据国家卫健委2024年《成人高尿酸血症与痛风食养指南》中指出，我国成年人高尿酸血症患病率已达到14%，男性要高于女性，也就是说，大约每100人中约有13位高尿酸血症患者。从高尿酸血症常见的病因来看，体内尿酸是人体代谢所产生...
在如今的生活中，高尿酸血症越来越常见。尿酸过高不仅可能引发让人痛苦不堪的痛风，还会对肾脏等器官造成潜在的损害。很多朋友为了降尿酸，尝试了各种方法，但效果却不尽如人意。一、认识四妙汤 四妙汤，由苍术、黄柏、牛膝、...
它通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，增加尿酸的排泄，从而降低血尿酸水平，适用于肾尿酸排泄减少的高尿酸血症和痛风患者。降尿酸是痛风的治疗非常关键的环节。血尿酸降低，尿酸盐结晶逐渐溶解，可改善关节的炎症反应，减轻关节...
这对于广大高尿酸患者来说，无疑是一道希望的曙光。一、高尿酸与痛风的困扰 在过去，高尿酸血症和痛风一直困扰着无数人。高尿酸不仅可能引发剧烈的关节疼痛、红肿，严重影响生活质量，还会对肾脏等器官造成长期的损害。许多...
再者，生冷食物亦不宜，冰镇西瓜、冰镇啤酒、冰饮料虽诱人，却会促使尿酸生成，减少排泄，久而久之，尿酸堆积，痛风便悄然来袭。当然，尿酸管理不仅限于饮食，戒烟戒酒、规律作息同样重要。唯有如此，方能拥有健康体魄。但若...
随着生活水平的不断提高，大家吃的越来越好，与饮食摄入过量相关的代谢问题也越来越多了，除了血脂血糖的升高，高尿酸问题也已经困扰着越来越多的人群。根据中国的相关调查数据，我国成年人中患高尿酸的人群比例高达13%，照此...
然而，诸如高尿酸血症这类慢性疾病，却常常以隐蔽的姿态潜伏于我们的身体深处，不易被察觉。一旦尿酸水平持续攀升至危险区域，不仅可能触发痛风这一痛苦难耐的病症，还可能悄无声息地侵蚀肾脏健康，为心血管疾病的发生埋下隐患...
今天我要给大家分享一个降尿酸的好方法，花费只要 2 块钱，却可能带来意想不到的效果。一、高尿酸血症的危害 在讲这个方法之前，我们先来了解一下高尿酸血症的危害。高尿酸血症是指血液中尿酸水平升高的一种疾病。如果长期不...
尿酸高如果不加以控制，那可是会带来一系列的麻烦呢。首先，最让人痛苦的就是痛风啦！那种关节突然发作的剧痛，简直让人难以忍受。而且，长期高尿酸还可能对肾脏造成损害，引发肾结石、肾功能减退等问题。此外，高尿酸还与心...
在与高尿酸和痛风的抗争中，很多患者都有这样的困惑：明明尿酸已经降到了300，可为什么疼痛依然没有缓解呢？今天，我们就来深入探讨一下这个问题。一、降尿酸过程中疼痛的原因 ①尿酸波动引发疼痛：当尿酸水平快速降低时，关节...
痛风的反复发作让许多人苦不堪言，尿酸过高是罪魁祸首。今天就为大家带来五种有效的排尿酸方法，助您远离痛风的折磨，享受健康生活。一、碱化尿液 选择偏碱性食物 食物可以分为酸性和碱性两类。为了碱化尿液，应多选择偏碱性的...
尿酸结晶问题逐渐成为困扰许多人的健康难题。高尿酸不仅可能引发痛风等疾病，还会影响身体的整体代谢平衡。并非只有依赖药物或住院治疗才解决。本文将为您揭示三种简单易行、无需住院吃药的方法，帮您有效溶解尿酸结晶，重拾...
杨桃富含高量的维生素C与多种矿物质，不仅能够有效促进美容养颜，还可帮助降低血脂和尿酸水平。此外，杨桃具有增强身体排尿功能及加速毒素排出的作用，对于尿酸偏高的人群而言，它更是一种天然的调理佳品。2、枇杷 枇杷与杨桃...
