中国5类对心脏好的食物!建议:中老年人多吃,心脏越来越年轻!
随着年龄的增长，心脏健康成为越来越多中老年人关注的重点。心脏是人体的重要器官，负责为身体各个部分提供血液和氧气，一旦出现问题，不仅影响生活质量，还会严重威胁健康。而对于中老年人来说，保持心脏的健康尤为重要。保持...
大寒时节,提醒中老年:1不出,2不走,吃3样,蛇年不富也安康
虽说今年冬天不太冷，但大寒这天，咱还是得讲究讲究，特别是中老年人，可得注意保养，别让身体吃亏！先来说说“1不出”。早晚温差大，太阳还没露脸或者已经躲起来的时候，室外温度最低，咱尽量待在家里，以免冻感冒了。再聊聊...
自带“青霉素”的4种菜,建议:中老年要多吃,增强免疫少生病!
随着年岁增长，中老年人的身体逐渐进入一个需要特别关注健康的阶段，免疫力也开始有所下降。近年来，越来越多的研究表明，合理的饮食不仅有助于延缓衰老，还能有效增强免疫力，减少生病的机会。在众多对健康有益的食材中，某些...
中老年男人婚外情的高发区域，都有哪些？
在每个小公园小广场，每天早上和晚上，都会有很多中老年人聚在一起聊天，锻炼身体，或者跳广场舞。...这本是为退休老人丰富晚年生活而新增的休闲娱乐渠道，但有些老人，也借着这个机会，在老年大学里重温“校园恋情”，寻找生活...
中老年人穿衣务必放弃这3款,看着洋气穿着油腻,这样穿好看
水手服在年轻人中可能大发光彩，但是在中老年人身上却有些许的不协调感，这并不是说水手服不好看，而是它与中老年人的气质不太匹配。比如这种带有横纹的水手服就只会让中老年人的身材显得更为肥胖，因为横向的条纹会放大自身的...
喜欢用现金的中老年人,可要千万注意了,这3种钱可千万不能收
但不幸的是，这些识别技巧对于中老年人来说并不容易，他们对人民币的流通情况并不了解，更不知道该如何去判断钞票的真伪。我们建议年轻人和老年人之间多进行交流，让年轻人把学到的支付知识传授给老年人，这样不仅能增进感情，...
首届中老年新春音乐会亮相人民大会堂
“新春音乐会是北京交响乐团的一个品牌，以中老年人为主题是第一次。北京交响乐团团长李长军说，主创团队特意选取了中老年朋友熟悉的歌曲和交响乐作品，以独唱、重唱、合唱、交响乐演奏等多种形式呈现，期待引起观众的共鸣。...
中老年人常吃香菇油菜好处多,好在哪?
由此可知，中老年人经常吃香菇油菜对足量摄入钙非常有帮助，而且两种食材经济实惠，是一道简单方便又好吃的家常菜，做法是： 将油菜清洗干净，放入开水中焯一分钟，捞出备用，可以切成小段。把干香菇泡发后洗干净，切成十字...
蔡国庆阎维文等唱响新年祝福,首届中老年新春音乐会在人民大会堂上演
“新春音乐会是北京交响乐团的一个品牌，而以‘中老年人’为主题还是第一次。我们特意选取了中老年朋友熟悉的歌曲、交响乐作品，以独唱、重唱、合唱、交响乐演奏等多种形式呈现，期待引起广大中老年朋友的共鸣，为大家带去新春...
阎维文、蔡国庆、张凯丽等群星登台,首届中老年新春音乐会亮相人民大会堂
“新春音乐会是北京交响乐团的一个品牌，以中老年人为主题是第一次。北京交响乐团团长李长军说，主创团队特意选取了中老年朋友熟悉的歌曲和交响乐作品，以独唱、重唱、合唱、交响乐演奏等多种形式呈现，期待引起观众的共鸣。...
蔡国庆阎维文等唱响新年祝福,首届中老年新春音乐会在人民大会堂上演
“新春音乐会是北京交响乐团的一个品牌，而以‘中老年人’为主题还是第一次。我们特意选取了中老年朋友熟悉的歌曲、交响乐作品，以独唱、重唱、合唱、交响乐演奏等多种形式呈现，期待引起广大中老年朋友的共鸣，为大家带去新春...
刀郎演唱会:中老年人的狂欢盛宴
中老年人挤爆刀郎的演唱会！看似不可思议，却发生了！那些平时喜欢带孙子、跳广场舞的叔叔阿姨们，现在也成了“追星族”。从情感共鸣到互联网的推力，从消费能力到亲子互动，每个因素都让这场演唱会变得与众不同。这不仅仅是一...
浙江两会丨委员建议将骨密度筛查纳入中老年人群常规体检
骨质疏松症是一种严重威胁中老年人健康的全身性骨病，其特征为骨量减少和骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，极易发生骨折。2022年版《原发性骨质疏松诊疗指南》中关于全国骨质疏松症的流行病学调查显示：65岁以上人群骨质疏松...
