孩子压力大失眠,家长错误回应会火上浇油,这几句情绪安抚超有用
临近期中考，娃这两天突然有点压力，毫无意外有点失眠。他自己也意识到了紧张和压力的存在，有点心慌和睡不着，能睡着时已经凌晨一两点了。于是向我求助，问我怎么可以消灭紧张？如何做才能睡着？听到娃说他睡不着时，按我之前...
失眠怎么办?重庆松山医院:晒太阳有助于调节
在阳光和煦的春日里，阳光不仅唤醒了沉睡大地，更是失眠患者的天然疗方。为何阳光对失眠有帮助呢？今天我们就跟着重庆松山医院神经内科/睡眠中心医生余文娟，一起来了解一下吧。为什么要“晒”？调节昼夜节律 光会通过视网膜—...
排队13496人,这个周末国产端游集体失眠
这个周末，国产端游集体失眠，因为网易《逆水寒》黄金服的火热，挖了竞品的大部分墙角，友商们都暴躁了。《逆水寒》黄金服是网易在2025年年初推出的，这个版本因为官方不卖数值、极品全靠爆的设定而火热，氪佬享受数值快乐的...
焦虑和失眠吃褪黑素却没效果？医生为你揭秘真相和助眠秘诀！失眠真的是让人头疼的
焦虑和失眠吃褪黑素却没效果？医生为你揭秘真相和助眠秘诀！失眠真的是让人头疼的问题，尤其在焦虑的情况下，更是让人彻夜难眠。很多小伙伴试着用褪黑素来改善睡眠，可是效果却不怎么理想，原因是什么呢？今天咱们就来好好聊聊...
孕期失眠不用慌,三种方法助您科学应对
孕早期尿频、孕吐，孕晚期子宫压迫…近日，记者从南京市秦淮区妇幼保健所了解到，中孕期失眠已成为围产期保健与产科门诊的常见健康问题，该院妇保科专家提醒，孕期失眠与妊娠期高血压、胎儿生长受限相关，且可能影响后代健康...
[小鲨帮选车]价格很意外,对手夜里直接失眠了
对于大部分人来说，从4S店提到车只是开始，后期的用车养车成本才是大事，那今天讲的LorinserVS系列能否在未来帮我们省下一些钱。接下来就让我们看看它。先来看下LorinserVS系列的外观，LorinserVS系列车头设计风格走了时尚运动...
妙！女子晚上失眠睡不着，不料被一招完美解决，瞬间进入梦乡…网友调侃，哈哈
女子晚上失眠睡不着，不料被一招完美解决，瞬间进入梦乡… 网友调侃，哈哈哈哈哈哈，这也太暴力了吧 妙！女子晚上失眠睡不着，不料被一招完美解决，瞬间进入梦乡…网友调侃，哈哈 来源:军事大碗说 发表时间:2025/04/14 17:04:...
[小鲨帮选车]宝马2系(进口)令人怦然心动 对手夜里直接失眠了
有网友留言想看宝马2系(进口)，今天它来了。让我们一起来看看它的表现吧。首先从外观来看，宝马2系(进口)车头设计显得比较霸气有型，看上去较为棱角分明。再采用了冷酷的大灯设计，视觉效果看着相当简明。...
邯郸钱氏中医院,失眠怎么治疗好?
邯郸钱氏中医院，作为一所集医疗、科研、教学于一体的专科性中医院，在治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，以其独特的中医诊疗体系，为患者提供了有效的治疗方案。失眠，这一现代生活中常见的睡眠障碍，不仅影响患者的日常生活...
103次失眠后,我懂了如何让女儿自律
当女儿第七次摔门而去时，我心里那根弦终于断了。那个夜晚，我坐在昏暗的客厅，面对一室的静默，思考到底哪里出了问题。...正因为如此，那一晚的失眠才让一切变得更加清晰：自律不是负担，而是一双即将展开的翅膀。
2000多万失眠人,偷偷写下失眠焦虑
比失眠更可怕的，是对失眠的焦虑。每晚睡前，不少人一边翻着手机，一边计算“如果现在睡还能睡几个小时”，结果越算越焦虑，焦虑又导致失眠，陷入死循环。“感觉自己有强烈的心理暗示—只要睡前想了一下自己睡不着怎么办就开始...
