鸭子海带汤 鸭子海带汤 原料：鸭子、海带、姜。做法步骤： 第1步、备好食材 海带提前泡好。第2步、海带切丝。第3步、然后加水煮开去海带沫。第4步、另外鸭子切大块锅里烧开水煮鸭子去血沫。第5步、鸭子捞入砂锅里加水姜片。第6...
海带老鸭汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补靓汤，非常适合秋冬季节饮用，具有清热润肺、滋阴养颜的功效。下面是详细做法供您参考： 主要材料： 老鸭：半只或一只（约500克~1000克） 海带：150克左右（干海带提前泡发） 辅助...
如果体质偏热，煲汤可选用海带薏米冬瓜汤、绿豆汤、茅根雪梨煲猪肺、赤小豆海带汤等。皮肤慢性炎症也会促发或加重痘痘，可选用紫苏油、亚麻籽油等具有抗炎效果的食用油，适当增加海鱼，少吃肥肉。有部分人群对牛奶比较敏感，...