五十岁之后,我把家打造成“治愈空间”

作忠说情感 2025-04-12 12:17:23

文|说书闻君(一个越来越喜欢待在家的中年女人)

以前,我觉得“家”就是一个睡觉的地方,忙碌一天,回到家匆匆洗澡睡觉,连坐在沙发上发呆五分钟,都觉得是浪费时间。

可五十岁以后,我才真正体会到——一个人的生活质量,其实就藏在她的“居住细节”里。

当我开始认真打理家,我也重新找回了生活的秩序。这个过程,不是搬家装修,也不是花钱买高级家具,而是:一点点剥离“没必要”,一点点靠近“刚刚好”。

“轻装上阵”的空间,才让人放松

以前我爱买、囤东西,衣柜里堆满“万一瘦下来可以穿”的衣服,厨房里放着用不上的锅碗瓢盆,连客厅角落都塞满不舍得扔的小摆件。

现在我学会了“断舍离”,一年没穿的衣服,捐出去;重复的餐具,送人;曾经想要“装点生活”的小物件,也被简化。

我发现:空间干净了,心也变得轻盈。

每天擦擦桌子、整理花瓶,看着整洁的家,心情也更平静。

香味、光线和一点小仪式感

我给自己设定了几个“治愈角落”:

阳台摆了几盆绿植和香草,夏天的时候风一吹,满是自然气息;床头放一盏暖黄的小灯,每晚关灯前点上香薰蜡烛;沙发旁边一张小茶几,放着茶具和一本正在读的书。

这些简单的布置,没有花很多钱,但却让我每天下班回家,都会对自己说:“真好,这里是我最放松的地方。”

我也爱上了换季时的“家务仪式”——春天洗窗帘、秋天换床单、夏天晾晒衣物、冬天备好热水袋……这些琐碎的事,现在都让我觉得很“安定”。

家里有生活的痕迹,比样板间更可爱

有时候,我也不再追求“完美”。洗碗池里偶尔留着没洗的碗,沙发上有孩子留下的小玩具,桌上放着剪开的水果,书翻到一半……这些“日常的凌乱”,是生活真正的模样。

我接受它,也享受它。因为这才是我现在的生活:真实、不凑合,有温度。

一个人的家,也要住得有声有色

很多人问我:“你一个人住,不会觉得冷清吗?”

其实不。现在的我,很享受一个人的自在时光。

晚上点上灯、泡一壶茶,看一部旧电影;白天在阳台看书写字,听雨打窗台的声音;周末给植物浇水、擦擦地、做点饭,日子被自己填得妥妥帖帖。

家,不再是“打卡式存在”,而是我最真实的生活场域。

写在最后:

五十岁之后,我越来越觉得,生活不在远方,就在眼前这一隅小天地中。

家是我们和世界之间的一道柔软缓冲,是疲惫时的安放、孤独时的依靠、日常中最真实的归处。

我慢慢学会了对自己说:“你值得一个温暖、整洁、属于自己的空间。”就算只是一个小房间,也要住得舒心、住得精致,住得像自己。

互动话题:你有没有一个让你觉得“很安心”的家居角落?你喜欢怎么布置自己的家?欢迎留言聊聊,我们一起用生活,养出家的温度。

下一篇预告:《五十岁之后,我不再追求“多”,而是“刚刚好”》谈谈我在中年之后如何从“什么都想要”,过渡到“精简自我”,从物质到人际,做减法后的心安感。

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