文/木有枝
编辑/木有枝
说真的，第一眼看到东篱草堂这四字，脑海里浮现出的画面，是李请照笔下《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》的愁情。
……东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。
莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
不过，当我一脚踏进东篱草堂的时候才发现，东篱草堂简直就是古代诗人笔下的世外桃源，充满了宁静与诗意。
东篱草堂坐落于云南省建水县云龙山之巅，距离县城20公里左右，云龙山有“云龙毓秀，九重仙境”的美誉，其山峻秀巍峨，云雾缭绕，山上松竹竞茂，茶园油绿，洌泉涌注，鸟语花香，爽气宜人，素有“峨眉天下秀、云龙天奇”之说。这里不仅是一处美丽的景点，更是一块难得的康养胜地。
东篱草堂就在云龙上东北方的一个山谷之中。
我来到东篱草堂的那天，是立秋后一个阳光明媚的下午，微风不燥。沿着蜿蜒的山路盘旋而上，两旁是郁郁葱葱的树木，空气中弥漫着泥土和草木的清香。到达山顶，一片开阔的草堂映入眼帘，草堂周围种植着各种药材，其中最为引人注目的便是那一片片郁郁葱葱的滇黄精。
滇黄精，是云南特有的珍稀药材，被誉为“仙草”。它的叶片翠绿，花朵呈淡黄色，散发着淡淡的清香。据说，滇黄精具有很好的药用价值，能够清热解毒、滋阴润燥，对于身体的康养有着显著的效果。
走进东篱草堂，仿佛进入了一个与世隔绝的仙境。与草堂相得益彰的，是这里的每一间房舍，特别是那宽敞明亮的云龙书院，古朴典雅，木质的家具、摆放整齐的书籍、悬挂在墙上的字画，都让人感受到了一种宁静致远的氛围。在这里，时间仿佛变得缓慢，让人不禁想要放下世俗的烦恼，静心享受这份宁静。
在东篱草堂的的日子里，我在多位老师的带领和指导下，体验了许多康养运动。早晨，迎着朝阳，我在草堂的观景台练习太极拳，感受着身体与自然的和谐共处。午后，我会在草堂内的茶室品茗，品尝着云南特产的普洱茶，听着古琴的悠扬旋律，心情得到了极大的放松。傍晚，我会漫步在草堂周围的林荫小道，欣赏着夕阳下的美景，感受着大自然的鬼斧神工。
除了康养活动，东篱草堂还提供了丰富的文化体验。这里有书法、音乐、酿酒、八段锦、太极拳、禅坐冥想等多种传统艺术体验，让人感受中华文化的博大精深。此外，草堂还会定期举办一些文化讲座和交流活动，让人们有机会与来自各地的文化爱好者交流心得，拓宽自己的视野。
道家有言：人能常清静，天地悉皆归。
在东篱草堂，我们可以通过冥想、瑜伽、读书、散步等方式来调节身心，达到清静的状态，进而促进个人品德的提升。
在东篱草堂的日子里，我不仅得到了身体的康养，更是得到了心灵的滋养。这里的美景、文化、康养活动都让我深深地爱上了这个地方。我相信，东篱草堂会成为我心中永远的世外桃源，我会一直怀念在这里度过的美好时光。