随着人们的生活水平提高，尿酸高的现象也越来越常见，几乎和血压、血糖、血脂三者比肩。相比来说，一旦发现了尿酸高，几乎就是一大苦恼。因为尿酸这家伙很有点“牛皮糖”的特性，即使你想尽办法，却总是在你检查的时候冒出来。...
高尿酸带来的关节结晶，让许多人备受折磨。别担心，今天就为大家分享三个有效的办法，助您消除结晶，重获关节健康。尿酸结晶对关节的损害 1、痛风性关节炎 尿酸结晶在关节中沉积，很容易引发痛风性关节炎。这种炎症会导致关节...
如今，高尿酸血症的问题越来越受到人们的关注。当出现尿酸排泄障碍时，不仅可能引发痛风，还会给身体健康带来诸多隐患。别担心，只要多做以下这些事，就能让尿酸轻松排出。一、了解尿酸排泄障碍的危害 痛风发作风险增加 当尿酸...
尿酸结晶，当它出现某些情况时，痛风的发生率竟高达 99%！接下来，让我们一同深入了解，为健康保驾护航。一、尿酸结晶增多 尿酸结晶的增多是一个不容忽视的信号。当体内尿酸代谢失衡，尿酸盐逐渐沉积，形成的结晶数量不断增加...
今天，就让我们深入了解血尿酸和尿尿酸的检查，为您揭开痛风诊断的神秘面纱。血尿酸的检查 血尿酸检查是诊断痛风的重要指标之一。血尿酸水平的高低，直接反映了体内尿酸的代谢情况。当血尿酸浓度超过正常范围时，就可能增加...
在体检报告中看到尿酸值偏高，总是让人忧心忡忡。高尿酸不仅可能引发痛风，还会对肾脏等器官造成潜在危害。那么，当尿酸高时，有没有什么简单又有效的方法呢？今天就给大家介绍一种可以经常泡水喝的东西，帮助你更好地控制尿酸...
尿酸高一直困扰着许多朋友，排不出去更是让人烦恼。别担心，今天就给大家分享两个超有效的方法，帮你融结晶、调代谢。尿酸高，排泄不出的原因 肾脏疾病 肾脏是尿酸排泄的主要器官，患有肾脏疾病如肾小球肾炎、肾小管酸中毒、...
其根源在于体内尿酸水平的异常，导致尿酸结晶在关节部位沉积，从而引发炎症和疼痛。那么，如何预防尿酸结晶的形成，或者如何溶解已经形成的尿酸结晶呢？下面，我们就来介绍四个有效的办法。尿酸高到这数值，关节易结晶 尿酸...
在关注健康的时代，尿酸值常常成为人们担忧的一个指标。一提到高尿酸，很多人第一反应就是要远离肉类，控制嘌呤摄入。其实尿酸在四百到五百之前，是你肉吃少了。一、尿酸与肉类的“复杂关系” 传统认知中的高尿酸与肉 长期以来...
在高尿酸血症和痛风的治疗中，非布司他和苯溴马隆都是常用的药物。有些患者在医生的建议下联合使用这两种药物，然而却发现尿酸水平依然居高不下，这究竟是为什么呢？今天我们就来探讨一下这个问题。1、联合用药的目的 非布司他...
在体检报告中，看到尿酸值偏高总是让人心里一紧。但如果你的高尿酸没超过 500，有一个简单又有效的方法—喝柠檬水。一、高尿酸的危害与担忧 高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，当血液中的尿酸水平持续升高时，可能会带来诸多...
尿酸过高的人经常感到口渴，应该注意他们的尿酸是否过高。三是睡前排尿异常。如果尿酸过高，会影响肾脏的新陈代谢，睡前排尿，那么尿液的颜色可能是浓茶色，甚至是大量的浮沫，所以一定要注意这个症状。第四是身体水肿。尿酸会...
在高尿酸血症日益普遍的今天，许多人都在寻找有效的降尿酸方法。降酸茶作为一种新兴的保健饮品，受到了不少人的关注。那么，降酸茶能代替药物降尿酸吗？今天我们就来深入探讨一下这个问题。降酸茶与药物降尿酸的区别 作用机制...
