从周琦训练时使用的哑铃不难看出，重量大约只有5公斤，这对于一名职业篮球运动员来说，显然是不够的。事实上，天赋固然重要，但没有日复一日的刻苦训练，很难在更高水平的比赛中立足。姚明 姚明在进入NBA之初，也是被贴上了...
金融界2024年12月17日消息，国家知识产权局信息显示，南通天龙体育用品有限公司取得一项名为“一种金属哑铃生产用表面镀锌处理设备”的专利，授权公告号CN118727113B，申请日期为2024年9月。本文源自：金融界
轻量级哑铃是我们的好帮手。像深蹲，每周 2-3 组，每组 12-15 次，能紧致腿部和臀部；平板支撑每次 3-4 组，每组 30-60 秒， 让核心力量爆棚；哑铃肩推每组 8-10 次，做 2-3 组，打造迷人直角肩。这些训练能提升代谢，让身材更...
哑铃是一种比较灵活的健身器械，体积小，不占地方，有不同的重量，在家只需要一副哑铃就能锻炼全身肌群，达到增肌减脂的目的。不去健身房，在家如何利用一副哑铃锻炼全身肌群？下面一组哑铃训练动图，学习动作的标准轨迹，让你...
而健身器械中，哑铃是一种简单、灵活的训练器械。哑铃的体积比较小，锻炼方式灵活，在家就能锻炼全身肌群。如果你没有办卡去健身房锻炼，又希望进行负重训练提高身材线条，那么哑铃就不失为一种好选择。我们可以通过哑铃器械，...
可继续关注科技成长及高股息占优的“哑铃”策略。支持T+0交易的相关ETF： 1）哑铃策略防守端—恒生红利ETF（159726），低估值、高股息、中特估三重催化，聚焦银行、公用事业、煤炭等板块；2）哑铃策略进攻端—恒生科技指数ETF...
今天分享一组居家的哑铃练腿动作，帮你更快瘦腿提臀，以及练出好看的腿部线条，让你的身体肌肉增长更为协调。1、跳跃箭步蹲 2、高脚杯深蹲 3、哑铃硬拉+深蹲组合 4、交替侧弓步 5、向后箭步蹲 6、宽距哑铃深蹲
1轻量级哑铃 轻量级哑铃锻炼也能增强肌肉力量和协调性，同时减少受伤的风险。可先从1-2kg的哑铃开始，进行简单的动作，如哑铃侧平举、前平举、上举、弯举等。2站姿弹力带拉伸 将弹力带固定在某处，双手握住弹力带两端，保持...
手臂力量不够，这5个针对性体式要常做。解锁手臂力量的秘诀，不再是单调哑铃和俯卧撑啦！试试瑜伽，优雅中练就强健，每一次呼吸，都是力量的积累。
金融界2024年11月26日消息，国家知识产权局信息显示，如东县丰利机械厂有限公司取得一项名为“一种金属哑铃生产用表面镀锌处理设备”的专利，授权公告号CN118581410B，申请日期为2024年7月。本文源自：金融界
金融界2024年11月26日消息，国家知识产权局信息显示，中煤张家口煤矿机械有限责任公司取得一项名为“一种哑铃销制备用的合金材料及其哑铃销”的专利，授权公告号CN117721396B，申请日期为2023年12月。本文源自：金融界
女生居家哑铃一周计划。适合女孩子0基础训练塑型，只要有一副哑铃即可，如果配合上饮食与作息规律，效果会事半功倍哦。女生居家哑铃一周计划。适合女孩子0基础训练塑型，只要有一副哑铃即可，如果配合 来源:趣闻焦点 发表时间:...
上周，市场迎来连续回调，沪指单周下跌1.91％，资金风格再度偏向“哑铃策略”。上交所数据显示，上周五，市场代表性的中证红利ETF（515080）获5818万元资金净申购，单周吸金超9200万元。华泰证券最新分析指出，短期维持哑铃型...
