朋友家小孩今年上小学，因为一年级，每天家庭作业几乎以“阅读”为主，看似轻松，但实则压力重重，原因在于：让孩子坐下来看书，真的比登天还难！

每天接孩子放学回家，朋友小心伺候好孩子吃喝拉撒，然后紧着催孩子看书。可一眨眼，孩子就脚底抹油，溜了！不是玩玩具，就是看电视。

有时候，朋友坐在孩子身边盯着他看书，可没翻两页，孩子就眼神迷离，哈气连天。朋友看在眼里，气得胸脯起伏。

为什么买了那么多书，孩子就是不喜欢阅读？

该如何让孩子爱上阅读？

实际上，和朋友一样烦恼的父母有不少。

心理学指出：多巴胺分泌，会让一个人产生快乐和满足，从此爱上这件事（这个动作）。

于孩子而言，阅读也是一样的道理。孩子只有体验过阅读带来的快乐，他们才会自主拿起书本，去追寻阅读的快乐。

那么，如何判断一个孩子在阅读中是带来快乐的体验呢？家长不妨从以下5个方面进行观察，洞察时机，创造机会增加孩子的阅读快感，让孩子真正爱上阅读。

体验1

忘我境界

好的阅读体验，会给予孩子“心流”感觉。那是一种完全沉醉其中，忘乎一切的感觉，忘了时间、忘了地点、忘了自己。

犹记得小时候，有一年暑假，父母去上工，我一人闲得无聊，悄悄潜进爷爷的杂物间，翻到一摞子旧书。我找了一本武侠小说看起来，一页又一页，不知疲倦，浑然不觉一看就是一个下午。

天色渐晚，父母回家找不到我，午前午后大声呼唤，我才恍然惊醒。因为保持一个姿势，我整个人都僵住了。也因为我看书忘了时间，没及时烧饭，让父母饿了肚子，家里比平时晚了好些时间才吃上晚饭。

但是，这种看书的美好体验却留给我深刻的印象，让我感受到阅读的无比乐趣，爱上阅读，也便成为顺理成章的一件事。

如何培养孩子，家长不妨在生活中观察一下，孩子是否有捧起一本书忘乎一切的状态。叫不应，说不动，磨磨蹭蹭不肯放手，又或者火急火燎做完一件事，又捧起书继续读？

如果孩子有这种着迷的体验，家长不妨放下你的催促和埋怨，为孩子提供充分的看书自由。孩子牢牢记住阅读的快乐，才会把阅读变成自己喜欢做的事情。

体验2

如痴如狂

我儿子听网课、看书的时候，有时候会发出“哈哈哈！”的狂笑，老公见状，就会揶揄他：“这孩子，一个人又在发神经了！”

而若我们此时推门进去，孩子就会拉着我们分享此时此刻让他兴奋不已的情节，或是上课老师的一席话，或是书中的某一个情节。若我们拒绝或不专心，他会不厌其烦，一遍遍让我重温他感受到的喜悦。

并且，我还发现，能让孩子癫狂发疯的书，日后也是他一遍又一遍愿意重读的书，而让他狂笑不止的网课，也是他最喜欢的老师，最能听到心里去的内容。

这种反应实际上是孩子的内心与阅读的愉悦感相通，孩子从中获得阅读的乐趣，不断重复，便会喜欢上阅读。

也许，孩子此时手捧的书不一定是父母希望他看的经典名著，但父母在引导孩子爱上阅读的路上切勿心急，先让孩子养成阅读的习惯，随着年龄增长，阅历增长，鉴赏能力增长，他会慢慢甄选适合的阅读书籍。

体验3

侃侃而谈

当孩子看完一本书，如果他会主动和父母分享书中的故事情节，或是向父母探讨书中的细节，这实际上是孩子爱上阅读的良好契机。若父母能够与孩子耐下心来一起讨论，能够有效提升孩子的阅读理解能力。

有一段时间，我发现儿子看书囫囵吞枣，看过就忘。为了帮助他深入消化，我和他一起看萧红的《呼兰河传》，看林海音的《城南旧事》。看完之后，我们一起聊天，在交流中不断回忆、验证书中的一个个细节，有好几次，当我们有异议时，儿子回过头来重复阅读，他会发现新大陆一样，与故事中的人物，多了一份亲近。

孩子滔滔不绝、刨根究底、侃侃而谈的表现，实际上就是他走进书籍的表现。可能是书中的一个场景、有可能是书中的一个情节，孩子与之共通共情，让自己走入了角色。

而培养孩子爱上阅读，那就需要父母抓住时机，和孩子一起讨论，让孩子徜徉在书籍的精神世界里。这种共情体验越多，孩子的阅读感受会越丰富，他更会乐于通过阅读去丰富自己的生活。

体验4

豁然开朗

阅读的魅力，还在于它能打开眼界，拓宽认知，带来像发现新大陆一样的惊喜。

有一阵子，《三体》爆火，我们也买了一套放在书架。没成想，最先看的却是儿子。那么厚的几大本书，他废寝忘食地阅读。之后，在很长一段时间里，儿子与我们聊天的内容就是围绕着宇宙、外太空、科技等等展开。

科幻小说打开了孩子的眼界，让他看到不同现实的生活，对科幻小说的热爱，从此一发不可收。

读书，就是一个从“未知”到“已知”的求解过程，每一本帮助孩子打开新领域的书籍，能够解答孩子心中诸多个“为什么”。这种豁然开朗的阅读体验感，则会帮助孩子更加爱上阅读。

所以，不要限制孩子的阅读内容，让他们广为涉猎，才能找到心中的热爱，读得更广、读得更深。

体验5

骄傲满满

心理学指出：“成就感”是促进行为的心理动机。阅读也是一样的道理。

孩子在阅读以后，其阅读成果能够在现实生活中有回馈，得到父母、师长的表扬和肯定，甚至在学业水平中体现优势，这种满满的成就感会促使孩子愈发爱上阅读。

好比有一回，孩子学校组织了文学常识摸底考试，考验的就是孩子课外阅读积累。回家后，儿子很兴奋：“我们班很多同学都觉得难，我却感觉很轻松，好多名人、诗词、典故，我课外书都看到过呢！”

如此，我在安排文史类的书籍给儿子，他来者不拒。因为他知道：这些书中的知识内容，能够让他得到表扬与赞赏。

让孩子爱上阅读，首先要了解孩子之所以会喜欢的“体验”是什么样的感觉。家长循迹加以辅助，孩子养成阅读习惯。被阅读滋养成长的孩子，内心更丰满，前景更宽广。

我是诺妈，家有男宝，致力于亲子成长研究，为父母们提供有价值的育儿干货！