对于一部分高尿酸血症与痛风患者来说，可能会在潜意识中认为喝水能够降低尿酸，受此观念的影响，他们往往会在日常生活中大量饮水。那么事实究竟如何呢？水喝得多就能够排出尿酸吗？对此，有医生说出了他的看法。医生表示，很多...
据《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（2019）》国家统计局第六次人口普查数据显示，中国高尿酸血症的总体患病率为13.3％，患病人数约为1.77亿，痛风总体发病率为1.1％，患病人数约为1，466万。尤为值得关注的是，近年来由于生活...
在体检报告中，不少人会看到“尿酸偏高”的字样，心中难免疑惑与担忧。为什么会尿酸高呢？今天，我们就来详细了解一下尿酸高的主要四个原因。一、饮食因素 1.高嘌呤食物摄入过多 海鲜、动物内脏、肉类等都是高嘌呤食物，当我们...
尿酸盐结晶在关节处的沉积是痛风发作的始动因素。结晶体会对关节局部的组织造成直接损害，引发炎症反应。这种炎症反应会导致关节出现明显的红肿、热痛症状，严重时甚至可能导致关节畸形和功能障碍，严重影响患者的生活和工作。...
尿酸是通过尿液排出体外的，对于没有心脏或肾脏等限制饮水疾病的人群来说，适量增加饮水量是一个很好的做法。建议每天保持1500毫升至2000毫升的尿量，这有助于促进尿酸的排泄。你可以选择饮用白开水或淡茶水，两者都是很好的...
无论男女，非同日2次空腹血尿酸水平超过420umol/L即可被确诊为“高尿酸血症”。进入职场不久，他的身体就多添了项异常指标。从医学上讲这不是什么大问题。一说尿酸高，大家总会想到痛风，但其实这两者并不能画等号。痛风是由于...
高尿酸已成为影响健康的重要因素，尤其是当其导致肾功能不全时，更需引起重视。今天为您带来三种有效的调节代谢方法，助您重获健康。了解高尿酸危害 高尿酸对肾脏的损害不容小觑。当尿酸水平长期过高，尿酸盐结晶会在肾脏沉积...
很多人都知道痛风患者要多喝白开水，以促进尿酸的排泄。然而，痛风并不是只能多喝白开水，其实还有两种饮料更容易帮助降尿酸。一、痛风与尿酸的关系 痛风是一种由高尿酸血症引起的疾病。当血液中尿酸浓度过高时，尿酸盐结晶会...
尿酸过高困扰许多人，而肾脏代谢在尿酸排出过程中起关键作用。今天为您带来三招，助您提高肾代谢排尿酸，防结晶沉积，守护肾脏健康！一、补充膳食纤维 膳食纤维作为一种特殊的营养素，在维护人体健康，特别是促进肠道功能和...
痛风，这一令众多患者倍感痛苦的疾病，其背后的推手往往是尿酸排泄的障碍。研究显示，高达九成的痛风患者正深受此问题困扰。面对这样的困境，我们如何能够有效提升尿酸的排泄，从而摆脱痛风的纠缠呢？接下来，就让我们一起探索...
尿酸不再高 一蒸、二泡、三内服 尿酸过高已成为现代人常见的健康问题之一。为此，我们找到了三种有效排泄尿酸的方法，让我们一起来看看这些方法是如何帮助我们将尿酸排泄掉的吧。汗蒸身体—排尿酸的天然良方 在汗蒸的过程中，...
无症状性高尿酸血症，要不要进行医疗干预？日本痛风与核酸代谢学会指南（2011）对于那些血尿酸浓度达到或超过476 μmol/L（8.0 mg/d）且伴有肾功能下降、尿路结石、高血压、缺血性心脏病、糖尿病或代谢综合征等并发症的无症状...
最新研究表明，我国高尿酸血症患者呈明显上升和年轻化趋势，高尿酸血症的危害非常大，易引起慢性肾病、痛风、心脑血管疾病及糖尿病，目前我国高尿酸血症患病人群已达1.9亿。武汉市中心医院药学部临床药学负责人、副主任药师...
