不知道今年是怎么了，好多明星都去世了。
2月2号大S被媒体报道去世，所有人都不敢相信一场流感就把她带走了。一个月以后，歌手方大同也因为气胸在香港突然离世。
争论二人身体健康的同时，素食主义者也被推到了风口浪尖。
刘晓庆一语成谶，她在节目上说过绝对吃素不行，我好多吃素的朋友都去世了。
刘晓庆说自己的朋友吃了十几年的素。最后导致骨质流失，走路都没有力气，很快就去世了
当时看觉得是那些人年纪都大了，现在看来也不无几分道理。
大S吃素是因为要保持身材，她身高1米6左右，觉得90斤是最好的体重，多一斤她都觉得胖，于是很多年下来她只吃素菜，几乎不吃肉。
一直到结婚以后，张兰强迫让她吃肉，她才开始吃的。
方大同的爸妈信佛，不吃肉，方大同受他爸妈的影响也不吃。甚至于到了一种算荤菜他都不吃地步，有油都不行。
以至于多年以来他的体重从来就没有超过100斤过。
一个1米75的男人体重不超过100斤，我想大家应该都能明白这是什么概念。
看他以前的照片也能看出来，他真的很单薄，脸上一点肉都没有。
人类的消化系统更适合消化肉类，并不适合消化植物，人类的胃酸pH值偏低，而且小肠比大肠发达，这些结构都标志着人类更适合肉食。
并且人体所需要的元素，并不可以全靠蔬菜来提供，真心不能全部吃素，每周适量吃点身体需要的肉和优质蛋白是非常好的，只吃素身体是不会很健康的！可能会造成亚健康。
许多医生以及医学论文都可以证明绝对吃素对人身体不好。
哎，总之吃得合理饮食规律就好，其实坚持吃素也没问题，但是在营养搭配上需要格外精心才行，普通人很难做到。俗话说吃好不比睡好，早睡早起，锻炼身体赛过人参补身体，想要身体健康就得长寿就得遵循这样。
吃素吃荤都是看个人，选择最适合自己的生活方式最重要，爱惜身体，无论如何都要健健康康的，英年早逝真是让人唏嘘。
