本来想控制下睡眠问题，早睡早起。但现在问题来了，以前我是12点睡，6:30自然醒

特特新车 2026-01-08 11:58:20

本来想控制下睡眠问题，早睡早起。但现在问题来了，以前我是12点睡，6:30自然醒起。现在我是11点不到去睡，可能5:00就醒了感觉白控了…

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