两会之声|了解老年人健身需求后,委员建议加强运动场馆适老化建设
肌肉含量减少、肌肉乏力会让很多中老年人工作、生活受限，极大影响晚年幸福感。...为了更好地了解老年人的体育健身需求，胡耀敏在此次两会召开前做过一项线上线下的调研，线上调研了2000余名老人的健康与运动需求，线下则走访了...
除了刀郎,中老年人还为谁花钱?
新时代的中老年人，其实早已在主动触达音乐消费领域，成为银发群体的潮流趋势。“新老人”托举演出经济 所谓的银发经济，也被称为老年经济、乐龄经济，是面向老年公民的生产、分配、消费等一系列经济活动的总称。2024年，中央...
建议:中老年人的体检,有4个项目别忽视了,分享为父母收藏
因此，中老年人去医院体检时，腹部检查也是常规项目，根据老人的接受程度，又以腹部B超最为普及。一般来说，现在的腹部B超能够发现大部分腹腔器官的正常与否，尤其是肝、胆、脾、胰脏和肾、膀胱这几个地方，B超的可信度还是...
必看!澳优这款奶粉,助中老年稳血糖、强体魄
一款优质的奶粉，不仅能够为中老年人提供日常所需的关键营养，更能助力他们应对诸如血糖波动等健康挑战，提升生活品质。在众多奶粉品牌中，澳优旗下的佳贝艾特营嘉疏糖以其独特的优势，成为中老年朋友的理想选择。佳贝艾特营嘉...
农业农村部:积极探索契合乡土乡情的农村养老服务模式,加强对困难家庭中老年人帮扶
加强对脱贫户等困难家庭中老年人的帮扶，防范化解返贫致贫风险。以农村留守、高龄、独居、空巢等特殊困难老年人群体为重点，常态化开展探访关爱服务，及时落实专项救助、临时救助等帮扶措施。三是激发乡村内生动力，促进农村...
建议中老年人:少吃米饭和馒头,多吃这3种主食,比保健品强太多
今儿个咱们就来聊聊中老年人饮食的那些事儿，特别是主食的选择，可别再一味盯着米饭和馒头不放啦！咱们都知道，生活条件好了，啥都想尝尝，啥都想吃点儿好的。但中老年人可得注意啦，饮食均衡才是硬道理！米饭、馒头这些主食...
保住更多真牙想吃就吃:“中老年松牙保卫战”招募活动报名中全市招募有松动牙、缺失牙的中老年人,报名免费查...
中老年人群口腔疾病的患病率较高，其中牙齿松动是不少中老年人会遇到的口腔问题。一些中老年人患有慢性疾病，担心拔牙有风险，口腔疾病拖延不治导致松动牙越拖越严重，不仅影响其他好牙，还影响了身体健康。口腔医生表示：松动...
中老年人的“1元充值”撑起微短剧百亿市场
《闪婚老伴是豪门》《闪婚50岁》《保洁老妈无极归来》等以中老年人为主角的短剧，成功捕捉中老年婚恋的核心诉求。《闪婚老伴是豪门》在剧情设计上甚至有了两重性：除了常见的玛丽苏、狗血、土味元素和“霸总爱上我”的经典桥段...
“尽孝硬通货”一票难求,中老年人为何要听刀郎演唱会?
年过半百的歌迷奋冉把刀郎这场《山歌响起的地方》演唱会比喻为“中老年歌友会”，尤其《我的祖国》《十送红军》《映山红》等老歌引发全场大合唱时，他才发现，前排坐的是一位高龄老人。为了抢票，他专门注册大麦网黑钻会员，抢...
松动牙可修复美食尽情吃:“中老年松牙保卫战”招募活动报名中全市招募有松动牙、缺失牙的中老年人,免费查...
很多中老年人会遇到牙齿松动问题，有些人牙齿摇摇晃晃、咬不动、嚼不烂，有的人还会牙龈肿痛出血。拖着不治吃饭难受，拔牙又怕麻烦，真是左右为难。面对松动牙，到底是拔还是留?牙齿松动不一定要拔牙 口腔医生表示：中老年人...
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
三、越来越多老人半夜猝死，谨记“3避免” 《中国急救医学》上一则关于猝死的研究，在对5516名猝死者进行尸体解剖后发现 30-63岁中年人占比较高。其实这不难...所以，老年人在晚上应避免错误行为习惯，否则很容易增加猝死风险！...
第十七届国家老干部健康联谊会成功举办幸福生活科技集团助力老干部、中老年人健健康康长命百岁
第十七届国家老干部健康联谊于2025年1月4日至5日在北京国二招宾馆隆重举办。此次活动旨在“以人民为中心”的指导思想，积极贯彻国家关于健康养老的一系列政策措施，持续开展新时代“银龄行动”，为推进中国式现代化贡献“银发...