但其实痛风只是高尿酸血症的危害之一，高尿酸和高血压、心脏病、慢性肾脏病、糖尿病等诸多慢性病之间存在关联。2021年中国高尿酸及痛风趋势白皮书显示，目前我国痛风人群约为1500万人，高尿酸血症患者接近1.8亿，其中近60%为18...
正确摄入这些食物，有效控制尿酸，减轻痛风困扰。首要推荐芹菜，其富含膳食纤维，助力尿酸顺畅排出。其次，樱桃内含的花青素等有益成分，能有效调节血尿酸水平，舒缓痛风引发的炎症。再者，适量品尝低脂牛奶，有助于降低尿酸...
近年来，有关痛风以及关节炎症的话题屡屡被冲上热搜，越来越多的青壮年群体，似乎也开始备受高尿酸折磨。前段时间，来自北方地区的两名20多岁小伙，长期只喝饮料不喝水、天天烧烤配海鲜，结果突发关节炎，送入病房一检查，才...
参考资料： ...高尿酸血症与勃起功能障碍研究进展[J].中国男科学杂志,2013(1):3.DOI:10.3969/j.issn.1008-0848.2013.01.021. [6]中华人民共和国国家卫生健康委员会.成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）.
尿酸值正常却仍被痛风困扰？这背后可能隐藏着融晶痛的秘密。今天，让我们一同揭开这个谜团，了解其中的缘由和应对方法。融晶痛的缘由 尿酸盐结晶在体内沉积是导致痛风发作的重要原因之一。当我们采取治疗措施，血尿酸水平降低...
尿酸高的患者应该注意14件事？能吃什么不能吃什么， 首先，建议不吃四种高嘌呤动物性食物，一种是动物内脏，如肝肾、脑，另一种是甲壳类海鲜，如贝类、浓粒、龙虾，第三种是浓汤和肉汁，第四种是急性发作，或慢性痛风，葡萄酒...
尿酸过高让人烦恼不已，很多人只知道要降尿酸，却忽视了排酸的重要性。今天就来给大家分享一些实用排酸方法，让您轻松应对尿酸问题。一、限制果糖摄入 果糖会诱发代谢异常、引起胰岛素抵抗，有诱发尿酸升高的作用。果糖是水果...
昨天在得到头条听到这样一个消息，最近，关于广州市中学生高尿酸的消息在网上引起了广泛关注。令人震惊的是，广州城区有一半的中学生检测出了高尿酸。你没看错，是中学生哦，每两个人里就有一个患有高尿酸。这一现象不禁让人...
一般认为，尿酸高是中老年人的“专属病”，然而，现在高尿酸血症的发病已经逐渐年轻化，甚至有小朋友也被查出。前段时间，12岁的男孩小凡因关节疼痛到当地医院检查，没想到，他的尿酸竟高达 615umol/L！“这么小的娃，尿酸这么...
老李退休后，靠着退休金生活的也算安逸，但每到夜深人静，总是彻夜难眠，原来是因为 脚踝痛风发作，经常一到晚上就针刺一样痛，甚是苦恼。
高尿酸被临床认定为，是继三高疾病之后的“第四高”。在大多数情况下，饮食因素是引发高尿酸的主要原因。一般来说，人们若是长期摄入过多的高嘌呤食物，那么当大量的嘌呤，无法及时被身体代谢出体外时，就会堆积在体内，从而...
尿酸生成增多或尿酸排泄减少都会引起高尿酸血症，因此抑制尿酸生成和促进尿酸排泄是治疗高尿酸血症的主要手段。苏打水是一种含有碳酸氢钠的饮品，碳酸氢钠属于碱性物质，理论上可以碱化尿液，增加尿液中尿酸的溶解度，进而促进...
UUE分型检查主要用来判断高尿酸血症是由尿酸生成增多造成，还是由尿酸排泄减少所致，尿酸的分型检查，是治疗尿酸升高的重要依据，而尿酸高在传统的治疗中都是通过尿酸单一指标来盲目降尿酸，才会导致很多患者出现尿酸停药反复...
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物，主要通过肾脏排出体外。当体内尿酸生成过多或排泄减少时，就会导致高尿酸血症，进而可能引发痛风、肾脏疾病等一系列健康问题。尿酸高是指血液中尿酸浓度超过正常范围（男性>420μmol/L，女性>...
