高血糖能吃圣女果吗高血糖可以吃圣女果，它糖分低、水分足还含维生素，升糖慢不咋影响

暖暖的蓝 2026-01-13 08:39:15

高血糖能吃圣女果吗高血糖可以吃圣女果，它糖分低、水分足还含维生素，升糖慢不咋影响血糖，每次吃一小把，别一次吃太多，当作加餐吃就很合适。

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