建议中老年人:隔天吃一次它,护肝抗衰老,腿脚有劲,身体更健康!
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐减弱，尤其是肝脏功能、免疫系统和骨骼健康都需要格外关注。为了保持身体健康，饮食养生是一个重要的环节。合理搭配饮食，不仅能补充所需营养，还能延缓衰老、增强体质。在众多养生食材...
建议中老年人,别心疼钱,这8种零食,该吃就吃,腿脚有劲营养好
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，腿脚变得不如年轻时灵活，身体对营养的需求也逐渐增加。因此，合理饮食尤为重要。日常饮食中，除了三餐以外，选择一些健康的零食可以补充营养，增强体质，让身体更有活力。以下...
强烈建议中老年人:若不差钱,尽量多吃这8种食物,比吃保健品好
饮食作为健康的基础保障，是中老年人保持身体机能的重要手段。与其依赖昂贵的保健品，不如通过日常饮食获取丰富的营养，既经济实惠，又健康有效。以下推荐8种适合中老年人的食物及其简单实用的食谱，希望为您的健康生活增添一...
退休后去横店演短剧的老年人#【#71岁大爷横店演短剧追梦片酬150元#】中老年
退休后去横店演短剧的老年人#【#71岁...另一方面，横店也涌入了大量退休后想当演员的中老年人。一个表演培训机构近来成为“老年俱乐部”。这些中老年人大多独自在横店租房，能接到的角色来自短剧，新人的片酬多为一天一两百元。
【#中年家政工网上偶遇爱情险被骗10万#】爱看网剧的中老年人正在被骗子盯上#
【#中年家政工网上偶遇爱情险被骗10万#】#爱看网剧的中老年人正在被骗子盯上#张女士人到中年，是名家政工，到杭州工作生活30多年，主要负责帮雇主家打扫卫生、做晚饭，工作到夜晚八九点回家。闲余时，张女士爱刷短视频，会在短...
让养老变“享老”湖北南漳1000多名中老年人上大学
老人们唱歌、弹琴、走秀、练舞，热闹又专注。...课程丰富、设施完备，在南漳县老年大学，35个班团涵盖戏曲、扬琴、模特走秀等多门课程，吸引了1000多名中老年人加入，更有“80后”“90后”教师踊跃入职，为老年大学增添青春活力。...
藁城区计生协举办中老年人群慢病知识讲座
为提高中老年人对慢性病的认知水平和自我管理能力，12月23日，藁城区计生协在西城街社区举办以“健康关爱”为主题的中老年人群慢病知识讲座，邀请区疾控中心副主任医师张鹏为30多位中老年人授课。张医生结合图文资料，深入浅出...
无画不说|别让霸总短剧“收割”中老年人
一段时间以来，“霸总短剧”以其荒诞的剧情、夸张的情节和强烈的情绪价值，精准地击中中老年人的情感需求，将他们一步步引入充满消费陷阱的“新世界”。这些短剧商家通过免费追剧吸引老年用户，然后在关键剧情处设置付费点，...
年糕片、炒茴香豆…中老年人的“购物天堂”绍兴有条萧山街红了
一位萧山网友发帖称，藏于高楼大厦间的绍兴老街萧山街特别热闹：“中老年人的购物天堂，没有一个老年人能逃出这条街。萧山街位于书圣故里深处，每年年关将至，...街上的老人说，萧山街原起于南宋，因经商的人多为萧山人而得名。...
中老年,撑起演唱会
中老年人，“震撼”演出市场 中老年观众“刷新”演出市场，是长期积累的结果。这股力量的崛起，早在2022年便露端倪。根据第一财经报道，2022年微信视频号试水商业演唱会，崔健三小时直播吸引了超过4600万人观看，独家冠名商极...
修复松动牙尽情吃美食:“中老年松牙保卫战”招募活动报名中全市招募有松动牙、缺失牙的中老年人,免费查松牙...
很多中老年人都会遇到牙齿松动问题，有些人牙齿摇摇晃晃、咬不动、嚼不烂，有的人还会有牙龈肿痛出血的症状。拖着不治吃饭难受，治疗又怕麻烦，左右为难。面对松动牙，到底是拔还是留?牙齿松动不一定要拔牙 口腔医生表示：中...
锐评丨精准“收割”中老年人?微短剧投流,岂能投递“精神鸦片”
据央视报道，今年以来，中老年题材微短剧大为走红，中老年人群体则是微短剧的主要观众。数据显示，在2024年的微短剧市场，40岁到59岁的用户占比高达37.3%，60岁以上的用户占比12.1%。值得警惕的是，众多微短剧不仅粗制滥造、...
中老年人补叶酸,可改善4大健康问题!合用这4类药,事半功倍
随着全球老龄化的加剧，中老年人的健康问题日益受到重视。除了大家熟知的高血压、高血脂和糖尿病以外，一种新的心血管风险因素，也正在临床研究中被不断确认，这就是血液中同型半胱氨酸浓度升高的问题，也是咱们平时说的第四高...
