美国一项新研究发现，老年人生物钟紊乱可能增加患痴呆症风险。研究涉及2183名平均

佩里 2026-01-13 10:25:35

美国一项新研究发现，老年人生物钟紊乱可能增加患痴呆症风险。研究涉及2183名平均79岁、起初未患痴呆症的老人，他们佩戴监测设备12天，按昼夜节律相对振幅分高、中、低三组。随访3年，约8%的人患痴呆症。高振幅组728人中有31人患病，低振幅组727人中有106人患病。综合多种因素后，低振幅组患痴呆症风险是高振幅组的2.5倍。而且身体活动高峰晚，痴呆症风险也会上升，这可能和熬夜有关。看来老年人保持生物钟正常太重要了。

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