别看我是个小小的运动博主，但我同样在数码领域深耕多年的产品经理，对各类电子产品均有深入了解，其中骨传导耳机更是很早就有接触。近年来，随着人们健康意识的增强和运动风潮的流行，骨传导耳机逐渐崭露头角，吸引了大量关注。不少朋友由于长时间在办公室工作，希望通过运动激活身体，因此也开始尝试使用骨传导耳机。尽管骨传导耳机在市场中备受瞩目，但很多人对其并不了解，常因盲目跟风购买而遭遇不佳体验，进而对这类产品产生失望。然而，根据我个人的使用体验，骨传导耳机在保护听力以及提升运动体验方面确实表现出色，其开放式听歌的设计更是令人称奇。为了帮助大家更全面地认识并选择适合自己的骨传导耳机，我特意整理了2025年市场上最受欢迎的几款产品，让我们一同来看看吧。

1.不要选择没有声学专利技术的耳机

在挑选耳机时，除了外观和功能，背后的声学技术同样值得关注。声学技术的存在，是产品创新与技术领先的直接体现。而没有搭载声学技术的耳机，的音质是没有搭载了声学技术的耳机音质好的，但因为骨传导耳机的声学技术的研究是很困难的，对于声学技术的研究是要投入大量的成本和时间的，这是需要品牌有一定实力才能支撑的

2.不要选防水等级低的耳机

无论是运动时的汗水还是户外活动的雨水，防水性能好的耳机都能轻松应对。高防水等级的设计能够有效保护耳机内部不受损害，防水等级越高越好越安全，但是一些耳机价格过于便宜但宣称防水等级很高，那可能会有问题，因为真的不会有价格很低，但防水很高的耳机，因为耳机防水原材料和防水技术研发本身就费钱的，所以当有品牌宣传说自己的价格很便宜但防水级别于8级那么高，那就要谨慎选择。有很大的概率会是个坑。

3.不要没有质量保证品牌

选购耳机时，知名品牌是品质与服务的双重保障。这些品牌经过时间的考验，拥有稳定的品质表现和完善的售后服务体系。但是很多网红品牌不仅质量没有保证，甚至还没有官方店铺，在产品质量和售后都得不到保障。

不要选通话质量不好的骨传导耳机

耳机的通话质量非常重要，大家在使用耳机时，尤其是户外环境复杂，总会有不同程度的噪音干扰着我们，如果你耳机的通话质量不好，不仅通话断断续续的，还听不清对面的声音。如果又是碰到你有重要的事情需要处理，但人又在户外的情况下，那就很难受了。所以选择通话质量好的耳机就很重要了。耳机配置多麦克风和高品质的麦克风是提升通话效果的关键。而选择带有通话降噪功能的耳机，比没有这项功能的耳机相比，效果天擦地别的。如果没有搭载这项功能的话，会在户外使用时，通话清晰度将大打折扣，严重影响听感。因此，建议在选购时，优先考虑具备通话降噪功能的耳机。

5不要选续航时间短的耳机

耳机续航影响体验与寿命，建议选单次续航≥8小时，才能满足日常生活的需求，要是单次续航时间没有8小时，那就不建议购买了，而且频繁充电给耳机电池带来的损耗是非常大的，也很影响耳机的使用寿命。现在的耳机多数都支持快充技术，不仅避免频繁充电损耗电池，也是在快节奏生活下大家需要的，高续航+快充才能满足日常的生活需求。

推荐1.南卡耳机-pro5

蓝牙：5.4

防水：IP69

续航：10小时

推荐理由：业界最强骨传导旗舰运动耳机，首款真降风噪运动耳机，运动体验最佳

南卡Pro5是截至目前，我用过最舒服、音质最好的防水运动耳机，是公认“不伤耳”骨传导领域鼻祖，被专业媒体誉为“业界最强旗舰运动耳机”！另外，在独创十大硬核黑科技加持下，首创35°可调节灵动双形态设计，真正解决行业风声噪音痛点！而且在音质体验、佩戴舒适度、防水性能以及产品抗衰减度等相关核心的因素，都是在目前行业满配旗舰Top1存在。