“霸总”短剧精准“收割”中老年 监管该如何破局?
相关机构发布的报告显示，在2024年的微短剧市场里，40岁到59岁的用户占比高达37.3%，60岁以上的用户占比也有12.1%，中老年人群体已成为微短剧市场不容忽视的力量。微短剧火热的同时我们不难发现，一些人物设定浮夸、剧情狗血...
香港第一天团MIRROR校园表演爆火,谁说他们只受中老年人欢迎?
与此同时，部分XHS、抖音、微博、Facebook等社交平台上的香港网友在此类帖文和讨论中不断“澄清”，称MIRROR主要在本地中老年群体中受欢迎，而年轻群体对他们并不感冒，试图证明大部分市民并非该组合的铁杆粉丝。然而，MIRROR...
中老年人“一边上网,一边上当”私域直播只坑熟人
比起年轻人，中老年人要沉迷手机的话，有过之而无不及。智能手机普及的年代，每个人都成为了“低头族”，好像网络世界里，全是熟人，有忙不完的事情。中老年人也赶上了这一波浪潮，老年机逐渐被淘汰，都在享受科技进步带来的...
安徽电信“爱心翼站”康养云课堂 助力中老年人健康护眼
此次“适老化康养云课堂”不仅帮助中老年人了解如何预防和缓解眼部疾病，还提供了实用的眼部保健方法，受到了广大用户的热烈欢迎和高度评价。通过这一系列讲座，中国电信安徽分公司进一步彰显了其社会责任感，积极助力中老年...
中老年人该多吃肉还是少吃肉?这2个好处,或与适当多吃肉有关
对于中老年人来说，随着年龄的不断增长，身体的各项机能也会呈明显的下降趋势，在营养素的补充方面，也需要在日常生活中多加留意。王阿姨今年已经60岁了，随着年龄的不断增加，她也开始控制起了饮食，据了解，一年前王阿姨已经...
老花眼、白内障咋防治?这场健康科普活动走到中老年人身边
近日，一场围绕老花眼、白内障等中老年人常见眼疾的健康科普活动在长春普瑞眼科医院举行。活动全面科普了基础知识和防治策略，让中老年群体受益匪浅。自2024年5月10日起，吉林省已正式执行人工晶体国采中选结果，意味着功能性...
17000元一张票,中老年人为了追演唱会有多拼
刀郎演唱会门票火爆，中老年人成追星新势力 近年来，随着社会的不断发展，中老年人群体的娱乐方式和消费习惯也在悄然改变。刀郎的演唱会门票在社交媒体上异常火爆，成为中老年人群体中的新晋顶流，这一现象引发了社会各界的...
央视曝光,新骗局成功率接近100%,中老年人最容易上当,必须警惕
这种诈骗手法防不胜防，特别是一些不懂新科技的老年人，诈骗成功率甚至高达100%，如此高的成功率，究竟该如何防范呢？【AI诈骗的核心技术及其实施手段】 随着AI技术的不断进步，诈骗分子开始利用这些先进技术来实施更加隐蔽和...
2024年商丘市中老年人篮球邀请赛圆满落幕
12月10日至14日，2024年商丘市中老年人篮球邀请赛在商丘市篮球协会体育馆举行，来自商丘市9支中老年篮球队伍的90多名运动员参加了比赛，运动员年龄均在45周岁以上。经过两个阶段的比赛，市篮协中老年队、睢阳篮协队和金世纪队...
2024-2025年中国银发经济市场消费者行为分析:新一代中老年人生活多姿多彩,更注重生活品质和社交需求
本文核心数据：中国银发经济消费者婚育情况、中国银发经济消费者居住城市占比、中国银发经济消费者平均每月可支配金额占比、中国消费者对老年人衣服广告的关注点占比、中国老年人保健品品牌TOP10、中国消费者选择老年家政市场...
世界强化免疫日|秋冬感染性疾病高发,中老年人如何筑起健康防线?
这些疾病不仅会危害中老年人的身体健康，影响其生活质量，还可能引发一系列并发症，给家庭和社会带来沉重负担。以带状疱疹为例，它是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性皮肤病，年龄越大越容易患病，且病情往往更严重。...
世界强化免疫日|秋冬感染性疾病高发,中老年人如何筑起健康防线?
这些疾病不仅会危害中老年人的身体健康，影响其生活质量，还可能引发一系列并发症，给家庭和社会带来沉重负担。以带状疱疹为例，它是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性皮肤病，年龄越大越容易患病，且病情往往更严重。...
越吃眼睛越亮的六种菜,建议中老年人常吃,养肝明目、健脾养胃!
随着年龄增长，视力逐渐下降成为很多中老年人无法回避的问题。无论是干眼、视力模糊、眼睛疲劳，还是更严重的白内障、青光眼，这些都与眼睛健康息息相关。保护视力，不仅要注意用眼习惯，还要从日常饮食中多摄取有益于眼睛的...
