，邵佳一在训练前发表了讲话。 1. 目标：以2030世界杯为终极目标，打出拼搏精神与好成绩，通过比赛先把信心找回来。 2. 选材：重联赛稳定发挥，新老皆看状态与团队价值，不唯年龄。 3. 战术：防守优先、务实求胜，可牺牲控球换结果。 4. 训练：本期为体能储备魔鬼周期，要求做好吃苦耐劳的准备，以迪拜热身赛的比赛检验成果并进行纠错。 5. 团队精神：强调为国奉献精神，每场比赛顽强拼搏、永不放弃，每个人为团队毫无保留地奋斗。 颜骏凌、张玉宁和吕焯毅作为老、中、青代表接受采访，核心要点如下 ： 颜骏凌（老将）：“一切以团队为先，愿帮助国家队，感慨于汉超从对手一下变成了教练，期待新团队。” 张玉宁（中生代）：“已经为国效力10年，仍有信念与渴望，珍惜在国家队的时光，强调以身作则，会为国家队继续追逐梦想而全力以赴”。 吕焯毅（新人）：“首入选国家队很高兴很荣幸，以为邵佳一是硬汉，没想到邵佳一私下很亲切、爱开玩笑；会努力训练、尽快学习融入，为团队顽强拼搏出力。”
