世有愚者，读方三年，便谓天下无病可治；治病三年，乃知天下无方可用。
长期便秘不仅让人烦恼，还可能引发多种健康问题。很多人尝试各种方法，却总是收效甚微。其实，中医对便秘的认识和治疗已有数千年历史，积累了丰富经验。今天就让我们一起探讨中医如何巧治便秘，帮你重获健康。
便秘不是小问题，它可能是多种疾病的先兆。中医认为，便秘与脾胃受寒、肠中有热及肾脏病变有关。早在《黄帝内经》中就有记载："太阴之厥，则腹满胀，后不利。"这说明古人已经认识到便秘与脾胃功能失调的关系。
中医大师张仲景对便秘有全面认识，他提出了寒、热、虚、实不同的发病机制，并创制了承气汤、麻子仁丸等方剂治疗不同类型的便秘。这些方剂至今仍被广泛应用。
金元四大家之一的李东垣强调饮食劳逸与便秘的关系，他警告不可滥用泻药："若饥饱失节，劳役过度，损伤胃气，及食辛热厚味之物，而助火邪，伏于血中，耗散真阴，津液亏少，故大便燥结。"
这番话道出了现代人便秘的主要原因：饮食不规律、作息紊乱、过度劳累。
中医将便秘分为热秘、气秘、冷秘、气虚秘、血虚秘、阴虚秘和阳虚秘七种类型。每种类型都有其特征和对应的治疗方法。
热秘常见症状包括大便干结、腹胀疼痛、口干口臭、面红心烦等。治疗以泻热导滞为主，常用麻子仁丸加减。
气秘表现为大便偏干、欲便不出或便而不爽、腹胀等。治疗以理气导滞为主，常用六磨汤加减。
冷秘症状有大便干涩、腹痛拘急、手足冰冷等。治疗以温里散寒止痛为主，常用温脾汤加减。
气虚秘常见大便略干硬、排便困难、汗出短气等症状。治疗以补气润肠为主，常用补中益气汤、四君子汤加减。
血虚秘表现为大便干结、面色无华、眩晕心悸等。治疗以养血润肠为主，常用四物汤合润肠丸加减。
阴虚秘症状包括大便干结、形体消瘦、头晕耳鸣等。治疗以滋阴通便为主，常用益胃汤合增液汤加减。
阳虚秘表现为大便略干、排出困难、四肢不温等。治疗以温阳通便为主，常用温脾汤合济川煎加减。
著名中医专家颜正华教授在临床实践中总结出三种常用治疗方法：润肠法、健运法和攻下法。
润肠法适用于多数慢性便秘患者，尤其是津血不足者。常用药物包括决明子、何首乌、瓜蒌仁等。这些药物温和有效，安全性高，适合长期调理。
健运法主要用于中气不足、肠道推动无力的患者。颜教授常用生白术补益中州，健脾运肠。白术通便的功效早在《金匮要略》中就有记载。
攻下法适用于阳明腑实、肠道燥结的便秘。颜教授常用大黄、芒硝等药物，但强调要从小剂量开始，逐步调整，以避免伤及正气。
中医治疗便秘讲究辨证论治，根据不同体质和症状选择适合的方法。相比西医单纯使用泻药，中医治疗更加全面、温和，能从根本上调理肠道功能。
声明：本文旨在推广中医文化，不提供医疗建议，本文所提及药方，仅供参考和讨论，不可擅自尝试。
中医写下上千亿次药量能知道如何來吗
哇。中医真好历害的妙方。一边说着中药之秘在于量但又不知道自己如何定药量。还有脸教別人如何写药量(中医竟然连写药量和根据什么写药量都分不清。以为只要方子有药量就表示根据什么写药量。更有不去解決药量如何來而怪别人提出药量如何來，搞的中医不知道如何來那才天经地义，知道如何來才叫十恶不赦。真是人间极品)。说毒性吧。一句有毒是吃一吨拉肚子还吃一克死人分不出。说经验吧。搞得好象吃一克无毒一亿次就能证明吃二克就有毒啦。说症吧 又搞得在说病重吃二克能有效但在病轻时這二克就会无效一样。都说医者父母心。吃的越多效果越大。咋的中医的医者父母心就是喜欢看自己的孩子病的越久越好吗。难道药都有效啦。还无理由限制药量不是想看病的越久越好吗。难道效果越大之下还能病好的越慢吗。这一个正常父母看见孩子生病的心态吗(中医竞然有连医者父母心指急病人之病痛都不知道。还能拿钱财为医者父母心，更有中医连药量如何来的前提是药有效都不知道，搞得药都无效，还有必要讲药量。在真是人间之极品.)
依然像昨天
目前没有哪种医学是完美的！过敏性疾病，妇科疾病，呼吸系统疾病，脾胃疾病，慢性疾病，非器官性疾病，西医药治疗方式大多以抑制缓解症状，让人长期服药为主，各种副作用及并发症，套娃式坑钱！看众得分清治疗症状和治病根本，拖到最后严重了，不是割一刀的事儿，人财两空啊！各位，身体才是最根本的，身体好，百病消……小病别拖到后期，用中医的理论“治未病”，防范于未然！如果已经得了大病重症请去正规医院，中医也不是全能的，科技医疗对于症状缓解，急症，生物病毒类，重症吊命等还是不错的……祝各位用好各种优势的医疗技术，长命一百二十岁[哈哈笑]！