【国家卫健委】新闻资讯

辽宁58家基层医疗机构获<em>国家卫健委</em>通报表扬

辽宁58家基层医疗机构获国家卫健委通报表扬

近日,国家卫生健康国家中医药管理局联合发文,对在2024年度“优质...各市卫健部门应主动向本级人民政府汇报“优质服务基层行”活动成果,为达标机构积极争取专项资金扶持或政策倾斜,并在年度评优评先、学科建设、人才职称...

江苏卫健委发布任职前公示

为进一步加强对社会组织负责人任职监督,充分发挥社会组织服务国家、服务社会、服务群众、服务行业的作用,根据社会组织相关法规和政策要求,现对王金敖等6位同志拟担任江苏省卫生监督协会第三届理事会负责人情况予以任职前...

<em>国家卫健委</em>:全国已建成3491个危重孕产妇救治中心

国家卫健委:全国已建成3491个危重孕产妇救治中心

人民网北京4月7日电(陈子源)今天,国家卫生健康在京举办2025年世界卫生日主题宣传活动,主题为“保障母婴健康呵护祖国未来”。...我国妇幼健康核心指标位居全球中高收入国家前列,被世界卫生组织列为妇幼健康高绩效的10个国家...

周末·提醒丨国家卫健委不推荐!这3种网红减肥法,慎用

4月3日,国家卫生健康委召开新闻发布会,针对有关“液断”、“生酮”饮食、代餐等减肥方法是否科学的问题,北京医院主任医师潘琦表示——以下三种网络流行的减肥方法存在不少健康隐患:第一,不推荐生酮饮食减肥法;第二,营养粉代餐减肥法也不推荐,因为营养素不全面;第三,不推荐液断减肥法,原因是“液断”是一个极端饮食模式,长期使用这类的减肥方法,胃肠道功能会出现失衡,而且营养素也会明显处于缺失状态。01生酮饮食减肥法生酮,即消耗脂肪产生能量同时产生酮体的过程。生酮饮食是指极低碳水化合物、高脂肪和中量蛋白质的饮食,通常碳水化合物为5%-10%。生酮减肥法的本质是身体消耗脂肪提供能量,以达到减脂、减肥的目的。短期内,生酮饮食的确可以减重,但是长期(超过1-2年)效果不显著。生酮饮食可能给身体造成损害,如导致酸中毒、增加肾脏负担等影响,而且一旦恢复正常饮食,很容易体重反弹。02营养粉代餐减肥法长期的营养粉代餐,里面营养素是不全面的。很多人用了以后会出现营养素、矿物质和维生素的缺乏,会导致贫血、肠道菌群紊乱,甚至还会诱发一些健康问题。03液断减肥法“液断”即液体断食法,是指每日只摄入液体,或者加工前为液体的食物,一天不超过1200大卡,以此达到减肥目的。医生提醒,减肥无捷径,“液断”是一种极端节食的方法,可能引发胃炎、低血糖、脱发、肝肾功能异常等健康问题,不建议尝试。调整进餐顺序有助控血糖、减体重多项研究证实,进餐顺序会影响餐后血糖。《中国2型糖尿病膳食指南》中提到:糖尿病患者要调整进餐顺序,养成先吃蔬菜、最后吃主食的习惯,按照蔬菜-肉类-主食的顺序进餐,有利于短期和长期血糖控制。调整进餐顺序的好处,除了控血糖之外,还能让人瘦下来。先吃蔬菜,再吃蛋白质,最后吃主食,这样的饮食顺序可以更好实现热量最小化,饱腹感最大化。01蔬菜建议做熟的蔬菜每餐吃够1-2拳头,并且要多选深色蔬菜,比如深绿色的油菜、小白菜、西兰花;橙黄色的胡萝卜、南瓜、黄彩椒;红色的西红柿、红彩椒;紫色的紫甘蓝、紫生菜、紫苋菜、紫圆葱等。02蛋白质食物吃够约1拳头即可,建议选豆制品、鱼虾、禽肉类,少选猪牛羊等红肉类。过多摄入红肉,会增加患2型糖尿病以及肥胖风险,另外,尽量不吃脂肪较高的肥肉。烹调方式上,少选红烧、油炸、腌制,多选蒸煮炖,清淡饮食。03主食一般人群每餐吃1-2碗米饭就足够了,尽量吃得杂一些,不要只吃精米白面。比

<em>国家卫健委</em>不推荐!这3种网红减肥法,慎用

国家卫健委不推荐!这3种网红减肥法,慎用

4月3日,国家卫生健康召开新闻发布会,针对有关“液断”、“生酮”饮食、代餐等减肥方法是否科学的问题,北京医院主任医师潘琦表示— 以下三种网络流行的减肥方法存在不少健康隐患:第一,不推荐生酮饮食减肥法;第二,营养...

警惕:这3种网红减肥法,国家卫健委不推荐

4月3日,国家卫生健康召开新闻发布会,针对有关“液断”、“生酮”饮食、代餐等减肥方法是否科学的问题,北京医院主任医师潘琦表示,以下三种网络流行的减肥方法存在不少健康隐患:第一,不推荐生酮饮食减肥法;第二,营养粉...

注意!这3种网红减肥法,<em>国家卫健委</em>不推荐

注意!这3种网红减肥法,国家卫健委不推荐

4月3日,国家卫生健康委召开新闻发布会,针对有关“液断”、“生酮”饮食、代餐等减肥方法是否科学的问题,北京医院主任医师潘琦表示...(综合陕视新闻、北京青年报、央视新闻、科普中国、深圳卫健委、新华社、央视网、广东疾控)

健康讲座带货?国家卫健委提示不要轻信

新华社北京4月4日电(记者董瑞丰)国家卫生健康新闻发言人、宣传司副司长胡强强日前提示,经常在线上社交平台或线下举办的所谓“健康讲座”“知识分享”等,过程中掺杂商品介绍和推销,或者引导公众添加私信、加入群聊咨询的...

国家卫健委科普:六个错误做法会加重过敏

过敏是机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常增强的现象。春夏季过敏主要由花粉、霉菌等引发,常见症状包括鼻塞、眼痒、咳嗽等。...审核:国家健康科普专家库成员、中国医学科学院北京协和医院变态(过敏)反应科主任医师关凯

国家卫健委:对“回流药”违法行为保持零容忍

总台央视记者独家调查报道《起底“医保取现”背后“回流药”销售网》播出后,国家卫生健康相关负责人表示,按照《医疗机构药事管理规定》要求,医疗机构必须制订本机构药品采购工作流程;建立健全药品成本核算和账务管理制度...

国家卫健委小儿骨科培训班在昆开班

本报讯记者黄河清报道日前,2025年国家卫健委“县域骨科医疗卫生人员服务能力提升工程—小儿骨科培训班”在昆明市儿童医院举办,云南省内近百名小儿骨科专家参加培训学习。培训班由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办,...

就近期流感问题,<em>国家卫健委</em>最新发布

就近期流感问题,国家卫健委最新发布

国家卫健委:近期流感未超过上一年流行季水平 国家卫生健康医疗应急司副司长高新强在国家卫生健康1月12日举行的新闻发布会上表示,监测显示,近期处于流感相对高发期,但未超过上一年流行季的水平。全国发热门诊、急诊患者...