专家:鼓励中老年人接种疫苗 为家庭构建健康保护屏障
近日，谈及中老年人免疫力问题，成都市成华区猛追湾建设路社区卫生服务中心全科门诊主任蒋佳荣表示，通过疫苗接种，可以有效预防相关感染性疾病的发生及传播，为家庭减负。每年的12月15日是世界强化免疫日，旨在呼吁公众提高...
周末·健康丨冬季感染性疾病高发,专家建议中老年群体积极接种带状疱疹疫苗
12月15日是世界强化免疫日...除此以外，接种疫苗也是中老年人获得特异性免疫、预防疾病的重要措施。北京市东城区朝阳门社区卫生服务中心主任王红表示，建议中老年群体结合自身健康状况，在专业医生指导下积极进行疫苗选择和接种。
62岁男子,睡觉前心梗离世!提醒:中老年人睡觉前,要少做3件事
如 年龄>40岁的中老年人，尤其是60岁以上的高龄老人；有冠心病、三高以及家族内有相关病史的人群；长期吸烟的人；缺乏运动、饮食不健康的人以及糖尿病患 者等人群。心梗具有发病急、病情重、变化快等特点，如果没有及时救治，...
中老年人为什么要接种疫苗“三件套”
中老年人为什么要接种疫苗“三件套”?来源:全国党媒信息公共平台 发表时间:2024/12/13 15:32:02 齐鲁网·闪电新闻12月13日讯 国家卫健委发布《老年失能预防核心信息》，建议老年人定期注射肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗，流感...
【美媒：美国中老年人多动症确诊数量猛增】据《纽约时报》11日报道，随着远程医疗兴
【美媒：美国中老年人多动症确诊数量猛增】据《纽约时报》11日报道，随着远程医疗兴起，民众对于“注意缺陷多动障碍”（ADHD，俗称多动症）的认知提高，#美国老年人多动症确诊数量猛增#。近20年来，临床医学界越来越认识到，多...
美媒:美国中老年人多动症确诊数量猛增
有很多中老年人确诊自己是多动症后，反而如释重负，更加积极地接受治疗。此外，多动症也成了社交媒体上流行的话题，仅TikTok平台相关帖子就有370万条，这导致很多人去尝试“自测多动症”。俄亥俄州立大学8月一项调查显示，25%...
每天这个时间点起床,可能比熬夜的危害还大!中老年人要注意
不都说早睡早起睡眠好吗？为什么现在又说早起的危害可能比熬夜还大？这是怎么了？实际上，还要看你因为什么原因早醒，对于现代的绝大多数人群来说，“睡不好”已是很多人的通病，包括入睡困难、容易清醒、睡眠浅、爱做梦等等。...
修复松动牙美食尽情吃:“中老年松牙保卫战”招募活动报名中全市招募有松动牙、缺失牙的中老年人,免费查松牙...
很多中老年人都会遇到牙齿松动问题。有些人牙齿摇摇晃晃、咬不动、嚼不烂，有的人还会牙龈肿痛出血。拖着不治吃饭难受，拔牙又怕疼，真是让人左右为难。面对松动牙，到底是拔还是留?牙齿松动能保留尽量保留 口腔医生表示：中...
冬天皮肤痒别不当回事,当心是这种问题找上门,中老年人尤其注意!
因为中老年人的皮脂腺活性下降，生产皮脂的能力不足。这会导致角质层的水合作用能力减弱、角质层变薄，同时表皮清除物质、汗液能力下降，最终使皮肤角质层屏障修复能力减弱。如果出现乏脂性湿疹，尤其是中老年人，可要引起注意...
有性生活和没性生活的人有何不同?长期没有会怎样?中老年人必知
62岁的老胡一直有个难言之隐，那就是跟妻子在夫妻生活方面产生了分歧，老胡就觉得老年人过夫妻生活是很正常的需求，可妻子却觉得他们这个年纪的人再有夫妻生活就是老不正经了。结果，每次老胡有需求的时候，妻子都会拒绝，搞得...
比芋头养人,比红薯通便,建议中老年人多吃,健脾养胃,养肝排毒
莴笋不仅味道清新爽脆，营养丰富，而且对中老年人尤为有益。莴笋又叫莴苣，是一种根茎类蔬菜，因其茎部鲜嫩多汁、清脆爽口而备受青睐。莴笋富含维生素C、维生素A、叶酸、膳食纤维和钾等营养成分，具有多种保健功效。1.健脾养胃...
有人两年间消费超3万元!低价珠宝如何让中老年人沉迷?
成都商报-红星新闻记者在调查中发现，不少中老年人热衷在网络直播间，低价购入各类珠宝玉石。近日，记者将一名受访者以98元购买的、鉴定证书写明为“和田玉无事牌”等珠宝送检，检测结果却成了玻璃挂坠；348元购买的玛瑙手镯，...
