【猪脚】新闻资讯

冬日暖心美味:酸菜<em>猪蹄</em>煲的家常做法

冬日暖心美味:酸菜猪蹄煲的家常做法

在寒冷的冬日里，一道热气腾腾的酸菜猪蹄煲总能带来无尽的温暖与满足。这道菜以其独特的酸香和软糯口感，成为了许多家庭餐桌上的主角。今天，就让我们一起来学习这道美味的家常做法。首先，我们需要准备以下食材：猪蹄500克、...

炭烤<em>猪蹄</em>:外焦里嫩的家常美味

炭烤猪蹄:外焦里嫩的家常美味

在一个充满欢声笑语的厨房里，炭烤猪蹄的香气弥漫开来，让人垂涎欲滴。这道美食不仅承载着传统的烹饪技艺，更散发着诱人的香气，每一口都是对味蕾的极致诱惑。制作炭烤猪蹄的第一步是准备食材。你需要两只猪蹄（约1000克）、...

腌制腊肉、火腿、<em>猪脚</em>,喷洒敌敌畏!判了

腌制腊肉、火腿、猪脚,喷洒敌敌畏!判了

喷洒在腊肉、火腿、猪脚上 最终 彭某某被云南会泽县人民法院 以生产、销售有毒有害食品罪 判处有期徒刑二年零四个月 并处罚金22万元 腌制火腿 据介绍，彭某某以1500元每吨的加工费在其家中冷库为周某某、彭某成腌制腊肉、火腿...

软糯鲜香,一试成主顾的梅干菜烧<em>猪蹄</em>秘方!

软糯鲜香,一试成主顾的梅干菜烧猪蹄秘方!

梅干菜烧猪蹄是一道经典的家常菜，结合了猪蹄的软糯和梅干菜的独特香味，深受人们喜爱。以下是详细的制作步骤： 食材准备 猪蹄：1000克 梅干菜：150克 姜：1块 蒜：3-4瓣 干辣椒：适量（根据口味调整） 八角：2个 桂皮：1段 ...

秘制酒香<em>猪蹄</em>煲:传承百年的美味盛宴

秘制酒香猪蹄煲:传承百年的美味盛宴

在中华美食的宝库中，酒香猪蹄煲以其独特的香气和醇厚的口感，成为无数食客心中的挚爱。这道美食不仅承载着悠久的历史，更凝聚着匠人们的智慧与心血。今天，就让我们一起走进这道传统美食的世界，探索它的制作奥秘。制作酒香...

橘皮炖<em>猪蹄</em>:软糯清香的家常美味

橘皮炖猪蹄:软糯清香的家常美味

橘皮炖猪蹄是一道融合了传统与创新的经典家常菜，以其独特的口感和香气深受人们喜爱。这道菜不仅制作简单，而且味道层次丰富，猪蹄的软糯与橘皮的清香完美结合，让人回味无穷。制作橘皮炖猪蹄需要准备以下食材：猪蹄500克、...

秘制椒盐<em>猪蹄</em>:外酥里嫩的家传美味

秘制椒盐猪蹄:外酥里嫩的家传美味

在众多传统美食中，椒盐猪蹄以其独特的口感和浓郁的香气，成为许多家庭餐桌上的宠儿。这道美食不仅色泽金黄诱人，更以其外酥里嫩的口感征服了无数食客的味蕾。今天，就让我们一起走进厨房，学习这道家传美味的制作方法。首先，...

秘制莲藕焖<em>猪蹄</em>:软糯与清脆的完美邂逅

秘制莲藕焖猪蹄:软糯与清脆的完美邂逅

莲藕焖猪蹄，这道传统佳肴以其独特的口感和丰富的层次感，成为了无数食客的心头好。猪蹄的软糯与莲藕的清脆相互交融，创造出一道令人回味无穷的美味。今天，就让我们一起走进厨房，亲手制作这道经典菜肴。首先，我们需要准备...