数据显示，北京城市体检人群心脑血管及内分泌功能相对稳定，但是，BMI、血压、血尿酸、胆固醇及低密度脂蛋白的控制仍需加强。北京市体检中心主任张国红介绍，北京城市体检人群体质健康质量指数从身体形态与基本功能、日常活动...
尿酸高的人不能喝茶？喝“防弹咖啡”可以减肥？孩子矫正牙齿越早越好？月饼久放不坏是因为防腐剂多？买来的螃蟹有“针眼”， 是被人工打了东西？这些都是真的吗？一起来看真相 1 尿酸高的人不能喝茶？真相：这种说法过于绝对。...
南都讯 记者谢萌尿酸高，会有哪些危害？痛风发作疼咋办？11月3日，光明区全民全生命周期健康管理计划之健康大讲堂（第十六期）邀请中山大学附属第七医院风湿免疫科学科带头人古洁若教授在图书馆总馆一楼为市民带来了一场关于高...
在高尿酸血症的治疗领域中，非布司他曾一度被称为是“最安全的降尿酸药物”。然而，事实真的如此吗？实际上，有一类高尿酸人群并不适宜使用非布司他。高尿酸血症和非布司他 高尿酸血症是一种由于嘌呤代谢紊乱，致使血液中尿酸...
尿酸和肌酐水平的升高，常常困扰着许多人，尤其是当它们同时偏高时，可能引发痛风发作。了解背后原因重要，让我们一起探寻究竟。一、饮食不当 高糖饮食 当人体摄入过多的糖分时，超过身体所需的能量消耗，多余的糖分就会转化为...
学生家长的不放心，让云南官渡那间学校再次百姓聚焦：部分学生被查出尿酸偏高。云南“臭肉事件”本已尘埃落定，该罚的罚，该处理的处理。但家长不放心啊，都让孩子去体检，这一体检把人都吓坏了，年纪轻轻的孩子尿酸偏高，而且...
尿酸高的人不能喝茶\uD83C\uDF75？喝“防弹咖啡”可以减肥☕️？孩子矫正牙齿越早越好\uD83E\uDDB7？月饼久放不坏是因为防腐剂多\uD83E\uDD6E？买来的螃蟹有“针眼”\uD83E\uDD80，是被人工打了东西？这些都是真的吗？一起来看...
尿酸过高给许多人的健康带来了困扰。别担心，今天为您介绍四种水和四种药，助您轻松应对尿酸问题，重获健康生活。认识高尿酸危害 尿酸过高可不是小问题，它可能引发痛风，导致关节红肿、疼痛，严重影响日常生活。长期尿酸高会...
全程通T29脉冲按摩助眠尿酸血脂血压ECG心电监测是一款高性价比的健康监测设备。此款产品采用先进的生物传感技术，能够准确地检测人体的各项生理指标，帮助用户全面了解自己的身体状况。T29拥有完善的按摩功能，可以有效缓解...
因为老公尿酸高，医生说最好少喝汤，所以，我家这半年都没煲过汤。每次我提出要煲汤，老公就会说他不能喝汤。于是，我就打消了念头，毕竟花几小时煲个汤，我一个人又喝不完，耗时又浪费。这几天我没什么食欲，吃不下饭，老公问...
2022年发布的一项全国性调查发现，我国18~59岁成年人高尿酸血症预计的总体患病率为15.1%，意味着每20个成年人中有接近3人尿酸异常。男性通常比女性更容易尿酸高。从青春期开始，男性的尿酸开始普遍高于女性；在50岁以前，男性...
尿酸过高对健康有着诸多不利影响。除了多喝水，还有一些关键的措施能有效促进尿酸排泄。接下来，让我们一同了解这 6 点重要方法，为健康助力。1、适当摄入碱性食物 摄入碱性食物是调节体内酸碱平衡的有效方法。蔬菜如胡萝卜、...
随着人们的生活水平提高和饮食结构的变化，我国由体检发现的高尿酸血症逐步增多，目前已成为第二大代谢性疾病。由不良生活方式、代谢综合征（肥胖、高血压、高血糖、高血脂）导致儿童及青少年的高尿酸血症和痛风明显增加。近日...