珠宝直播间调查(1)59元蜜蜡手镯,68元玛瑙项链…沉迷网购低价珠宝的中老年人
红星新闻记者在调查中发现，不少中老年人热衷在网络直播间，低价购入各类珠宝玉石。近日，红星新闻记者将一名受访者以98元购买的、鉴定证书写明为“和田玉无事牌”等珠宝送检，检测结果却成了玻璃挂坠；348元购买的玛瑙手镯，...
冬季骨头更脆弱?中老年人过冬要做到这几点
今天，湖南省人民医院骨科五病区（老年骨科）主任贺学军接受采访时提醒，近来湖南多地气温骤降，中老年群体务必格外小心。一般而言，到了冬季，很多中老年人开始出现关节怕冷、怕风，甚至疼痛的情况，特别是有风湿性骨病、骨性...
财经分析#“钓鱼第一股”背后，6.3亿中老年人撬动106万亿大市场。新华财经
财经分析#“钓鱼第一股”背后，6.3亿中老年人撬动106万亿大市场。新华财经上海12月4日电（李一帆）近日，钓鱼装备制造商乐欣户外国际有限公司（以下简称“乐欣户外”）向港交所递交招股说明书，拟在香港主板挂牌上市，冲击...
秋冬养生 共筑健康防线 泰安高新区北集坡街道河滨社区开展“秋冬养生 共筑健康防线”中老年人疾病预防知识...
倡导树立科学、健康的生活方式，近日，泰安高新区北集坡街道河滨社区联合山东第一医科大学生命科学学院开展“秋冬养生共筑健康防线”中老年人疾病预防知识...活动现场，大学生志愿者向老人们细致介绍了常见的呼吸道疾病类型、症状...
修复松动牙畅快吃美食:“中老年松牙保卫战”招募活动报名中全市招募有松动牙、缺失牙的中老年人,免费查松牙...
很多中老年人都会遇到牙齿松动问题，有些人牙齿摇摇晃晃、咬不动、嚼不烂，有的人还会牙龈肿痛出血。拖着不治吃饭难受，想要拔牙又怕疼，于是左右为难。面对松动牙，到底是拔还是留?牙齿松动不一定要拔牙 口腔医生表示：中老年...
中老年人在生活中如何进行自我调整与成长?
1.重启人生，中老年人的自我摸索之旅 01.重拾梦想：中老年人如何找到新的生活动力 人生如戏，每个阶段都有不同的角色和使命。步入中老年，不妨问问自己：我的梦想还在吗？如何找到新的生活动力？梦想重启：回忆年轻时的梦想，...
35支队伍同场竞技,2024年济南市中老年人气排球比赛举行
不少参赛选手表示，济南市中老年人气排球比赛为气排球爱好者们搭建了一个相互切磋、相互交流的平台，进一步丰富了中老年人的业余生活。本次比赛为期两天，决出了男子、女子、男女混合等多个组别冠军。以本次比赛为契机，济南市...
两名年轻人与三名中老年人打架?广州地铁通报
近日，“两名年轻男女在广州地铁站与三名中老年人发生肢体冲突”的视频，在网上引发热议。刚刚，@广州地铁发布关于地铁广州火车站冲突事件的情况说明：11月27日18时许，五号线广州火车站站台有2名乘客与另外3名乘客因下车拥挤...
中老年人到了冬天,想要激活身体“阳气”建议做好这5件事
所以，中老年人到了冬天想要激活身体阳气，建议做好以下这5件事： 第一件事：经常吃一些温补阳气的食物 中老年人身体消化和代谢能力都会有所下降，虽然不能吃太多，太补的食物，但是到了冬天这个寒冷的天气，平时还是要经常吃...
抗疲劳不上火!鲜人参为何成为中老年养生新宠?
国医大师张伯礼就曾指出，鲜人参抗疲劳且不易上火，若条件允许，一天一支鲜人参对中老年人颇为适宜。这一观点，无疑让鲜人参成为大众瞩目的焦点，那么它究竟有何神奇之处呢？随着年龄增长，中老年人身体机能逐渐衰退，疲劳感...
提醒：中老年人缺钾，身体会发出这4个“求救信号”不要忽视
然而，老年人由于 年龄增加导致消化功能减退，日常的进食量会有所下降，很可能导致钾摄入不足出现缺钾；再加上很多老年人需要长期服用排钾利尿的药物，也可能导致缺钾。此外，高血压患者也面临着同样的困境，因为 降压药中的...
谁“羽”争锋?2024年宁夏中老年人羽毛球比赛开拍
11月23日，由宁夏社会体育服务中心主办，宁夏羽毛球协会承办，宁夏体育馆协办的宁夏中老年人羽毛球比赛正在宁夏体育馆紧张进行，本次比赛吸引了来自宁夏各市县区的352名中老年羽毛球运动员以球会友，打出精彩。据宁夏羽毛球...