1000克卤水猪蹄的好滋味,家常做法揭秘

很多人都有这样的记忆：在一个寒冷的冬季夜晚，家里蒸腾着温暖的香气，餐桌上一盘冒着热气的卤水猪蹄，家人围坐在一起，话语间满是温馨和满足。卤水猪蹄不是只是一道菜，它蕴含着浓浓的家庭氛围和不可替代的情感寄托。今天，...

秘制辣卤<em>猪蹄</em>:传承三代的美味秘诀

秘制辣卤猪蹄:传承三代的美味秘诀

她正忙着准备一道传承了三代的辣卤猪蹄，这道菜不仅是家族的美味，更是情感的纽带。小明，李奶奶的孙子，坐在厨房的角落，眼中满是期待。“奶奶，这猪蹄看起来好好吃啊！小明忍不住咽了咽口水。“是啊，这可是我们家的传家宝，...

北方酱香VS南方甜卤,关于<em>猪蹄</em>你站哪一派?

北方酱香VS南方甜卤,关于猪蹄你站哪一派?

但是也因此多了很多世纪争夺的问题，比如粽子是咸的还是甜的，豆腐脑是甜的还是咸的，猪蹄是酱香还是甜卤？北方酱香猪蹄，醇厚豪迈，慢火炖煮于特制的酱香汤汁中，汇聚数十种香料，肉质酥烂入味，每一口都是对味觉的极致挑逗。...

炭烤<em>猪蹄</em>:外酥里嫩的美味诱惑

炭烤猪蹄:外酥里嫩的美味诱惑

炭烤猪蹄以其独特的风味和口感，成为许多美食爱好者的心头好。这道美食不仅外皮酥脆，内里还保持着多汁的质感，每一口都能感受到炭火赋予的焦香与猪蹄本身的鲜美完美融合。制作炭烤猪蹄的第一步是选择新鲜的猪蹄。将猪蹄清洗...

滋补养颜的山药红枣<em>猪蹄</em>汤制作秘笈

滋补养颜的山药红枣猪蹄汤制作秘笈

山药红枣猪蹄汤是一道融合了清甜、甘香与醇厚的经典汤品，其独特的口感让人回味无穷。这道汤的制作看似简单，但每一步都蕴含着烹饪的智慧，让我们一起来探索这道美味佳肴的制作过程。首先，准备新鲜的猪蹄500克，山药300克，...

黄豆炖<em>猪脚</em>:家常美味,滋补佳肴

黄豆炖猪脚:家常美味,滋补佳肴

主料*：猪脚1只（约500克），黄豆200克。辅料*：姜片5片，大葱1根（切段），八角2颗，桂皮1小块，香叶3片，干辣椒适量（根据个人口味添加）。调料*：料酒2汤匙，生抽3汤匙，老抽1汤匙，盐适量，冰糖10克，清水适量。二、前期...

面包、酸辣汤、卤<em>猪蹄</em>…“吃货”十天三偷小吃店

面包、酸辣汤、卤猪蹄…“吃货”十天三偷小吃店

面包、酸辣汤、卤猪蹄…10天里，38岁女子柯某某接连三次到鲤城区一家小吃店“试吃”行窃。日前，柯某某被鲤城警方抓获，问起为何偷窃时，家境不差的柯某某自称“贪小便宜成瘾”。鲤城公安分局开元派出所民警调查发现，3月4日...

吃<em>猪蹄</em>,就喜欢这2种做法,简单省事,鲜香不腻

吃猪蹄,就喜欢这2种做法,简单省事,鲜香不腻

猪蹄，亦称猪脚或猪前足，指猪四肢中后脚前半段部分。猪蹄营养丰富，被誉为“胶原蛋白之王”，深受女性消费者喜爱。胶原蛋白能促进细胞再生，改善肤质并延缓衰老，故女性认为食用猪蹄可实现改善皮肤及延缓衰老的效果。此外，...

