这几天，两会的好多建议都冲上了热搜，引起网友的激烈讨论。这不，昨天热搜第一的，就是“明确中学性教育课时安排”：

全国政协委员马秀珍建议，将性健康教育纳入中学生教育课程体系，结合学生年龄和学科育人特点做出明确的课程安排。

不少网友在评论区拍手叫好，而其中一个网友的留言，一下子就戳中了老母亲的心：

是呀，近几年发生的性侵、猥亵事件，哪个当妈的看了不觉得触目惊心？给孩子做性教育，真的太重要了！甚至都等不及孩子上中学，越早开始越好！

之前很多妈妈都在留言区问：到底几岁开始讲性教育比较好？不同年龄讲到什么程度？

今天，我们就一起来讲讲这几个问题。

性教育，越早开始越好

美国性信息和性教育理事会主席说：接受性教育最重要、最有效的年龄，是 14 岁以前，尤其是 5 岁以前。

英国法律也规定：幼儿必须在 3~6 岁时学习有关性教育的内容。

我国性教育专家、北京师范大学刘文利教授认为：儿童的性教育从出生就开始了。全面性教育好处多多：能够推迟青少年首次性行为的时间，能够减少性伴侣的数量，降低儿童的性别刻板印象。

一般来说，3~6 岁的宝宝正处在性别认同、性别角色发展的关键期。这个年龄段，就会天然地对性别好奇。

所以，3~6 岁的时候开始讲，正是最好的时机。

当然，3 岁前，如果宝宝已经开始对身体好奇，出现摸私处等行为，也可以借此机会就开始讲。只是，3 岁前的宝宝可能没法理解太多，因此也不必讲的太深，点到为止即可。

不同年龄，性教育讲多深？

不同年龄的宝宝，认知是不太一样的。对小宝宝讲的太深，反而会把宝宝讲晕，对大宝宝讲的太简单，宝宝反而会更好奇、更困惑。

根据宝宝的认知发育情况，我们建议这样讲：

3 岁：讲身体结构

3 岁宝宝正处在性意识萌发阶段，特别是上幼儿园后，他们就会注意自己和异性的不同。

比如，他们可能会问：“为什么女孩是蹲着尿尿，男孩是站着尿尿？”

这种时候，家长就可以借此机会告诉宝宝，男、女身体结构是不同的，还可以告诉宝宝生殖器官的科学名称。糕妈用的就是《我们的身体》这本书。

教会宝宝生殖器官的科学名称，是性教育的第一步。它有助于让宝宝形成健康、积极的身体意象。同时，也能提高宝宝的自我保护意识。

年糕小时候，糕妈就是把“性和生殖系统”作为人体系统的一部分去讲的。不论什么“器官”，都是“人体”的一部分。

4 岁：讲生命的起源

4 岁宝宝，已经可以理解生命的起源了。也经常会问：“妈妈，我是从哪里来的呀？”。

如果之前已经讲过了身体的结构，打好了基础，这个时候，就可以告诉宝宝，精子和卵子结合，形成受精卵的过程啦。

不过，这个生理知识相对复杂一些，如果手头有绘本，照着绘本讲会比较简单。

之前我们推荐过的绘本《小威向前冲》，就非常生动、详细地讲述了受精卵的发育过程，把受精过程比喻成一场比赛，告诉每个宝宝，他们都是第一名！

前面提到的《我们的身体》这本书，也会讲“宝宝是怎么出生的”，还会有非常生动的羊水袋的模拟：

5~6 岁：强调身体隐私

这个年龄的宝宝，已经具备接受并领悟知识的能力了，也已经脱离家庭，部分融入社会里了，并且建立了一部分社交关系（不止有跟小朋友的社交，也有跟老师、长辈等成年人的社交）。

因此，家长需要经常有意无意地告诉宝宝，要注意保护身体隐私部位，宝宝有拒绝身体接触的权利。

无论男孩女孩，背心裤衩遮住的地方不能看也不能碰，男孩子不能去掀女孩子的裙子，女孩子不能脱男孩子的裤子。

如果有人接触这些部位，无论是熟人（比如邻居、亲戚或者老师）还是陌生人，都要及时告诉爸爸妈妈。

总之，要给宝宝不断强调这种观念，同时也要做宝宝坚实的后盾，让宝宝面对不愿意、不喜欢的触碰时，能勇敢地说“不”。

做过性教育，也要勤复习

宝宝对复杂的生理知识，可能没法一下子接受或理解。很多时候，需要家长反复讲，需要宝宝记住的事情，更是需要反复强调。

我们编辑部的铃铛妈，就跟娃聊了七八次关于月经的事情，娃才渐渐习惯月经这件事。因此，妈妈们也要多一点耐心，帮助宝宝更好地了解这些现象哦。

在日常生活中，再和宝宝玩游戏的时候，就可以时不时地通过问问题的方式，强化宝宝对性教育的认识，比如：

你知道身体哪些部位属于隐私部位吗？（头、胳膊、头发、小内衣遮盖的地方）

如果有人想看或者摸你的隐私部位，你应该怎么做呢？如果这个人已经看或者摸你的隐私部位，还让你不准告诉爸爸妈妈，你应该怎么做呢？

如果有人想亲你、抱你，但是你感觉不舒服，你应该怎么做呢？

很多家长担心自己不会讲，讲不好。其实现在，除了前面提到的《我们的身体》和《小威向前冲》，还有很多绘本都会讲到这些。

比如，认识身体和生理知识的绘本有：《小鸡鸡的故事》《乳房的故事》。不仅教宝宝认识生理结构，也会教宝宝注意私处清洁。

教宝宝性别认知的绘本有：《男生女生不一样》《威廉的洋娃娃》《纸袋公主》。让宝宝打破刻板印象，不是只有女孩子才能玩洋娃娃，不是只有王子才能打败恶龙。

教宝宝自我保护的绘本有：《不是每个抱抱都美好》，《我不跟你走》，《讨厌，别摸我》系列。教宝宝学会识别好坏，学会拒绝。

如果自己不会讲，借助绘本，是很好的办法哦。

家长们，快准备起来吧。