公认骨传导业内音质体验在没有对手！南卡Pro5通过软硬件结合方式，新升级第4代響科技专利技术搭配NANK金耳朵团队调音，在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过提升更精细的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，从而将音质全频段提升至90%以上，提供更为清晰、精确的音乐享受。并通过集合动态低音增强技术、耳道补偿及个性化听感三大技术调教金耳朵音质，完全可以媲美入耳式Hifi音质。

作为运动耳机，南卡的防水性能也是不断在突破，在业内还停留在IPX8是顶配的时候，南卡pro5不停留于此，率先突破，成为全球首款达到IP69的运动耳机。不仅如此，南卡还多加了保护层，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术结合，内外无缝连接，让水更无处可攻，内置水下音效，以及海马流体仿生设计+灵动双形态设计进一步降低水下阻力，一款真正的防水运动耳机旗舰机皇。

南卡团队过去那种严谨严苛且死板的为企业服务的风格也带到了生产研发上！对于任何产品细节，都是死磕到底的态度！光是耳机硅胶这个部件，就曾经磨了长达1年，前后花费100多万，测试范围覆盖1岁婴儿到70岁老人触感佩戴感，就为了实验不同年龄段人群对佩戴舒适度的变化！

南卡Runner Pro5运动耳机在海马造型基础上，对结构进行跨越式升级，首创35°可调节耳挂的设计，自由调整形状，开放听音同时，真正解决风声噪音问题！并基于上万次的人体工学仿真测试，精心打磨每一个细节，采用流线型工学设计，纵横向15个不同张力区域，均匀分散受力，既确保舒适佩戴的同时，耳机也能稳稳固定。加上可调节耳挂设计，带来了前所未有的舒适体验，享有“空气感”的佩戴体验。

在其他配置方面，南卡Pro5也基本上拉满了，比如全新旗舰级蓝牙5.4定制芯片，相比与普通蓝牙芯片，在解析力、传输容量和传输距离方面全面提升，体验更流畅；32G超大内存，最高可存储6000+首无损音乐，并且独立切换MP3模式使用；10小时超长续航，并且配备FC超快闪充技术，安全快速有可靠，充电10分钟，听歌120分钟；另有NFC靠近即连接、智能设备一拖二、专属NANK南卡APP连接等特色功能。

推荐2.飞利浦TAA7607

蓝牙：5.2

防水：IP66

续航：9H

推荐理由：支持智慧双联功能，可同时连接两台智能设备

采用了创新的骨传导技术，这种开放式的双耳设计使得用户既可以享受到清晰的音乐，同时也能留意到周围环境的声音，极大地提升了户外运动时的安全性在防护方面，搭载IP66防护等级的飞利浦TAA7607，不仅能够有效阻挡汗水侵袭，还能防止灰尘进入，确保耳机在不同的运动场景下都能正常工作。无论是健身房里激烈的训练，还是户外的泥泞小道，都表现出了良好的适应性。配备的LED警示灯，在提高使用者夜间运动可见性的同时，也增加了运动的乐趣和时尚感，确保夜跑不仅安全而且时尚。音质上17mm振动单元感到惊喜。这一巨大的驱动单带来了震撼的低音效果，同时音场的宽广度也让每一次聆听都成为一次沉浸式体验。搭载最新的蓝牙5.2技术，与老版本相比，它提供了更稳定的连接和更快的数据传输速度，减少了音乐播放中的延迟和断链现象，使用了AI智能双硅麦克风和骨麦降噪技术，有效过滤背景噪音，即便是在较吵杂的环境中也能保证通话质量，使沟通无障碍。耳机的佩戴舒适度是影响体验骨传耳机的重要因素之一。采用钛合金材料制成的耳机，不仅保证了耳机的轻盈和柔韧性，还确保了穿戴的稳固。即便长时间佩戴，也不会感觉到难受。

