人生低潮时，很多人会被劝要积极，但其实低潮期最怕乱动。首先要做的是止损，稳住现金

初瑶吴先生 2026-01-08 08:06:26

人生低潮时，很多人会被劝要积极，但其实低潮期最怕乱动。首先要做的是止损，稳住现金流、身体和关系，别急于创业、赌大或证明自己，因为低谷期最大的敌人是“急”。别自我审判，低潮不代表能力不行，它只是变量叠加的结果。把人生拆小，只想今天吃什么、完成一件小事和早点睡，靠“低能耗存活”。停止高消耗的事，像无意义社交、刷爽文等。还可以做些小事，比如早起感受光线、整理抽屉。也做些需耐心的事，像种薄荷、临摹画。回到具体生活，享受微小而确定的时刻，为下次涌来积蓄力量。

0 阅读：2

初瑶吴先生

感谢大家的关注

作者最新文章

1

生活中奇葩事还真不少。跟团去云南旅游，导游一直推销能保平安招财运的玉石，朋友一句

2

今天笑了吗？要是还没笑，那我来给你分享点乐子。就想象有这么个场景，一群小伙伴喊着

3

生活犹如一场漫长的旅程，大家都在探寻最重要的东西。有人觉得是财富，有了钱就能住豪

4

“呆呆杀猪宴”爆火很难复制。呆呆爆火看似偶然，实则是天时地利人和的结果。天时上，

5

想保持快乐的心情，方法还挺多。心态上，少和别人比，多记生活里的小确幸，像吃到好吃

6

想让传统节日更有新意，不妨结合现代与时尚元素。就像春节联欢晚会融入数字互动，让年

7

幸福是疲惫一天后回到温馨小窝，有爱人递上的热茶、孩子的拥抱，窗外是落日余晖，屋内

8

乌木在市场上价值可不低。它有“东方神木”的美称，是珍贵木材。乌木的价值受多种因

9

重庆大渡口天下第一刨猪汤大锅开席，这事儿挺有意思。刨猪汤是当地传统习俗，大锅开席

10

安徽阜阳网红村干部李振雷办的杀猪宴太火了！他本是马寨镇马寨居委会委员，靠记录村庄

热门分类