记住菟丝子的五种搭配,肝肾同调,让你重拾自信!

谢有良养生说 2025-04-09 10:05:04

大家好,我是谢医生!在中医理论里,菟丝子归肝、肾、脾经,具有滋补肝肾的功效。今天我们来聊聊它常见的五种搭配!

一、菟丝子+枸杞子

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用,与菟丝子搭配,肝肾同补之力更强,能有效改善肝肾不足引发的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等问题,还能增强身体的抵抗力与抗疲劳能力。

二、菟丝子+肉苁蓉

肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效,与菟丝子搭配壮阳固精之力更强,能有效改善肝肾精血不足引起的头晕目眩,口燥咽干,心悸多梦等症状。

三、菟丝子+五味子

五味子能收敛固涩、益气生津、补肾宁心,与菟丝子配伍,不仅能补肝肾,还能固精缩尿、宁心安神,对遗精、尿频、失眠多梦等症状有较好的调理作用,还能改善因肝肾不足引起的身体虚弱、津亏口渴等情况。

四、菟丝子+山药

山药健脾益胃、滋肾益精,和菟丝子搭配,既能补肝肾,又能健脾胃,对肝肾不足且脾胃虚弱的人群很适用,有助于改善食欲不振、消化不良、腰膝酸软、遗精等症状。

五、菟丝子+熟地黄

熟地黄有滋阴补血、益精填髓的功效,与菟丝子一起,能全方位地滋补肝肾,对肝肾阴虚导致的腰膝酸软、潮热盗汗、须发早白、血虚萎黄等症状,有着颇为显著的调理效果。

但是每个人的体质不一样,切勿盲目跟风用药!如有不适请及时线下就医!今天就分享到这里,我们下期再见!

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