小方说跑步的文章

为什么说马拉松不适合“穷人”?

为什么说马拉松不适合“穷人”?

有人说:马拉松属于中产阶级的运动,那都是富人玩的,根本不适合“穷人”!甚至有人表示,跑一场马拉松前后总共至少需要花费20

我的跑步“5原则”,你认同吗?

我的跑步“5原则”,你认同吗?

当别人问我:你为什么跑步时?我告诉他们,没有一个真正的原因,只要你跑起来,去感受风、感受呼吸的节奏,你就懂了!其实每一个

劝普通跑者,跑步没必要“花钱”!

劝普通跑者,跑步没必要“花钱”!

跑步真的“费钱”吗?这个话题好像最近在网上特别好,因为有人表示自己今年一年还没结束,光在跑步上的开销竟然高达好几万了。底

跑完马拉松为啥不能“急停”?

跑完马拉松为啥不能“急停”?

随着11月的到来,马拉松赛事开始变得越来越多,对于很多参赛选手们来说,一定会感同身受那种跑完后既兴奋又疲惫的状态。但是这