昨天带宝宝去老公表妹家玩了，表妹家的小娃比我们小西瓜小个10来天左右。
聊天发现，她家的小孩总是呼哧呼哧个不停，她就说可能有点鼻炎啥的，我也没继续多问。
三个月的时候，我发现宝宝睡觉有时候也像小火车，呼哧呼哧响个不停！
而且也有很多宝妈在后台问：为什么宝宝鼻子总是不通气？
今天我们就一起来聊一聊，那些藏在呼哧声里的健康警报。
01、宝宝呼哧呼哧的5大常见原因：1️⃣ 鼻屎堵了
这个是最常见的一种，因为小月龄的宝宝鼻粘膜还没有发育好，而且也没有鼻毛，很容易吸进空气中的杂质。
导致他呼吸时有轻微“呼呼”声，但是没有发烧、咳嗽等其他症状，属于正常的一种状态，不用担心，宝宝自己会好。
如果实在忍不受了宝宝的呼哧声的话，平时也可以滴1-2滴生理盐水，帮助宝宝软化鼻屎。
然后再用婴儿吸鼻器轻轻吸出，但是别用棉签掏，容易损坏宝宝的鼻粘膜。
2️⃣ 空气太干燥
有资料显示说，婴儿鼻腔湿度低于40%时，鼻黏膜容易肿胀。
如果房间湿度太干燥，宝宝晚上睡觉也会发出呼哧呼哧声。
想要宝宝睡得舒服一些，那就要在房间里开加湿器，而且湿度保持在50%-60%左右比较好。
也可以在床头挂湿毛巾或者放一盆水，这是低成本应急法。
3️⃣ 先天性鼻道狭窄（危险！）
群里有个姐妹的娃一出生就有那种呼哧呼哧声，一直到现在2个多月了没停过，而且越来越严重。
尤其是每次吃奶时都憋得脸通红通红的，看着老难受了，而且睡觉经常被憋醒 。
有个医生姐妹就说，这种情况要赶紧上医院检查了，可能需要小手术来矫正啥的。
4️⃣ 感冒or过敏
感冒和过敏，也会导致宝宝晚上睡觉时发出呼哧呼哧声的。
如果宝宝是感冒，那就要抬高上半身+海盐水洗鼻；如果发现是过敏，那就要远离过敏原，比如说尘螨/花粉等。
5️⃣ 胃食管反流
这种情况很多新手爸妈可能不太知道，它的特征是平躺时呼哧声更明显，而且经常吐奶或者呛奶 。
如何改善这种情况，平时喂奶后竖抱30分钟 ，也可以睡斜坡垫，比如说15°角最佳。
02、这些情况必须去医院！如果宝宝的呼吸频率＞60次/分钟，而且锁骨或者肋骨凹陷，嘴唇发紫的这几种情况，一定要去医院检查。
去医院的时候，及时录下宝宝呼吸声给医生听，比描述更准确！
03、宝宝日常护理3件套，记住了宝宝的日常护理三件套，一定要记牢了，正确姿势：侧头→滴盐水→等10秒→吸鼻器
每天开窗通风至少要2次，而且让宝宝远离烟味或者香水味。
平时少量多次给宝宝喂奶，尽量避免奶瓶进气，导致宝宝吸入太多的空气，不舒服。
你家宝宝是“呼哧怪”吗？评论区晒出你的通鼻妙招。
今天就分享到这了，来自妈妈日记
