提到国内避暑胜地，第一个就是贵州，这里全年气候凉爽，就算是在炎热的夏天，温度也稳定在24℃左右。
由于贵州夏季水量充沛配，这时的黄果树瀑布、小七孔等景点更是进入最佳观赏期，这个时候去贵州真的最合适不过了。
以下是国内夏季最佳避暑圣地：
1、贵阳：被誉为“爽爽的贵阳”，夏季平均气温约为23.7℃，气候凉爽宜人，医疗和交通条件良好。这里来这里享受凉爽的夏日，欣赏喀斯特自然景观和丰富的历史文化。
2、六盘水：被誉为“中国凉都”，周围环境优美，年均温度只有22℃，夏季非常凉爽。漫步街头巷尾，享受清风拂面的感觉，体验世外桃源般的清凉。
3、西宁：西宁位于青藏高原东北部，夏季平均气温在15°C至25°C之间。由于地处高原，西宁的空气较为清新，风景也非常优美。
4、长春：北国春城，夏季平均气温约为22℃，城市绿化特别好，被誉为“亚洲第一大人工林海”和“森林之城”。
5、承德避暑山庄：是清代皇帝夏天避暑和处理政务的场所。以朴素淡雅的山村野趣为格调，取自然山水之本色，吸收江南塞北之风光，成为中国现存占地最大的古代帝王宫苑。
6、康定：康定是茶马古道上的重镇、锅庄文化发祥地，因一曲《康定情歌》而名扬海内外，被誉为“情歌故乡”。这里以藏族为主，同时有汉、回、彝、羌等24个民族聚居，拥有丰富的特色美食和美丽的自然风光。
7、丽江：属低纬度高海拔地区，气候宜人，夏季平均气温在15°C至25°C之间。丽江古城是中国以整座古城申报世界文化遗产并获得成功的两座古城之一，被誉为“活着的世界文化遗产”。
8、大理：大理是中国唯一的白族自治州，历史悠久，文化灿烂。夏无酷暑，冬无严寒。拥有众多风景名胜，像大理古城、苍山洱海、崇圣寺三塔等等。
9、大连：中国最美丽的海滨城市，夏季平均气温只有22.6℃，特别适合度假。漫步金色沙滩，欣赏碧海蓝天，感受大海的清凉。
10、青岛；北方的海真的太舒服了，跟广东和浙江的海岛完全不一样，体感非常舒适，做好物理防晒就行，夏天去北方的海，才是真正避暑度假的感觉！
11、甘肃甘南：夏季气温较为凉爽，适合夏季出游~拥有丰富的历史遗迹和文化景观，如莫高窟、嘉峪关等。有沙漠、草原、湖泊等壮美的自然风光，比如鸣沙山、月牙泉等。
12、湖北恩施：虽然不像其他景点那么出名，但是恩施的景色却绝不逊色与任何美景，有中国的“仙本那”之称，拥有众多奇峰异石、峡谷深壑、飞瀑流泉等壮丽景观。同时也是土家族、苗族等少数民族聚居，在这里能体验到独特的文化魅力。
