俗话说“八十岁上了，不吃也喝”，但是这种喝茶的习惯还对听老人身体健康。

这不，小娟就给老郇送了个大礼，在一起时晒到的阳光特别好，于是退休后的小娟就带着老郇时常在外面喝杯茶。

然而最近一次的一起晒太阳后，老郇的老婆就生气了:“小娟，你蹭不清本事，还教坏了郇爷爷。”

原来，老郇的老婆发现老郇自从跟小娟在一起后，每天都开始喝茶，还挑着喝红茶。

于是就有了这样一段发生在老郇身边的故事，红茶到底是不是不能喝呢?

上了60岁要远离红茶，这位医生又是怎么回事呢?

首先，随着年龄的增长，各个器官的功能都会有所下降，这就意味着我们身体内的各个器官都面临着疾病侵袭的风险。

有人说老年人是不是不用考虑治疗呢?

其实并不是这样，但应注意的是每种药物都有自己的注意事项和副作用，有些药物不可能一下就差到，所以对于60岁以上身体健康较差的人来说，适当控制饮食是必要的。

有些人可能会直接问饮食中有什么需要注意的?

首先，像红茶这样色拉较浓的饮品，就比较不适合肾脏功能较差的老年人饮用。

但是，不能一概而论，不能说老人家一上六十岁就一定得远离红茶。

这只是医生给出的针对性的建议。

为什么医生会让老年人远离红茶?

第二轮进行实验研究表明，红茶类中的成分增加时，肾小管会受到较高的压力。

因为我们吃进嘴里的很多食物都需要通过肾小管的过滤、吸收等过程才能得到养分，这正是红茶中成分的浓度过高时会给肾管带来负担，影响其功能。

除了红茶以外，还有一些茶类成分可能也会影响肾脏的功能，比如:普洱茶。

在某些普洱茶中存在的物质过高，会对肾小管造成伤害，因此当选普洱茶作为饮品时，也要注意适量。

同时，绿茶中也含有某些物质，如果含量过高，会损害肾脏，所以饮用绿茶也需要适量。

尽管存在这些问题，但是我们也不能一概而论，说含有对肾脏有影响成分的饮品就一定不能饮用。

我们应该根据自己的身体状况来进行判断。

适量饮茶还是有很多好处的。

首先，饮茶可以对我们的微循环产生改善，有研究表明:微循环障碍是导致许多疾病的重要原因之一，包括心脏病、中风、糖尿病以及其他各种疾病。

因此，改善微循环对于保持健康非常重要，而适量饮茶正起到这个作用。

其次，多喝茶对消化也有一定帮助，是因为适量喝绿茶可以减轻胃酸和食物残渣，这样可以使胃部功能更强大有助于消化和吸收。

还有些研究发现，喝绿茶可能对阿尔茨海默病等老年性疾病起积极作用。

因为绿茶中的某些成分，例如儿茶素，被认为具有抗氧化和抗炎特性，可能有助于减缓老年性变病和其他神经退行性疾病的发展。

所以，虽然年龄增加后身体会逐渐衰退，但我们仍然可以通过一些方式来减缓这一过程并保持健康生活方式。

那么这些方式是否都能促进身体健康呢?

是否科学合理呢?

其实，一些改变是合理的，但是不能为了减肥就极端地完全避免食物摄入。

其次，对于年龄段和体力强度较低的人来说，这种影响更小，所以更不能过度拒绝食物。

虽然喝咖啡和喝水相比并不会有显著区别，但是在特定情况下，例如流感恢复期间，喝水可能更好是因为水可以帮助保持水分和稀释黏液，而咖啡则可以加重脱水。

所以，在这种特定情况下，更推荐喝水。

虽然白开水是最基础的饮品，但我们也不能忽视其他饮品。

随着年龄增长，我们的新陈代谢会变慢，这意味着 像咖啡这样的刺激性饮品可能不利于我们身体健康。

对于一些植物制成的草药茶，它们也可能对血液循环和整体健康产生积极影响。

要想获得健康，还需要注重生活方式，包括适度运动和均衡饮食。

虽然草药茶可能对各种健康问题产生积极影响，但最好还是在医生建议下进行选择。

综上所述，一上六十岁后，有许多疾病发生概率增加，这是因为随着年龄的增加，各个器官都在逐渐衰退，当身体出现警告时，我们有必要视情况进行改变，比如控制一些刺激性的饮食。

然而，这并不意味着上述所有行为都是一定要避免的，我们应该根据自身健康状况进行判断。

适量饮茶对身体健康有好处，特别是在微循环方面，对消化系统也有帮助，并具有积极作用。

综上所述，我们要根据自己的身体状况合理选择饮品，同时保持良好的生活方式。