很喜欢这段通透的话：“当你接触的人多了，就会发现，凡是情绪稳定、睡眠好、不焦虑的人，他们都有一个共性，就是懂得放下，再困难的环境下也能想出办法去改变。” 读完这段感悟，我联想到稻盛和夫也曾说过“高手是没有情绪的”。其实生活中很多所谓的“绝境”，往往不是事情本身无解，而是我们被自己的情绪困在了原地。 我更在意的是，为什么大家总觉得“戒掉情绪”很难。以前总觉得受了委屈大发雷霆是“真性情”，后来才明白，那其实是对现状无能为力的表现。 说个很戳我的细节，高手和普通人的分水岭，其实就在于你会不会问“为什么是我”。普通人喜欢陷在泥潭里复读这句怨言，而聪明人早已把目光锁定了“怎么办”。 其实允许自己短暂崩溃是很正常的，但千万别沉溺。你要是天天把“烦死了”挂在嘴边，好运气大概率也会被你这股气场给吓跑。 我发现那种日子过得一团糟的人，都有个共性：他们把原本该去破局的能量，全都消耗在了指责环境和他人上。这其实是一种高成本的内耗，最后累的还是自己。 真正的强大并不是变成一个冷冰冰的机器，而是不被情绪带偏。当你的大脑里全是如何优化思路，那些所谓的“事与愿违”，其实都是在提醒你该换个方式去抵达。 生活从来不会因为谁脾气大就手下留情。把那种“凭什么摊上我”的怨念，强行置换成“这事儿能教给我什么”的思考，成长的快车道才算真的开启了。 所以说，管好情绪真的是一种顶级的修行。把最珍贵的能量留给解决问题，留给睡个好觉，你会发现世界反而变得顺手了。
