我们常说“病从口入”，其实对糖友来说，也会“病从口出”。

口腔的健康状况，往往能反映出我们身体内部的一些变化。

当出现下面这4种口腔现象时，很可能暗示糖尿病病情正在恶化。

01

嘴巴里有烂苹果味儿

这种异味通常表现为一种烂苹果气味，预示着糖友可能出现了酮症。

酮体、酮症，是糖友需格外留意的2个问题。

酮体作为脂肪代谢的助手，正常情况下数量不多。但糖尿病患者血糖控制不佳时，肝脏会加速脂肪分解，导致酮体增多。

而酮症，就是因为酮体增多，会伴有口渴、多尿等感觉。所以说，口腔中有烂苹果气味，可能是酮症的早期信号，提醒你已进入酮症阶段。

一旦出现烂苹果气味，务必及时调整饮食和药物治疗，控制血糖，避免病情恶化到酮症酸中毒的情况，可能会危及到生命，千万注意哦。

酮症的出现意味着糖尿病病情已较为严重，需及时干预，以防引发更严重的并发症。[1]

02

经常感觉口干舌燥

口干舌燥是另一种常见的口腔异常现象，这就预示着糖友的血糖控制情况可能不佳[2]。

身体长期高血糖，会损害口腔黏膜和唾液腺的功能，唾液分泌少了，就会让口腔黏膜变干燥。

口干舌燥不仅影响咱们得口感、食欲，还可能增加口腔感染的风险。

唾液是清洁口腔、抑制细菌生长的，唾液分泌减少会使口腔环境失衡，细菌滋生和感染发生几率就会变大。

此外，口干舌燥还可能影响牙齿的稳固性，牙齿会出现松动或脱落的情况。

所以，如果出现口干舌燥的症状，建议及时监测血糖，如果自我调整后血糖还是控制不达标，调整治疗方案，改善血糖控制情况。

03

舌苔白、厚、黄、腻

舌苔是舌表面的一层附着物，正常情况下应为淡红色、薄而均匀。

然而，在病情加重的糖友中，舌苔往往会出现白、厚、黄、腻等异常变化。

舌苔白厚可能意味着体内湿气过重，与糖尿病代谢紊乱有关；舌苔黄腻则提示体内有热，与糖尿病引起的炎症反应有关。

这些舌苔变化还可能与糖尿病的肾病、视网膜病变等并发症有关，糖友一定要重视起来[3]。

如出现舌苔持续异常（排除食物等外因影响），建议及时就医，进行相关检查和治疗。

04

口腔感染难以愈合

由于糖尿病患者免疫力下降，糖友容易发生口腔感染。

糖友常见的口腔感染，包括口腔粘膜白色念珠菌感染（鹅口疮）和牙周炎等。糖尿病容易诱发这些感染，反过来这些感染也会加重糖尿病病情。

口腔粘膜白色念珠菌感染，表现为口腔黏膜出现白色斑点或斑块[4]，同时会出现疼痛和不适感。

牙周炎则是由牙菌斑引起的牙周组织炎症，牙龈可能红肿或者出血。

如果口腔感染长时间不缓解，提示糖尿病病情可能已经加重[4]。

总之，大家要密切关注自己的口腔健康状况，及时发现并治疗。平时要养成良好的口腔卫生习惯，有效预防和治疗口腔问题。

您的每一次点赞、分享都很重要，有可能会帮助一位糖友减轻糖尿病病情。

参考文献：[1]丁益,杨娟.中西医结合治疗糖尿病酮症酸中毒[J].吉林中医药,2019,39(07):907-910.

[2]郗姗姗.加味玉液汤治疗糖尿病口干多饮临床疗效观察[J].深圳中西医结合杂志,2015,25(17):42-43.

[3]李军,胡晓娟,万玉林,等.糖尿病舌诊临床研究进展及舌象信息化进展[J].上海中医药大学学报,2019,33(06):76-81.

[4]张优琴,江春霞,王智巍,等.复发性口腔溃疡的临床治疗进展[J].中国药房,2015,26(35):5030-5032.

[5]张复兰,罗晓冰,李希鑫.牙体及牙周基础治疗对预防糖尿病患者口腔并发症的临床效果分析[J].世界最新医学信息文摘,2016,16(87):94-95.