中老年人“刷手机”还有这福利!
近日，南开大学教授祁艳玲团队研究发现，适度使用社交媒体可有效帮助中老年人预防抑郁症。相关论文发表于《转化精神病学》。研究抽样选取了全国150个地区的1.4万余名中老年人作为样本，发现出现抑郁症状的群体呈现年龄更大、...
冬季中老年人心血管疾病高发 起床后最好别做这4件事
冬季是中老年人心血管疾病的高发季 临床数据显示 冬季老年人心血管疾病的发生率 是夏季的两倍多 今天是“中国心梗救治日” 你的心脏还好吗？早上起床后，这4件事劝你别做！小心你的心脏“崩溃” 01 冬季早起“四不做” 冬季...
11月22日小雪,建议中老年:1不碰2不吃3要做,留住生活好滋味
今年的小雪节气是在11月22日，面对季节的一个变化，中老年人应该做些什么呢？笔者建议中老年：1不碰2不吃3要做，留住生活好滋味！小雪节气1不碰：不碰隔夜茶 天气变得愈发的寒冷，很多人中老年人，都有喝茶的一个习惯，那么在...
“岁月和声”精彩唱响,中老年文艺爱好者声动深圳龙岗!
表演者们精神饱满、气势轩昂，展现了中老年人对美好生活的热爱与向往，赢得了台下观众阵阵掌声与喝彩。最后，演出在龙城街道老协合唱团的混声合唱《龙的传人》《歌唱祖国》中落下帷幕。演出现场。接下来，龙岗区文化馆将不断...
怀旧、社交需求,打中中老年消费痛点
据《我国中老年人互联网生活研究报告》，微信10亿月活用户中大约有8000万老人。绝大多数中老年人（98.5%）都会微信聊天，超过八成会在微信发表情或图片、朋友圈点赞、接收或发红包，近七成会拍摄和转发小视频。对于老年人来说...
修复松动牙畅快吃美食:“中老年松牙保卫战”招募活动报名中全市招募有松动牙、缺失牙的中老年人,免费查松牙...
很多中老年人会遇到牙齿松动问题，有些人牙齿摇摇晃晃、咬不动、嚼不烂，有的人还会牙龈肿痛出血。拖着不治吃饭难受，拔牙又怕疼，真是左右为难。面对松动牙，到底是拔还是留?牙齿松动不一定要拔牙 口腔医生表示：中老年人牙齿...
一个57岁的中老年人，还是以前的拳坛巨星，他受到的伤是其他运动员无法比拟的，其次
一个57岁的中老年人，还是以前的拳坛巨星，他受到的伤是其他运动员无法比拟的，其次是你觉得他随随便便就能重新打表演赛？你知道他要付出多少的训练吗？他没团队要养？随随便便张口就来
2024年宁夏中老年人体育健身大会在银川开幕
人民网银川11月17日电(李甜甜)11月16日，2024年宁夏中老年人体育健身大会在银川市拉开帷幕。大会为期2天，共有80余支代表队1400余人参加，共设置了4项中老年喜闻乐见的展演项目(健身气功、太极拳、柔力球、广场舞)、1个门球...
2024年宁夏中老年人体育健身大会在银川开幕
人民网银川11月17日电（李甜甜）11月16日，2024年宁夏中老年人体育健身大会在银川市拉开帷幕。大会为期2天，共有80余支代表队1400余人参加，共设置了4项中老年喜闻乐见的展演项目（健身气功、太极拳、柔力球、广场舞）、1个...
2024年宁夏中老年人体育健身大会在银川开幕
中新网宁夏新闻11月16日电（记者杨迪）11月16日，由宁夏社社会体育服务中心举办的2024年“泰康人寿杯”宁夏中老年人体育健身大会在银川市拉开帷幕。本次大会秉持“面向群众、贴近群众、服务群众”的办赛理念，共有80余支代表队...
大量上市!钾是香蕉的17倍,建议中老年多吃,腿脚有劲,精神饱满
对于中老年人来说，口蘑真的是个不可多得的好东西。而且啊，口蘑的热量还特别低，是一种低脂、低卡的健康食材。这对于咱们中老年人来说，真的是太重要了。毕竟，年纪大了，新陈代谢慢了，太油腻的食物吃多了，身体可受不了。而...
【#霸总短剧如何俘获中老年人#网友：完了，是冲我爸妈来的】今年以来，短剧市场
【#霸总短剧如何俘获中老年人#网友：完了，是冲我爸妈来的】今年以来，短剧市场迎来一波中老年题材的井喷，一系列聚焦于老年人婚姻、家庭温情及事业再出发的短剧，正成为新的“流量密码”。这些短剧，为何能让老年人上头，...
最新研究:社交媒体使用可显著改善中老年人抑郁
中新社天津11月14日电(记者孙玲玲)记者14日从南开大学获悉，该校祁艳玲教授团队的一项最新研究发现，适度使用社交媒体可有效帮助中老年人预防抑郁症。对于已有抑郁症状的个体，社交媒体的使用有助于其转为非抑郁状态。日前，...