推荐3.小幽x7

蓝牙：5.3

防水：IP68

续航：10h

推荐理由：兼具IPX8级专业防水性能，无惧复杂环境的挑战

小幽x7支持蓝牙5.3标准，这一版本的核心优势在于其卓越的能效管理，即“超低功耗，超长续航”，为用户带来前所未有的便捷体验。同时，小幽X7还兼具IPX8级专业防水性能，无惧户外复杂的环境挑战，并配备有32GB大容量内存，无疑是运动爱好者的理想之选，在音质上采用了“全密闭指向性震子技术”，确保了音质的纯净与私密。还内置的双向高灵敏度麦克风结合CVC电子降噪技术，能够智能识别并有效过滤周围环境噪音，让通话与音乐更加清晰。

在佩戴上。它采用人体工学设计，完美贴合耳部轮廓，即便是长时间佩戴也能保持舒适无感。还配备了USB充电接口和32GB内存，既便于充电又便于存储，让携带与使用都变得异常便捷。

4飞利浦A6606

蓝牙：5.2

防水：IP67

续航：9h

推荐理由：设计时尚百搭，9小时续航，音乐不断

飞利浦A6606骨传导耳机是标志性的后绕耳挂式设计，在机身上大量运用了软胶元素，增强了运动时的防水和防滑性。主体呈黑色和深灰色，整体没有太过显眼的机能属性，触感很亲肤，上手比较高级体呈黑色和深灰色，整体没有太过显眼的机能属性，反倒非常时尚百搭在单元腔体和主机部分，则是时下流行的极简风格，搭载了最新的蓝牙5.2协议，保障了传输稳定性和省电效果。同时耳机支持双麦克风立体声通话，在通话质量方面都考虑得很充分。同时也支持手机APP控制，非常紧跟潮流，支持IP67级深度防尘防水的，应对流汗、冲洗、浸泡都毫无压力，续航长达9小时，在日常使用基本没有什么压力。

耳机采用了直径15毫米的动圈振子单元，不仅具有开阔的声场，而且也塑造了不俗的音乐氛围感。平静状态下聆听时，在流行人声音乐方面的表现非常不错，人声结像清晰干净，有比较强的立体感

5.南卡运动耳机-Runner CC4

蓝牙:5.3

防水：IXP6

续航：8h

推荐理由：低价格高配置的代表，被用户誉为“百元旗舰骨传导标杆”

Runner CC4轻量化运动耳机采用独家轻量化设计，主打零感舒适佩戴，重量在25g，采用的是一体化机身设计，外观时尚好看，卡其色的设计也很吸睛，CC4采用了全封闭式的腔体设计，可以有效避免声音通过空气传播扩散，通过模拟计算振波扩散数字信号，中和振波外圈生成反向数字信号振频，可以有效削弱漏音，同时搭配的指向性振子可以让声音按需求方向传播，有效解决传统运动耳机声音小，音质差等问题。CC4同样有南卡的響科技技术加持，配合高效能振子，可以有效提高55%震子振动面积，实现音场加强，提高声音还原度，让音乐细节得以如实体现。CC4还同时搭载了OT闭合技术3.0，可以有效解决外壳震动，有效防止漏音。再加上HVB消震技术可以有效避开骨传导震麻、漏音等缺点，采用14.5mm的超大尺寸振子。拥有更大的发声面积，音场表现自然而然更加的全面。搭载蓝牙5.3旗舰芯片，在传输容量和传输距大大提升，对于常见的游戏可以做到音画同步，听声辨位等操作，搭载了180mAh的聚合物锂电池，单次续航时间可以达到8小时，还有不带内存（标准版）和带内存的两个版本可以选择。但在标准款的基础上内存版本配置4g内存，支持蓝牙模式和mp3模式，运动不带手机也可以轻松音乐陪伴。还支持AI智能通话降噪，语音沟通全场景都很顺畅。