大家好，我是中医曾军秀。最近有很多粉丝来问啊，说年轻的时候过度的放/纵自己的谷欠望，对寿/命会不会有一定的影响？
其实呢，中医有句话叫做，有一份米青血，便有一份生机。米青血就是身体里的重要物质，过度的放纵会导致米青血不足，也就间接的对寿/命造成损伤。
首先，过度放纵会引起肾米青亏虚，因为肾主生殖发育，肾一旦亏虚了，整个生/殖/功/能都会下降，出现小便不利啊，功能下降啊，腰膝酸软啊，甚至呢早衰的情况。
其次过度放纵还会导致肝血虚，肝血不足，其他脏腑就得不到滋养，五脏皆虚，所以说寿/命是肯定会受到影响的。那么一份米青血，一份生机，纵谷欠无度最伤肾这个说法是有道理的，米青血的充不充足，直接关系到生命的质量。
这个时候呢，并不是说你吃点好的，芝麻啦、枸杞啦、核桃等等补补就可以了。在临床上呢，我往往会用滋水涵木的方法来进行调理。肾呢为水，肝为木，滋养肾米青以养肝木。那么肾米青充足，肝血才充足。
所以今天给大家分享一个方子，是由人参、山药、熟地、杜仲、当归、山茱萸、枸杞、炙甘草等药材组成。
其中人参呢补一身元气；熟地可以补一身阴血，气行则血行；山药和甘草呢，可以提高我们脾胃生化气血的能力；那么山茱萸可以补益肝肾，收敛固涩。
所以说整个药物合用大补元气、滋阴补肾、肝肾同调，可以从根源上帮助你把透支的精血给补回来。
最后呢，还是要提醒大家，我们中医治病讲究一人一方，辨证施治，对症下药。如果出现身体不适的情况，一定要及时在专业医生的辨证指导下用药
