在传统的中医理念中，秋冬日养生，补肾为先！因为秋冬季天气寒冷，人体代谢速度减慢，为防患病，需要养精蓄锐和储存元气。肾脏作为人体生命活动的原动力，肾气健旺则生命力强，进而温煦滋养其他脏腑，机体才能适应严冬的变化。...
经常熬夜都知道，皮肤开始发黄、暗沉、没有光泽，毛孔粗大长斑早生皱纹。女孩子养肝更是调养的根本。下面是桂圆玫瑰红茶的做法： 需要准备食材：桂圆、玫瑰花、红茶、冰糖或蜂蜜 把材料准备好后，接下来就是制作方法： ...
其中，来自长治高新区的山西纳安健康科技有限公司研发生产的牡丹精粹养颜亮肤精华，成为了众多消费者的心头好。“牡丹精粹养颜亮肤精华”含有丰富的“二裂酵母发酵产物溶胞产物”，是雅诗兰黛小棕瓶、兰蔻小黑瓶的主打成分。这...
立冬之后，气温逐渐降低，寒风渐起，女性朋友们更需要注意滋补气血，美容养颜。在这个季节里，六道滋补汤水成为了女性们的首选，不仅可以帮助调理身体，还能让肌肤焕发出好气色。冬季的来临导致人体代谢率与血液循环减缓，进而...
易于吸收，有滋阴补肾，养颜壮阳功效。这也许是苏轼钟爱羊蝎子的另一个重要原因了！别忘了大宋男子是爱美的，常常会簪花来装饰自己的！下面简单说下烤羊蝎子的做法以及羊蝎子的功效。一.材料准备 羊蝎子 1000克、洋葱 1个、...
二者在锅中慢炖融合，每一口都能感受到满满的滋补之力，为身体注入活力，金黄色的浓汤香气扑鼻，用料矜贵，关东参炮制出黏糯的口感，热如绵花般弹牙，充满骨胶原，浓汤入口鲜甜，鲜味十足，适合养颜滋补。深圳福田的峪园酒家在...
明日立冬，无论贫富，常给家人喝这汤，汤品鲜美，补血养颜气色好。【山药黄豆炖猪蹄汤的制作技巧】 食材明细：选购优质黄豆50克左右（黄豆是高蛋白的食材，营养价值很高，特别适合搭配猪蹄炖汤），新鲜铁棍山药150克（铁棍山药...
紫薯养颜粥的制作与功效 紫薯养颜粥是一种结合了紫薯和大米的营养粥品，它不仅口感细腻，而且营养价值极高，特别适合注重健康和美容的人群。紫薯含有丰富的花青素、膳食纤维、维生素以及多种矿物质，这些成分对人体健康有着多...
随着秋冬季节的到来，空气逐渐变得干燥、寒冷，人体容易感到喉咙干痒、咳嗽、上火。此时，大家在饮食上更应注重滋润、润肺，以帮助抵御干燥气候对呼吸系统的影响。而在这个季节，正当时令的水果之一—金桔，便被誉为天然的“润...
今天给姐妹们推荐4款经典女生养颜羹!给100张面膜都不换的那种!健脾又养胃、润颜又掉秤、养发养气色。功效真的太全了，超级适合女生喝!重点是每一款操作都非常简单，只要有破壁机就够了。贼滋养!暖心暖胃~对女生巨友好!每一款都...
于是，很多女人想尽办法的装扮，养颜，试图拉长青春的长度，在外表上下各种功夫，却不知道，真正的美其实是由内而外，最好的养颜是，善良，读书，提升品味，独立强大。善良 心慈而貌美。一个外表比实际年轻小的女人，她内心...
很多人说蜂蜜能养颜、通便、养生、提高免疫力，建议“每天早上一杯蜂蜜水”，真的有用吗？想靠蜂蜜水养颜、通便、养生 真没那么靠谱 蜂蜜中所含的营养素，其实很少。蜂蜜的成分 75%以上都是葡萄糖和果糖，另外 20%以上是水分，...
苹果和它是绝配，秋季要多喝它，补血养颜，营养易消化，好处多多。【苹果山楂红枣银耳羹的制作技巧】 准备一些食材：挑选1-2个大苹果（苹果是一种全年都能够吃到的水果，水果的光照非常充足，甜度非常高，富含大量果酸，维生素...
今天小编用红豆给大家带来一道粥品，做法简单，它具有补气补血，美容养颜的功效。常喝这道粥，会有显著的效果。如果你也喜欢喝粥，不妨试一下小编分享的这道粥品，红豆黑米粥。下面我们开始制作吧！所需材料：红豆、黑米、红枣...
很多女性不知道，其实养肝就是养颜，只要确保肝脏健康，那衰老的速度就会慢很多。最重要的是，养肝可以换取两份健康，一份身体健康，一份皮肤健康，可谓是双向收获。坚持这些小习惯，轻松养肝又养颜 1、坚持每天排便 印象中，...
很简单，多吃美容养颜的食物，通过食疗的方式，为皮肤补充更多养分。同时，还要养成坚持护肤的好习惯，只有内调和外养都到位，才能让皮肤变得干净通透，从此远离“黄脸婆”这个词。美容养颜的食物推荐，赶紧安排吧 1、猪蹄 ...