分享心理学只是简单的想学一些知识，耶鲁大学的心理学导论已经听完了，后续会继续分享正在学习的内容，但可能不会很系统，也可能会重复。以下是听北京师范大学陈宝国教授讲的《普通心理学》个人所获。

一、个体心理

很多年轻人情绪并不稳定，容易受外界环境影响比较大的年龄阶段，有时会产生自卑，不如意，和别人比自己很差劲之类的想法，这些想法很合理，学心理学只是帮助自己和屏幕前正在看的你走出当前困境，你会发现人都有独特的一面，没有必要去自卑，你就是你，你做到最好的你就可以了。

人们之间差别主要体现在两方面，一是智力，二是人格。

个体心理包括认知、动机和情绪、能力和人格三大内容。前两部分着重研究心理共性的规律，后一部分着重研究人与人之间的差异。

二、社会心理

研究个体在和别人互动时产生的心理现象，你怎么受别人影响。

社会促进：由于他人在场增强了个体竞争动机这一现象。像大部分人对于自己在教室学习和与很多同学一起在教室学习，一般来说一起学习效率更高。更明显的例子，百米比赛，你自己一个人跑的时候快还是比赛时跑得快。

社会惰化：群体在一起完成任务的时候，个人付出的努力比单独完成的时候还要偏少。比如你在公司摸鱼。原因之一是责任不明确，责任分散。这会造成旁观者效应，“其他旁观者认为会有人出头做这件事”，对别人抱有期望，把责任推给别人。比如有人被抢劫，但是没有人救助或报警。

责任分散也会造成从众心理，但从众造成的结果并不都是坏的，从众在某些方面可以节省资源，比如你在一个新的地方吃饭，你大概率会进入一个人多的饭店吃饭，节省了你找口味合适饭店的时间。

去个性化：个人在群体的压力下，自我责任感会丧失，产生一些自己在单独活动中不会出现的一些行为。你本有自己的个性，但当你进入群体中时，你可能就不是你本身的样子了。比如群体暴乱事件。所以当你处在群体中，群体在做某些事时，你要仔细考虑自己是否受群体影响过大，做事没有考虑后果。

三、现代心理学门类

理论心理学和应用心理学。简单的介绍一下，可以选择自己感兴趣的去了解。

理论：

普通心理学：最一般的理论、基础、研究成年人。

发展心理学：人从出生到老年心理发展的典型特点。

学习心理学：学习如何发生、学习有什么方法。

认知心理学：感觉、知觉、记忆、思维语言等，认知过程是什么样子的，认知过程如何发生的。

人格心理学：人格是怎么形成的，人格差异的原因、如何测试人格。

社会心理学：社会心理，人之间的互动。

变态心理学：异常角度研究心理，为什么会出现变态的心理。

生理心理学：大脑如何产生心理活动。

实验心理学：实验的方法研究心理。

比较心理学：不同阶段进化的动物心理特点。

应用：

教育心理学：教育教学过程中人的心理特点。

咨询心理学：心理咨询的原则、方法、技术，面对正常人。

临床心理学：治疗，面对心理障碍的人。

工业心理学：工作状况下人的心理和特点；如何提高效率激励员工；人机匹配，生活中一些事物如何设计让人舒服，应用比较广泛。

医学心理学：心理因素在疾病产生中的作用。

犯罪心理学：罪犯心理特点。

广告心理学：广告怎么影响潜在消费者的消费动机、欲望、决策。

管理心理学：管理活动中的行为和心理。

健康心理学：心理因素和健康的关系，利用心理因素促进健康。

心理测量学：用一定方法测量心理特征。

军事心理学：研究战争中人的心理活动及其对军事行为影响。

运动心理学：体育竞赛中的心理现象和规律。

学校心理学：学校中如何进行心理教育干预。

积极心理学：研究正常人如何更幸福。

ps.简单的介绍了心理学的分支，个人准备学习普通、社会、犯罪、积极心理学。

后续会针对这些学习内容进行分享。

不定时分享，工作较忙，生活琐事较多。

祝大家珍惜当下，每天开心。