这一检查至关重要，主要用来判断高尿酸血症是由尿酸生成增多造成，还是由尿酸排泄减少所致，尿酸的分型检查，是治疗尿酸升高的重要依据，而尿酸高在传统的治疗中都是通过尿酸单一指标来盲目降尿酸，才会导致很多患者出现尿酸停...
在追求健康的道路上，尿酸和结晶问题常常困扰着许多人。别担心，只要调好这四种代谢问题，就能打开健康之门，让尿酸和结晶顺利排出。1、代谢平衡关键 例如，肾脏的代谢功能如果失常，尿酸的排泄就会受阻，从而导致尿酸水平升高...
随着生活水平的提高和饮食结构的改变，尿酸生成增多导致代谢异常痛风的问题日益凸显。这不仅给患者带来了身体上的痛苦，还严重影响了生活质量。那么，面对这一难题，我们究竟该如何应对呢？认识尿酸生成增多 尿酸是人体内嘌呤...
尿酸长期居高不下，让许多人的健康受到威胁。别担心，今天就为您揭晓三个有效的办法，帮助您降酸调代谢，重获健康生活！一、中药—运化泄浊汤 运化泄浊汤是一种中医方剂，旨在调和阴阳、祛除湿热、活血化瘀，特别适用于高尿酸...
痛风的核心是高尿酸血症，当血液中的尿酸水平过高，超过了其血液饱和度以后，就会以晶体的形式析出沉积到人体的关节、肾脏、皮下等组织中，从而导致关节肿痛、肾结石、肾功能不全、痛风石等并发症。那么，为什么尿酸值正常，...
有学生尿酸偏高 据此前陈女士透露，长丰学校部分学生出现过拉肚子、呕吐、输液等情况。调查结果出来之后，有部分家长带子女到当地医院进行了体检。陈女士表示：“好几位家长检查出小孩尿酸高，我的小孩还没去检查，先看看其他...
尿酸的生成量异常，无论是减少还是增多，都会对健康产生影响。了解其原因并采取对症治疗措施至关重要。接下来，让我们深入探讨尿酸生成异常的治疗方法。尿酸生成减少症状 乏力与疲劳 由于尿酸水平低可能导致机体能量供应不足或...
尿酸排泄问题备受关注，而尿尿酸检查成为了解肾脏排泄功能的重要窗口。在接下来的内容中，我们将深入探讨这一关键话题，为您揭示其中的奥秘。尿酸排泄的重要性 尿酸是人体代谢的产物之一，正常的尿酸排泄对于维持体内尿酸平衡...
高尿酸血症在当今社会愈发常见，其潜在的危害不容小觑。尤其是可能导致的肝损伤，更需引起我们的高度重视。接下来，让我们深入了解高尿酸致肝损伤的相关表现，切勿忽视，以免造成严重后果。高尿酸与肝的关联 高尿酸血症并非...
高尿酸危害 高尿酸血症已成为一种常见的健康问题。然而，很多人在长期尿酸高却没有明显症状时，往往容易忽视其潜在的危害。在此，为您详细揭示这些隐藏的风险，引起大家的重视。01肾脏损伤风险 长期高尿酸状态，即便没有症状，...
近几年，使用维生素C治疗痛风越来越普遍，很多痛风患者过度强化了维生素C的作用，甚至希望仅靠维生素C就能把尿酸控制在正常范围内，但有时结果却事与愿违。你了解维生素C吗？维生素C，又称维他命C，也称抗坏血酸。它是一种多...
其实尿酸人人都有，但在一般情况下，它并不会影响到我们的身体健康。在这里给大家打个比方，对于每个家庭来说，都会产生一些垃圾，但我们只需要将这些垃圾丢掉，就不会使正常生活受到影响，而这些垃圾就相当于人体中的尿酸。但...
尿酸水平的稳定对于身体健康至关重要。然而，在治疗疾病的过程中，一些药物可能会影响尿酸的排泄。了解这些药物，有助于我们更好地管理健康。接下来，为您详细介绍影响尿酸排泄的六种药。利尿剂 利尿剂是一类常见的药物，常...