导言

自从有了孩子后，家长们都会开始格外关注孩子的一切，不管是日常的衣食住行，还是吃喝拉撒，洗澡喂饭这些事情，都会去关注。尤其是当孩子出现异常情况时，父母往往会感到更加焦虑和担心。

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两岁儿子一洗澡就哭闹，医生检查身体无异样，婆婆道出实情

最近，芳芳遇到了一件让她困惑的事。她两岁的儿子原本很喜欢洗澡，但最近一到洗澡时间就哭闹个不停，这让她感到非常焦虑。持续了半个多月后，于是芳芳决定带儿子去医院检查一下。

医生经过一系列检查后，并没有发现孩子身体上有任何问题。医生问芳芳，孩子最近有没有受到惊吓。这时，刚从老家赶来的婆婆听到医生的询问，慢吞吞地道出了实情。

原来，芳芳因工作出差，将儿子托付给婆婆照看一段时间。在这期间，有一次婆婆给孩子洗澡时，正好有人敲门。

婆婆觉得浴缸里的水不深，便没多想，去了门口和邻居聊了几句。不久后，她听到浴室里传来“扑通”的声音，赶紧跑过去查看。

结果发现孩子头部已经埋进了水里，正在水里哭着挣扎。婆婆赶紧将孩子抱起，好在孩子并无大碍。因为害怕芳芳和她丈夫担心，婆婆并没有把这件事告诉他们。

尽管孩子没有受到身体上的伤害，但这次经历显然给孩子留下了很深的心理阴影，导致他对洗澡产生了恐惧。医生建议，家长要耐心引导孩子，帮助他慢慢走出恐惧。

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孩子出现恐惧心理，该如何引导？

了解事情的缘由

当孩子出现恐惧心理时，家长不要采取置之不理或取笑的态度，这只会加重孩子的恐惧感。相反，家长应该主动了解孩子产生恐惧的原因，这样才能够对症引导。

系统脱敏法

家长要与孩子一起面对恐惧，而不仅仅是简单地说“这没什么可怕的”。这种说法往往无法起到安慰作用，反而会增加孩子的恐惧感。

正确的做法是陪伴孩子，告诉他“妈妈（爸爸）会一直在你身边”，或者采取逐步靠近的方式，让孩子慢慢适应和消除恐惧感。

注意力转移法

不少孩子对某些物品有特殊情感，比如他们喜欢的玩具或穿的衣物，这些物品能给予他们安全感。因此，当孩子出现恐惧心理时，家长可以利用这些物品转移孩子的注意力，帮助他们减轻恐惧。

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给孩子洗澡时需要注意的事项

水温要适中

给孩子洗澡时，家长要注意控制水温和室温，这样可以有效避免孩子感冒。一般情况下，夏季的洗澡水温控制在37度左右，冬季则控制在39度左右，室温在25度左右为宜。春秋季节温度适宜时，可以不必特意调整室温。

水深要适中

家长在给孩子洗澡时，水深的控制同样重要。通常建议水位高度应在孩子坐在浴盆中时达到胸部的位置，这样既能确保身体浸泡得当，又不会让孩子有溺水的风险。

如果水过深，可能会让孩子因不小心滑倒而发生呛水，带来不必要的危险，因此家长一定要特别注意水的深度。

家长集中注意力

在给孩子洗澡时，家长需要时刻保持注意力集中，避免因分心造成意外。正如芳芳的儿子在一次洗澡中差点因为婆婆的一时疏忽而发生危险，家长们应以此为鉴。

无论是在给孩子洗澡的过程中还是帮孩子擦干和穿衣服时，都不要随意离开或接打电话，应全神贯注，确保孩子的安全。

控制好洗澡时间

孩子洗澡的时间不宜过长，以免对他们的身体产生不利影响。夏天建议洗澡时间控制在15分钟以内，因为温度较高，长时间泡澡容易导致孩子脱水或皮肤干燥；冬天则可以适当延长到不超过30分钟，以避免因温度较低而着凉。总之，洗澡时间要适中，既能保持清洁，又不会对孩子的健康造成负担。

果妈寄语

作为家长，我们要时刻关注孩子的情绪变化，特别是在孩子遭遇一些突发事件后，及时了解情况并给予适当的心理疏导。对于像洗澡这样看似简单的日常事情，也要注意安全细节，防止意外的发生。

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作者简介：果妈，家庭教育指导师，专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟，欢迎关注。