春季容易春困,失眠也不要慌!建议要多喝这汤,安神养心,益处多多
再加上偶尔失眠，整个人都显得疲惫不堪。别急，今天我就给大家分享一道特别适合春季饮用的汤品—苹果胡萝卜红枣排骨汤，它不仅能安神养心，还能帮你驱散春日的困倦，让你精神满满地迎接每一天！春季容易春困，失眠也不要慌！...
《棋士》大结局看完彻底失眠，真的是给观众喂了一坨大的！虎头蛇尾的感觉，易叔背
《棋士》大结局看完彻底失眠，真的是给观众喂了一坨大的！虎头蛇尾的感觉，易叔背后的伞又是谁？秦晓铭最后居然是被条狗刨出来的！结局感觉有点仓促了，最后整个啊啊啊的音乐还以为多紧张，结果拍了个衣服，是暗示淑华原谅崔业...
睡前玩手机一小时会使失眠风险增加59%
科学家最新研究表明，睡前使用手机等电子产品可能严重降低睡眠质量，哪怕只看一小时手机屏幕，也会导致失眠风险上升59%。该研究报告发表在近期出版的《精神病学前沿》杂志上。研究报告第一作者、挪威公共卫生研究所的Hjetland...
中老年失眠肝火旺?多吃这3种青菜试试。
今天，我们就来探讨一下，如何通过饮食调理，帮助改善失眠问题。豆角：天然的血糖调节剂 当你每晚躺在床上却难以入睡的时候，是否想过尝试一下豆角？这种常见的青菜其实有着不小的神奇效果。豆角中含有一种叫做烟酸的天然成分...
[小鲨帮选车]奔驰上市必火,对手夜里直接失眠了
如果你想买一台车，那估计你也在纠结买什么产品才最适合自己。配置的高低一定程度上决定了一款车的竞争力，就比如我们这篇文章讲的迈巴赫S级。接下来就让我们看看它。先看下迈巴赫S级的外观，迈巴赫S级车头造型比较锐利，看...
游客耳朵肿成“鸡蛋”痛到失眠,武汉医生妙手排脓解病痛
极目新闻通讯员张萍萍 4月6日，来武汉旅游的24岁张先生因耳下突发巨大脓肿、剧烈疼痛无法入眠，紧急前往武汉市皮肤病防治院武胜路院区就诊。院区主任徐业华接诊后，精准判断病情、快速实施微创排脓治疗，患者疼痛瞬间缓解，...
总是失眠、神疲乏力?快来一杯刺五加茶,快速恢复活力
本文来自[夕阳红]，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布及传播服务。总是失眠、神疲乏力?快来一杯刺五加茶,快速恢复活力 来源:全国党媒信息公共平台 发表时间:2025/04/07 09:47:53
失眠像条癞皮狗,总是甩不掉?简单一招,轻松“驯服”它
本文来自[夕阳红]，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布及传播服务。失眠像条癞皮狗,总是甩不掉?简单一招,轻松“驯服”它 来源:全国党媒信息公共平台 发表时间:2025/04/07 09:35:49
褪黑素不是每个“失眠人”都适用?这三类人才真正需要
本文来自[夕阳红]，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布及传播服务。褪黑素不是每个“失眠人”都适用?这三类人才真正需要 来源:全国党媒信息公共平台 发表时间:2025/04/07 09:03:57
[小鲨帮选车]适合年轻人的38.98万内跑车 对手夜里直接失眠了
外观方面，新车采用了全新的家族式设计语言，整体设计风格和福特Mustang有着较高的相似度，尤其是六边形的前进气格栅，搭配上竖条状的镀铬装饰条，使得整个前脸非常具有视觉冲击感，而两侧的大灯造型十分凌厉，点亮后的辨识度...
58岁的温碧霞，在新作里简直美到让人失语，少女看了都得失眠！在这部新作里，
58 岁的温碧霞，在新作里简直美到让人失语，少女看了都得失眠！在这部新作里，温碧霞出演少女谈恋爱，完全没有违和感。她往那一站，就像一朵盛开的花，谁能想到她都快六十啦！
失眠问题分析:4种可能性,你属于哪一种?一起了解一下!
近年来，年轻群体的失眠率略发增高。资料表明，严重失眠症的人有60%以上都是90后，主要集中在一些一线大城市。据年轻人睡眠指数调查显示，90后失眠平均分为66.26，总体睡眠质量较差。晚上不睡，早上不起，这大概是很多人的生活...
