暑假即将来临，往年火爆的校外补习班现在好像低调了许多，面对这种变化，有不少习惯于在暑假为孩子报个补习班的家长感到有点儿无所适从。

在校外补习班这件事上，我的观点是：在为孩子报补习班之前，我们首要考虑的问题是激发孩子的学习兴趣和提升孩子的学习内驱力，道理很简单，当孩子缺乏学习兴趣和学习内驱力不足时，他们是不可能上好学校里的每一堂课，课堂上心猿意马、思想游离必然是常态。

我们再进一步认真去想一想，如果孩子连学校的正常课堂都不愿意好好上的话，再让他们去上校外补习班，除了浪费钱之外，并无多大的意义。所以，就算要为孩子报一个校外补习班，也要先去解决孩子想不想学愿不愿学的问题，而不是花高价为孩子报班就了事。

和平时上学相比，暑假应该是一个相对比较轻松休闲的假期，我们可以让孩子利用暑假好好调整自己的身心、进行适当的放松，让自己的身心处于最佳的状态。

同时，我们也要看到，学习犹如逆水行舟，不进则退。因此，我们有必要提醒孩子不能忘记自己的学习责任，同时引导孩子在暑假中保持适度的作息节奏，张弛有道，既玩得痛快，也学得过瘾。

我们如何引导孩子在暑假做到“既玩得痛快，也学得过瘾”，不报补习班也能获得很大收获呢？我结合自己的教育实践总结出如下几点：

以往在制定暑假作息规划中，孩子常常是排除在外的，基本是等到父母制定好之后才被动接受的。这种做法不容易发挥孩子的能动性，需要我们做出改变，简单说，就是要让孩子参与进来，为自己的暑假规划出谋划策，提出具体建议。至于如何制定，我们可以把握好以下两点：

首先，我们要确定孩子在暑假要达成什么样的目的。只有确定好目的之后，我们才有可能有一个清晰的发展方向，有利于制定出一套科学的暑假作息规划。

其次，暑假规划在总体上可以比平时上学宽松，但要保持正常的作息规律，不能昼夜颠倒，毫无节奏和章法可言。

在暑假最容易出现两种极端现象，一种就是把暑假变成了“夏季学习”，几乎一整个暑假都被各种琳琅满目的课程安排得满满的，孩子整天关在家里、躲在空调下，不仅学习没有搞好，还因为四肢不勤搞垮了身体。

还有一种是把暑假变成了“疯玩假期”，孩子开启“疯玩假期”之后，收也收不住，到暑假结束时可能把上学期所学的知识全部还给老师了。

所以，我们在暑假规划中，需要妥善安排好学习和运动，动静要有机结合，做到学习运动两不误。

当然，为了让孩子在暑假学起来更有针对性，我们可以对孩子进行一个全面的“体检”，最好通过启发和引导的方式，让孩子自己提出来，然后在纸上一条条罗列出来，比较直观，又有条理。

若有必要，我们还可以扩大“体检”的范畴，从学习领域延伸到其他领域，以求帮助孩子更加全面认识自己，找到自身的差距和努力方向。

然后在这个基础上和孩子一起制定暑假规划，这样制定出来的暑假规划就能做到更科学有效、更有针对性、更有章法，也更符合孩子的实际情况，可谓是一款为孩子量身定做的暑假作息规划。

此外，我们也要对自己上一个阶段的教育方法做一个复盘，如发现错误或不足，就及时进行相应的调整，以更好地促进孩子的健康成长。

在暑假作息时间上，也容易出现两种错误倾向，一种错误倾向就是孩子的作息时间紊乱，深更半夜还不入睡，日上三竿还不起床，显得过于随心所欲。

另一种错误倾向就是给孩子的时间安排过于刻板，完全是学校作息时间的翻版，把家里当成了学校，孩子的身心难以得到放松，绷得太紧，学习效果也好不到哪里去。

我自己的做法是，暑假作息时间的安排既参考学校日常作息时间、但又体现出暑假的特点。比如每周一到周五主要用作暑假充电学习时间，每周末作为身心调整放松时间；还比如早晨可以比平时推迟半个小时起床，总之在时间安排上要有灵活性，做到不紧也不松。等到下学期开学之后，孩子也能很快就进入学习状态，缩短适应期，有助于孩子提高学习效率。

阅读很重要，它关系到孩子语文综合素养的提高，要想把语文学好，首先要有大量的阅读积淀，形成一定的阅读能力才行。

如果孩子在平时没有什么时间阅读，那么在暑假阅读是再好不过了。我们可以根据孩子的年龄层次和阅读能力等，提前为孩子制定好暑假阅读书单，暑假阅读书单要涵盖各种领域的优秀读物，目的是让孩子养成良好的阅读习惯，每天阅读时间至少要在半小时以上，理想者在一小时以上。

不管是书面作业还是社会实践作业，都要合理安排完成的进度，既不能贪求速度，几天之间就把一整个暑假的作业都给写完；又不能犯拖延症，一直拖延到要开学了才想起暑假作业还没有完成。这两种完成进度都会影响到孩子的作业完成质量，还容易让孩子养成坏习惯。

正确做法是引导孩子保持正常的做作业节奏，按照老师要求，细水长流，每天高质量完成规定量的作业。

如果我们能够帮助孩子科学规划好暑假生活，让孩子的学习玩乐两不误，孩子在学习上的收获并不比上校外补习班少！