很多正确的事情，比如跑步、健身、学习等等，我们总是不能坚持，搞了几天，或者半个月，就不了了之。是因为我们没有掌握正确的方法。
三千年前，佛陀就说了：学习一项新东西，我们需要遵循三个步骤，就是闻、思、修。闻就是知道，思就是反复思量，思的占比很重，要反复思维这个事对我有什么利益，查找有关的资料，反复确定这个道理对我来说很重要，然后才开始行动。
日本的经营之圣稻盛和夫，深得佛的心法，他在书中这样写道：我准备做事情之前，会反复思，思到血液里流出来的都是愿望。他父母是佛教徒，稻盛和夫从小就是佛的信徒。
我们普通人听到什么，就去做，所以很难坚持，没有认知上的支撑，全凭意志力强撑很难做成一件事情。
佛陀的智慧能传承三千年，那是有东西的。
