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不想洗牙,自己该怎么清理<em>牙结石</em>?

不想洗牙,自己该怎么清理牙结石?

牙齿上长了牙结石,不仅有碍观瞻,还会导致口臭。大家都知道洗牙能清理牙结石,可除了洗牙,还有哪些方法呢?刷牙:去除牙菌斑 牙结石是由口腔中的细菌、食物残渣和唾液中的矿物质等长期堆积而成的坚硬物质。它们不仅刺激牙龈...