王传福彻底失控，燃油车今晚恐怕要集体失眠了
王传福彻底失控，燃油车今晚恐怕要集体失眠了。本以为比亚迪秦L的9.98万已经凯美瑞天籁打的满地找牙了，但是当王传福把海狮05EV纯电价格11.78万拿出来的时候。才知道这是逼死燃油车的节奏，说句实话燃油车20万左右的车子也是五...
不会吧！王楚钦上北大，有人要放弃北大直博，理由是北大降档了，是失眠深思熟
是失眠深思熟虑的结果。就不明白了， 人家王楚钦是体育生， 也不是和你们搞学术， 至于嘛！哪个学校都有录取运动员的， 不仅没降档还提高了知名度。北大选择王楚钦， 绝对是双赢。你放弃直博， 一定会后悔的。图片来自网络侵权...
邯郸钱氏中医院,每晚都失眠是什么原因
在快节奏的现代生活中，许多人常常面临失眠的困扰。失眠，或称睡眠障碍，不仅会让人在夜晚辗转反侧，影响日常生活质量，还可能引发一系列健康问题。那么，每晚都失眠的原因究竟是什么呢？邯郸钱氏中医院将为您详细解析。一、...
邯郸钱氏中医院,女人失眠睡不着觉是什么原因
失眠，是现代人常常面临的问题之一，尤其是女性朋友。在快节奏的生活中，由于各种内外因素的影响，许多女性朋友会遇到失眠的困扰。下面，邯郸钱氏中医院将详细探讨导致女性失眠睡不着觉的多种原因。一、身体层面因素 1.荷尔蒙...
民营企业老板集体失眠！于东来论坛发言视频疯传，一句发不起4000不如倒闭在零
民营企业老板集体失眠！于东来论坛发言视频疯传，一句"发不起4000不如倒闭"在零售业扔下深水炸弹。镜头里他敲着桌子放狠话："员工交完社保拿不到9000，算我胖东来没本事！评论区瞬间裂成两派—打工人狂欢刷屏，小老板哭晕在...
睡前看屏幕一小时,失眠风险增六成
这项研究基于对45202名年龄在18至28岁之间的挪威年轻人的调查数据，发现睡前使用屏幕会使失眠的风险增加59%，平均减少24分钟的睡眠时间。研究结果发表在最新《精神病学前沿》杂志上。研究指出，尽管许多人担心社交媒体特别具有...
一个“挖痰”方不仅化痰止咳,还肺肾双补,可治失眠、哮喘、肾炎
失眠是指入睡困难或者睡眠维持困难，它主要的原因是体内阳气不足，阴阳不能相互制约，从而导致的阳气不得入阴，而痰湿阻滞之后导致身体中的阴阳气不得对接，也可能导致失眠，所以温阳化饮就很重要。失眠的患者多伴有小便不利、...
警惕!服用失眠药物后,这5件事千万别做!否则,药白吃了还伤身
失眠，这种常常让人夜不能寐的烦恼，对身体健康和日常生活都构成了不小的威胁。为了摆脱失眠的困扰，不少人选择借助失眠药物来辅助入睡。然而，令人担忧的是，许多人在服药后逐渐养成了一些不良习惯，这些习惯不仅削弱了药物的...
刀郎这波操作直接让文旅局长集体失眠！
刀郎这波操作直接让文旅局长集体失眠！武汉体育中心大屏数据显示，他演唱会的官宣视频才上线8小时，黄鹤楼景区搜索量就暴涨。这宣传效果，简直绝了！不仅如此，官宣后一周内，武汉酒店预订量同比增长350%，周边餐厅客流量增加...
邯郸钱氏中医院,失眠是哪里出问题了啊
失眠，是现代人常常遭遇的困扰之一。它可能偶尔出现，也可能成为一种长期的问题。那么，失眠究竟是哪里出了问题呢？邯郸钱氏中医院将从医学的角度，深入解析失眠的成因，以及它可能涉及的生理和心理机制。一、身体方面 失眠的...
邯郸钱氏中医院,邯郸治疗失眠医院,失眠睡不着是身体哪里出问题了
失眠是现代人常常遇到的问题，它不仅会影响我们的精神状态，还会对我们的身体健康造成不良影响。那么，失眠睡不着是身体哪里出了问题呢？邯郸钱氏中医院将从多个方面进行详细解答。一、神经与心理层面问题 睡眠困难及质量差的...
