又到了冬天寒冷季节，最常见的疾病当属风寒感冒，遇见风寒感冒，很多人一定会想到祛风散寒，这个道理大家都懂得。但是吃中药又觉得味道太苦，所以很大一部分人会选择用中成药或者西药来缓解症状。非医学专业的朋友，在选择药物方面难免会有一些偏差，这样就需要一些简单的方法来帮助大家解决问题。

诚然，遇风寒证一定是祛风散寒，简单点说就是让自己出汗。然而出汗也是“技术活儿”，比如林黛玉型的体质和李逵型的体质，发汗就有区别，同样的办法未必都有汗出。中医讲“三因制宜”：因时，因地，因人而宜，因时不用细讲，春夏秋冬四季轮换就是时间不同；而哈尔滨与广州的两个不同地区的人生病也有不同的应对方法，这就是因地而异；因人而异指的就是不同体质的人，不同年龄的人，不同性别的人都应该有区别的看待。

过去在农村一到冬天，天气很冷。大家感冒了发烧了都会用一个简单的办法：“白萝卜切碎，生姜一块切碎，熬水加入一些红糖，喝完了蒙上被子，出出汗就好了”。这样的方法大家都知道，目的就一个就是通过出汗的方式祛邪外出。而现在北方有暖气的城市中，使用同样的方法，有的人就出不来很多汗，也就达不到祛邪外出的目的。原因一个是个人体质差；另一个是环境温度差并不是很明显，这就导致一部分人用“土办法”解决不了问题了。

口服中药，无论是汤剂还是中成药，有些人是不愿因接受这样的方法的，比如儿童感冒发烧，灌点药是很难很难的事情。成年人还稍微好一些。

今天给大家介绍的一种外用祛风寒的方法，不仅效果好，并且无论男女老幼，各个年龄段的人都可以用。具体方法如下：

选葱白，生姜各30克，食盐6克，用捣蒜的蒜臼捣成糊状，加入高度白酒一杯，混合均匀后用纱布包裹，擦涂患者的前胸、后背、手心、脚心、腋窝等部位。擦涂一遍后，盖上被子休息半小时就会有汗出，如果汗出不多，反复几次就会痊愈。

如果对白酒过敏怎么办呢？

下面还有一个内服的方法，也比较简单，记录下来供大家参考使用。

感冒风寒症：羌活3克，防风3克，苍术3克，白芷5克，川芎5克，生地5克，黄芩5克，甘草5克，细辛2克。水煎服，日一剂早晚服用，一般三剂痊愈。

以上方法均出自《米晶子济世良方》