地震来临时，可根据不同场景采取相应的保护措施： 室内寻找安全空间：躲在桌子等坚固家具的下面，紧紧抓牢桌子腿。也可选择承重墙的墙根、墙角处，这些地方在房屋倒塌时能形成相对安全的三角空间。还可以去厨房、厕所、储藏室等开间小的地方，这些区域结合力强，抗震系数较大。做好自我保护：蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤。用手护住头部或后颈，保护头颈部。低头、闭眼，以防异物伤害眼睛。有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。关闭电源火源：在大的晃动来临之前的小的晃动之时，或是大的晃动停息的时候，要及时关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等，防止火灾等次生灾害。公共场所- 影剧院、体育馆：就地蹲下或躲在排椅下，用皮包等物保护头部，避开吊灯、电扇等悬挂物。场内断电时，不要乱喊乱叫，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。商场、书店、展览馆：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头。学校教室：学生应在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或教室的四个角落，也可迅速就地蹲下，用书包、书本等保护头部，不要乱跑或跳楼。地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
户外-远离危险建筑和物体：避开高大建筑物或构筑物，如楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。远离变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等危险物、高耸或悬挂物。避开危险区域：避免停留在狭窄的街道、危旧房屋、危墙、女儿墙、砖瓦及木料等物的堆放处。在山边、陡峭的倾斜地段，要迅速到安全的场所避难，以防山崩、断崖落石。在海岸边，感知地震或发出海啸警报时，要迅速到安全的场所避难。- 保护好头部：用手或身边的皮包、柔软物品等顶在头上，做好自我防御。车内 司机：应尽快减速，逐步刹闸，将汽车靠路边停车，避开十字路口、树木、高架桥、建筑、高压电缆等。乘客：应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人。面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
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