恐怕华为小米晚上又失眠了,iPhone14对国产高端机降维打击
恐怕华为小米晚上又失眠了，iPhone14对国产高端机降维打击，库克比雷军还要是营销天才啊！华为小米本以为百亿补贴后2699的iPhone13已经后国产高端机喝一壶了，没想到苹果又玩了一把更大的，iPhone14已经被干到3099元，而合约机...
春天容易失眠,应该怎么调理?
春天，本应是生机勃勃、充满活力的季节，然而，不少人却饱受失眠的困扰。中医认为，春季失眠多与肝气升发失常、心神不宁有关。那么，该如何调理呢?情志调节至关重要。春季阳气升发，人体的肝气也随之旺盛。若情绪不畅，易致...
你就说气人不气人吧真是几家欢喜几家愁呀湾湾的外婆连续好几天失眠了
湾湾的外婆连续好几天失眠了 北京的汪憨憨好几天没剪彩了 这不 汪憨憨又开始得瑟了 北京一家麻溜记店开业 他说好几天没剪裁了 大概得有10天了 这平均1个月3家店的节奏呀 湾湾那边的外婆 思念儿女失眠起不了床 北京的前女婿忙...
邯郸钱氏中医院,中医治疗失眠效果怎么样
失眠，作为一种常见的睡眠障碍，已经逐渐成为现代人生活中的一大困扰。中医作为我国独有的医学体系，对于失眠的治疗有着独特的方法和理论。邯郸钱氏中医院，将详细探讨中医治疗失眠的原理、方法及效果，帮助读者更好地理解并...
邯郸钱氏中医院,邯郸治疗失眠医院,失眠了怎样尽快入睡
失眠，或称睡眠障碍，通常指的是在适当的睡眠环境和条件下，个体无法顺利进入或维持睡眠状态。失眠的原因多种多样，包括生理、心理、环境及生活习惯等多方面因素。邯郸前十中医院提醒，在面对失眠时，我们需要科学地认识它，并...
春天为什么会“春困”和失眠?
却遭遇了“春困”与失眠的双重困扰 应该如何解决？睡眠困扰率达48.5% 有医院开设中医睡眠门诊 根据中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%，其中女性存在睡眠困扰的...
完蛋，燃油车今晚要失眠了，本以为9.98万的秦L已经把雅阁凯美瑞这些车型压的喘不
完蛋，燃油车今晚要失眠了，本以为9.98万的秦L已经把雅阁凯美瑞这些车型压的喘不过气来， 结果比亚迪又放大招，纯电版秦L一出来，11.98万，合资B级车的好日子真的到头了。人家十二万不到，底盘直接给你麦弗逊+五连杆，雅阁...
友商失眠了，不是汽车卖不动，也不是手机卖不动
友商失眠了，不是汽车卖不动，也不是手机卖不动，而是因为比亚迪已经决心把价格战打到底了！本以为11.98万的秦L EV已经够友商喝一壶了，没想到比亚迪前后夹击，不仅要把雅阁凯美瑞亚洲龙这些中型车价格打下来，还要把SUV价格...
八国将在南海军演,菲放话:会让中国彻底失眠,中方定了三个规矩
请来七个大哥搞八国联合军演，高层直接放话要让中国失眠，不得不说，菲律宾整活的这般节目效果直接，引得全世界就要侧目。这是美国和菲律宾联合举行的第四十届“肩并肩”（Balikatan）年度联合军事演习，据多家媒体的报道，该...
50万玩家赚走网易2个亿后,开始集体失眠!
官方的一系列操作，势必会让土豪开始新一轮军备竞赛，难怪之前赚钱的玩家也失眠，这是又要赚走网易2个亿的节奏啊，想想马上又要捡黄金了，能不集体失眠吗？那么，你在黄金服是否赚到钱了，或者说，你是否准备去黄金服捡黄金呢...
换地儿就失眠?5个小妙招,带您轻松找回困意
本文来自[夕阳红]，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布及传播服务。换地儿就失眠?5个小妙招,带您轻松找回困意 来源:全国党媒信息公共平台 发表时间:2025/03/31 09:48:37
拯救失眠的两大“救星”褪黑素、安眠药,怎样选才不踩雷?
本文来自[夕阳红]，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布及传播服务。拯救失眠的两大“救星”:褪黑素、安眠药,怎样选才不踩雷?来源:全国党媒信息公共平台 发表时间:2025/03/31 09:48:10
失眠星人必看!褪黑素或是改善良方,你适合服用吗?