越吃眼睛越亮的1种菜,建议中老年人要常吃,养肝明目、健脾养胃
特别是中老年人，眼睛健康愈加重要。保持视力清晰、精气神充足，不仅需要注重日常的用眼保护，还要通过饮食调养。饮食养生作为一种自然、温和的方式，能够帮助我们在日常生活中获得营养，增强体质，从而保护我们的眼睛。荠菜是...
建议中老年人,别心疼钱,这6种零食,该吃就吃,腿脚有劲营养好
中老年人随着年龄增长，身体机能逐渐下降，对营养的需求更加迫切，尤其在日常生活中，合理的饮食可以帮助维持身体健康，增强体力和免疫力。许多中老年人为了节省开支，常常忽视了一些对健康有益的食物，殊不知适当地增加一些...
生活中有哪些优质的蛋白质食物来源?中老年人可以多了解
所以，中老年人每天可以吃一个蒸鸡蛋或者煮鸡蛋，既能补充蛋白质，又能兼顾营养均衡，一举两得。...鱼肉是生活中受到老人、小孩特别喜欢的一种肉食，它的肉质细腻，蛋白质含量很高，还有人体所必需的多种氨基酸，但它的脂肪比较少...
关爱松牙老人助力健康晚年:“中老年松牙保卫战”招募活动报名中全市招募有松动牙、缺失牙的中老年人,免费查...
随着人口老龄化程度不断加深，中老年人的口腔健康问题日益受到重视。一些中老年人对口腔问题存在认知误区，认为牙齿松动是正常生理变化，一两颗牙松动没事，以至于错过了极佳治疗期，导致口腔问题越拖越严重，松动牙最后被拔除...
退休之后,中老年人总是感到孤单怎么办?8个方法能调节
很多人认为，中老年人、尤其是退休的老人，已经不需要学习了，任何知识都没有了用武之地。殊不知，老年人继续学习新知识，关系天下大事，能够充实自己的生活，延缓大脑的衰老，预防老年痴呆的到来。更关键的是，在学习的过程中...
中老年人别心疼钱,少吃牛羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中强免疫
随着年龄的增长，中老年人的身体逐渐面临衰老和各种疾病的威胁。尤其是消化系统，容易受到影响，导致脾胃虚弱、消化不良等问题。因此，中老年人要特别注意饮食调养，选择一些适合养胃健脾、增强免疫力的食品，保持健康的饮食...
保住松动牙咀嚼更有力:“中老年松牙保卫战”招募活动报名中全市招募有松动牙、缺失牙的中老年人,报名免费查...
中老年人群口腔疾病的患病率较高，其中牙齿松动是不少中老年人都会遇到的口腔难题。一些中老年人患有糖尿病、高血压、心脏病等慢性疾病，口腔疾病拖延不治导致早期松动牙越拖越严重，不仅影响其他好牙，还影响了身体健康。口腔...
开封日报社第十一届读者文化节暨第三届中老年产业展示会圆满收官
为展示中老年人风采、推动中老年产业经济发展、服务广大中老年人生活，继去年、今年上半年成功举办两届中老年产业展示会后，开封日报社再次举办此次第三届中老年产业展示会，以满足全市市民尤其是广大中老年朋友需求。...
揭秘!中老年人福音:三大稳妥疗法,轻松应对植物神经紊乱!
尤其是对于中老年人群体而言，随着身体机能的逐渐衰退和外部环境变化的加剧，植物神经紊乱等健康问题更可能成为他们日常生活中的一大困扰。一、药物治疗 药物治疗是治疗植物神经紊乱的核心手段之一，它通过调整神经递质的平衡...
短剧上瘾者,中老年占一半
当下，短剧的主要受众人群，已经从年轻人快速转向到中老年人群体。艾瑞咨询报告显示，在2024年的微短剧市场里，40岁到59岁的用户占比高达...还有数以亿计的空巢老人、鳏寡老人靠着一台又一台老旧而闪烁着雪花的电视机，等待死亡。...
中老年市民金融素养报告披露:各类资产股票占三成多,半数预期年收益3-5%
对于上海这座加速推进国际金融中心建设的现代化城市同时又是深度老龄化的城市而言，提升中老年人的金融素养具有特殊且重大的意义。为此，上海开放大学与上海证券报社携手启动针对上海市中老年市民金融素养的调研活动。经过十余...
第十九届湖北省中老年人才艺大赛优秀作品展首展暨巡展启动
11月8日，第十九届湖北省中老年人才艺大赛优秀作品展首展暨巡展启动仪式举行。本届大赛以“庆祝中华人民共和国成立...本届大赛活动赢得了社会的广泛参与，有95岁高龄的老人以笔墨寄情，皓首穷书，表达对祖国繁荣昌盛的美好祝愿；...