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秋冬季节，天气干燥，你是否也常常觉得口干舌燥？来一杯自制的柠檬水吧，柠檬富含维生素C，具有抗氧化作用，不仅暖心暖胃，还能提升免疫力哦！它帮你抵御秋冬季的干燥和寒冷。不要小看这杯水哦，它还能帮助你美容养颜，一举多得呢！
柠檬水
柠檬水
柠檬水
【材料准备】新鲜的柠檬（或冻干柠檬片）、蜂蜜、冰糖、冰块、薄荷叶
【超简单做法】将新鲜柠檬切片，根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖，倒入温水搅拌均匀即可。如果是老人或其它不适合多食用糖类的人群，可以不加糖，柠檬本身有甜味。不妨加点盐，盐能和酸性物质中和，做成咸味柠檬水，口感也不错！
柠檬水
柠檬水
【小贴士】取一个透亮大容量玻璃杯，让柠檬片在水中轻轻摇曳，可以点缀些新鲜的薄荷叶叶，一杯散发着果香和薄荷味的暖心茶，营造出秋冬温暖而舒适的氛围感。
柠檬水
柠檬水
柠檬水若想保存得当，确保其新鲜口感和营养价值，可以采取以下几种方法：
冷藏保存：将自制的柠檬水倒入干净的玻璃瓶或有盖容器中。确保柠檬水冷却至室温后放入冰箱冷藏。一般可以保存1-2天。若柠檬水中含有蜂蜜等天然甜味剂，保存时间可以更长一些。将柠檬水倒入冰格中，完全冻结后取出保存，需要时将冰块放入杯中，等待融化即可。无论冷藏还是冷冻，都应确保容器密封良好，以减少空气接触，延长保存时间。对于已经开封的柠檬水，可使用保鲜膜或保鲜袋包裹瓶口，尽量排出里面的空气。制作和储存柠檬水时要注意清洁，避免手和容器上的细菌污染。柠檬水最好是现做现喝，若需保存，确保手上和容器无菌。
柠檬水
综上所述，正确的保存方法可以帮助您在秋冬季享受柠檬水带来的好处，同时确保其新鲜度和口感。记得标记好制作日期，以掌握最佳的饮用时间。
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