本文来自[夕阳红]，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布及传播服务。失眠星人必看!褪黑素或是改善良方,你适合服用吗?来源:全国党媒信息公共平台 发表时间:2025/03/31 09:47:27
为什么你总是睡不着?长期焦虑与失眠的恶性循环,了解原因
失眠作为一种常见的睡眠障碍，其核心根源在于心脏功能的失衡，同时紧密关联着肝脏、脾脏（胃）和肾脏这三个关键脏腑的协调运作状态。只有当人体各脏腑功能和谐，阴阳之气流通顺畅时，才能保证自然安稳的睡眠。反之，一旦这些...
Makiyo透露S家近况,S妈整夜失眠,快要站不起来,小S不想聚会
Makiyo透露，S妈失眠多夜，伤心到已经快要站不起来了，还表示自己妈妈去世那阵子，她也是难过到分不清白天黑夜。此前，同样经历过丧女之痛的台湾歌手白冰冰，就透露过S妈因为女儿去世所以整夜失眠。感同身受的白冰冰曾在凌晨三...
安神定悸的千年经方失眠,早泄都可用
案例2：失眠（心阳浮越证）李某，45岁，失眠3月，入睡困难，心烦易惊，舌淡苔薄，脉浮而无力。处方：原方加酸枣仁15克、茯神12克、夜交藤20克，7剂后睡眠改善，继服2周痊愈。方解：酸枣仁养肝宁心，茯神健脾安神，夜交藤引阳入...
[健康肥城行动]失眠睡不好,可能是病根儿没找对,中医教您辨证调理失眠~
来源:身边24小时 发表时间:2025/03/27 22:26:51 人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过，长期失眠不仅会降低人体免疫调节能力，还会增加心血管病、糖尿病、肿瘤等病的患病风险。中医教您辨证应对失眠，助您睡个好觉。
邯郸钱氏中医院,夜间3-4点失眠是什么原因
在现实生活中，很多人都有过失眠的困扰，特别是在夜间的特定时间段，如3-4点。邯郸钱氏中医院提醒道，这样的失眠状况可能由于多种因素造成，深入探讨其原因将有助于更好地了解其背后机理，并寻找相应的解决之道。一、生理原因 ...
邯郸钱氏中医院,失眠睡不着是身体哪里出问题了
失眠是许多人常常会遇到的问题，偶尔的失眠可能是因为过度劳累、精神压力等原因导致。然而，如果长期失眠或频繁出现难以入睡、早醒等问题，那么就需要引起足够的重视了。那么，失眠睡不着是身体哪里出问题了？邯郸钱氏中医院将...
邯郸钱氏中医院,失眠去医院要挂什么科
失眠，作为现代人常见的睡眠障碍，常常困扰着许多人的日常生活。当失眠症状持续影响生活质量时，及时就医是必要的。那么，当您或身边的人出现失眠症状时，应该去医院挂什么科呢？邯郸钱氏中医院，将详细解答这一问题，并帮助您...
恐怕友商晚上又失眠了！并不是因为车子卖不掉，也不是因为车子价格，而是雷军彻底失控
恐怕友商晚上又失眠了！并不是因为车子卖不掉，也不是因为车子价格，而是雷军彻底失控，小米SU7这已经是不是碾压，而是打的满地找牙！之前业内人士就说过，你完全可以放心的两个新能源就是xiaomi和问界，因为这两个手机厂商给...
安建雄创新团队用超级磁休克治疗抑郁失眠和酒精成瘾获成功
据悉，近三年来，安建雄创新团队已经接诊过包括新疆、西藏、甘肃和香港等来自全国各地的患者，也有来自澳大利亚、美国、加拿大和日本等国家的难治性失眠和抑郁患者，利用超级磁休克、超快速抗抑郁和多模式睡眠等麻醉创新诊疗...
失眠了该怎么办?同仁医院专家为你支招
专家表示，长期失眠可能诱发抑郁、焦虑等心理疾病，还与高血压、糖尿病等慢性病密切相关。睡眠质量如何改善？调整生活方式是改善睡眠的核心。饮食控制：睡前2—3小时避免摄入咖啡、浓茶、酒精等兴奋性物质，避免过饱。适度运动...