金融界2024年11月23日消息，国家知识产权局信息显示，山西煤矿机械制造股份有限公司取得一项名为“一种哑铃销出厂强度试验装置”的专利，授权公告号CN110320106B，申请日期为2019年8月。本文源自：金融界
哑铃和杠铃在训练上有哪些区别？你是否在健身房里也想过同样的问题？哑铃和杠铃他们的功能都一样， 甚至是设计都是一样的， 那为什么要设计成两个外型不同、但是功能相似的器材呢？
无论是在健身房还是居家，哑铃都是很好的负重工具。你知道吗？握哑铃不是握住就可以了，虽然自由力量主打一个“自由”，但握哑铃也有小玄机。
专利摘要显示，本实用新型属于哑铃样检测技术领域，公开一种哑铃样划线工具，包括托板，所述托板上设有与哑铃样适配的限位卡槽，所述托板上铰接有与托板盖合的压板，所述压板上设有用于限定划线轨迹的划线槽，所述划线槽至少两...
1.哑铃肩外旋 2.哑铃侧平举 3.哑铃划船 4.哑铃提举 5.哑铃弯举 6.哑铃单臂侧平举 我一直认为，使用哑铃来瘦手臂和肩背比徒手训练效果更佳，而且不需要去健身房就能完成训练。对于哑铃的选择，女生可以使用0.5kg到1kg的哑铃来...
每经AI快讯，有投资者在投资者互动平台提问：请问公司有哪些户外运动相关的产品...创源股份（300703.SZ）11月13日在投资者互动平台表示，公司运动健身类产品主要为蹦床、龙门架、哑铃、可调节哑铃凳、跳箱、平衡球等. (记者蔡鼎)
它是来自临沂的山东连胜体育产业有限公司自主设计研发的呼吸哑铃，在本届进博会上全球首发。这款呼吸哑铃，外表小巧玲珑，功能却很强大。山东连胜体育产业有限公司董事长宋连胜介绍，呼吸哑铃是一种不含药物的呼吸训练设备，...
建议构建非银与成长风格行业均衡的哑铃型配置组合。排名后25%的行业中以稳定与周期风格行业为主。在经济修复预期大幅上修的背景下，经济运行以及宏观政策趋势性改善的预期仍在继续上调，市场资金流动性边际改善或导致资金流向...
儿子：这位正在举哑铃的老爷爷是谁呀？我：他叫内塔尼亚胡爷爷，以色列的总理。儿子：他长得好慈祥，一定是个好人。我：相由心生吧，好人长得都是慈眉善目的。儿子：那坏人是什么样子？我：记住了，儿子，坏人都是这个样子，...
而博主在街头设置简易擂台赛，在地上放置一个哑铃，寻找一个能够抬起这个足足160kg的单个哑铃，或者双手160kg*2的哑铃，如果挑战失败，还能够获得博主免费派送的饮料，至于能否挑战成功，只能是万中求一。且来说说，博主平时是...
看见一个大哥把每个哑铃都练了一遍。我默默的拿起1.5公斤的哑铃走开了[吃瓜] 看见一个大哥把每个哑铃都练了一遍。我默默的拿起1.5公斤的哑铃走开了[吃瓜] 来源:园姐 发表时间:2024/09/29 13:58:33
多家基金公司在接受证券时报记者采访时表示，建议投资者在当前市场采用“哑铃”投资策略，一方面重点关注黄金、债券、红利等避险资产，另一方面则可投资于对利率敏感的人工智能、半导体等科技成长方向。
配置思路继续维持“哑铃策略” 具体配置方面，华创证券建议投资者配置思路短期内继续维持“哑铃策略”：一端以自由现金流资产作为底仓，重点关注高分红的稳定性；另一端寻找低估值、高增长品种，在政策催化的估值修复行情中...
配置上，“科技+红利”的“哑铃型”策略仍适用当下A股。A50ETF（159601）紧密跟踪MSCI中国A50互联互通指数，一键打包50只龙头个股，均衡覆盖A股市场核心龙头资产表现。从指数归母净利润角度来看，预测同比增速2024年可达11.79%...