朱茵从龙套到戏骨的涅盘之路,失眠三十年终与人生和解
这位被称为“国民老妈”的国家一级演员，用四十年光阴诠释了何为戏比天大，却在失眠的深夜里咀嚼着对女儿毕生的愧疚。1978年，江苏人艺排练厅的镜子前，19岁的朱茵第37次被刷下主角名单。1米72的颀长身量，在这个追求娇小玲珑...
邯郸钱氏中医院,五十多岁失眠怎么办
随着年龄的增长，五十多岁的人群常常会面临失眠的困扰。失眠不仅影响生活质量，还可能对健康造成潜在威胁。邯郸钱氏中医院将详细介绍五十多岁失眠的原因及应对策略，帮助您更好地应对这一问题。邯郸钱氏中医院解答后，五十多岁...
邯郸钱氏中医院,失眠多梦吃什么调理最快最有效
失眠多梦是现代人常见的睡眠问题，长期如此不仅影响生活质量，还可能对健康造成不良影响。那么，面对这一问题，我们该如何通过饮食调理来改善呢？邯郸钱氏中医院将为您详细介绍，哪些食物和营养素对于改善失眠多梦具有最快最...
专家:睡眠障碍共有90多种 判断失眠有三个标准
詹淑琴表示，慢性失眠也就是长期失眠，每次吃一点药就睡得很好，不需要大量服用药物，这种小剂量的维持治疗慢性失眠是比较常见的一种情况。近年来，褪黑素相关产品逐渐成为很多失眠者的选择。对此，詹淑琴表示，褪黑素其实是...
父子同陷失眠抑郁困境,武汉大学人民医院麻醉与睡眠门诊让父子重拾健康生活
近期，武汉大学人民医院（湖北省人民医院）洪山院区麻醉与睡眠门诊为一对被抑郁、失眠困扰的父子提供睡眠治疗及生活指导，帮助两人摆脱了失眠抑郁，一家人重拾健康生活。接受睡眠滴定的患者 今年初，武汉大学人民医院洪山院区...
【失眠患者的福音!几部爆款短剧让你通宵爆肝】
这份「熬夜狂欢指南」专治失眠！甜宠暴击：高糖无虐，直球追爱甜到齁 悬疑烧脑：反转不断，智商疯狂在线 笑出腹肌：沙雕无厘头，笑到邻居砸墙 古装虐恋：BE美学，哭湿三包纸巾 10部爆款短剧已就位 甜宠/悬疑/搞笑/古装…各种...
菲军演叫嚣让中国失眠,谁知自家后院先被北斗锁定?
南海警报突然拉响！就在美菲纠集日、韩、澳、加、法五国，凑成“七国联军”要在台海200公里外搞大...这种“你打你的，我练我的”应对策略，既是对域外势力的严正警告，更是向14亿国人展示：今日中国有实力让任何挑衅者“失眠”！
陶昕然何建泽疑似离婚,女方多次单独接娃被拍,曾因家庭深度失眠
此外，陶昕然在节目中还曾爆料曾给老公打电话号啕大哭，说工作与家庭真的平衡不了，只是牺牲和取舍，自己在一岁多的时候，去拍戏心理身体都很不舒服，每天深度失眠。能够维持长达10年的婚姻着实不易，现在陶昕然被曝与何建泽...
恐怕友商今晚要失眠了！不是因为手机卖不动，也不是因为汽车卖不动
恐怕友商今晚要失眠了！不是因为手机卖不动，也不是因为汽车卖不动，而是全球多家顶级芯片公司的总裁纷纷前往小米总部，和雷军谈生意，其中两位大佬最让人关注，第一是高通总裁安蒙拜访小米，这很正常，因为小米是高通最大的...
春季睡不好?广东人注意:湿热会扰眠!中医揭秘失眠调理法
四种失眠，辨证调理 “中医在治疗失眠，包括中药调理、针灸、推拿等方法，以及食疗和穴位按摩、艾灸等日常保健。廖荣鑫提醒，要注意辨证论治。普通市民想要养生调理，也可以先辨别基本体质和失眠类型，最好在专家指导下，进行...
总是失眠怎么办?中医教你从五大穴位入手,解锁“随身携带的安眠药”
中医将失眠称为“不寐病”，认为其与脏腑失调、气血失和相关。穴位按摩作为一种安全、便捷的非药物疗法，通过刺激特定穴位调节人体阴阳平衡，帮助改善睡眠质量。潮新闻·钱报健康小站、杭州市拱墅区天水武林街道社区卫生服务...