酸菜<em>猪蹄</em>煲:酸香软糯的家常美味

酸菜猪蹄煲:酸香软糯的家常美味

酸菜猪蹄煲是一道融合了酸爽与鲜美的经典家常菜，猪蹄的软糯与酸菜的独特风味完美结合，让人回味无穷。这道菜不仅美味，还承载着许多人的温暖回忆。今天，我们就来学习如何制作这道令人垂涎的酸菜猪蹄煲。首先，准备好所需食材...

土豆泥<em>猪蹄</em>拌粉！这是谁想出来的搭配

土豆泥猪蹄拌粉！这是谁想出来的搭配

在南宁逛官塘市场的时候，发现了一家土豆泥拌粉 好家伙这是谁想出来的神仙搭配...我点了一个招牌的土豆泥猪蹄拌粉 每一根粉都裹满了土豆泥，黏糊糊的口感好绝 而且里面有黄瓜丝，一点都不腻 建议再加点小料区的紫苏，香味很奇妙！

啤酒焖<em>猪蹄</em>:醇香软糯的家常美味

啤酒焖猪蹄:醇香软糯的家常美味

啤酒焖猪蹄是一道经典的家常菜，将猪蹄的软糯与啤酒的醇香完美结合，口感丰富，令人回味无穷。这道菜不仅制作简单，而且味道浓郁，特别适合家庭聚餐或节日宴请。首先，准备新鲜猪蹄1000克，将其洗净后切成大块，放入冷水中焯水...

家常清炖<em>猪脚</em>汤:醇香四溢的暖心美味

家常清炖猪脚汤:醇香四溢的暖心美味

清炖猪脚汤是一道经典的家常菜，以其浓郁的汤汁和酥软的猪脚而闻名。这道汤品不仅美味，还承载着许多家庭的温暖记忆。今天，让我们一起来学习如何制作这道令人垂涎的清炖猪脚汤。首先，准备好以下食材：新鲜猪脚1000克（建议...

“绝了!炖<em>猪蹄</em>多加这一样,入口即化,全家抢着吃!

“绝了!炖猪蹄多加这一样,入口即化,全家抢着吃!

红烧猪蹄是一道让人垂涎的家常美味，软糯的猪蹄裹着浓郁的酱汁，入口即化，香气四溢。无论是家庭聚餐还是日常餐桌，这道菜总能让人感受到满满的幸福感。今天，我就来和大家分享一下这道经典红烧猪蹄的家常做法，步骤简单，味道...

秘制卤水<em>猪蹄</em>:色香味俱全的传统美味

秘制卤水猪蹄:色香味俱全的传统美味

卤水猪蹄是一道深受人们喜爱的传统美食，其色泽红亮、肉质酥软、入口即化，香而不腻，令人回味无穷。今天，我们就来揭秘这道美味的制作过程，让你在家也能轻松做出令人垂涎的卤水猪蹄。首先，选材是关键。猪蹄要选择皮厚肉多的...

土豆泥<em>猪蹄</em>拌粉！这是谁想出来的搭配

土豆泥猪蹄拌粉！这是谁想出来的搭配

在南宁逛官塘市场的时候，发现了一家土豆泥拌粉 好家伙这是谁想出来的神仙搭配...我点了一个招牌的土豆泥猪蹄拌粉 每一根粉都裹满了土豆泥，黏糊糊的口感好绝 而且里面有黄瓜丝，一点都不腻 建议再加点小料区的紫苏，香味很奇妙！

清炖<em>猪脚</em>汤:一碗让人回味无穷的家常美味!

清炖猪脚汤:一碗让人回味无穷的家常美味!

我小时候，家里有个不成文的规定：每逢大年三十，全家必须一起喝一碗热乎乎的清炖猪脚汤。即便我当时还对大人的规矩颇有抵触，还是不能否认，浓郁的香味总能让我在竹炭燃起时自动步入厨房。反而是到了成年后，我才慢慢理解这种...

软糯鲜香,学会这招红烧<em>猪蹄</em>人人夸!

软糯鲜香,学会这招红烧猪蹄人人夸!

红烧猪蹄的家常做法 红烧猪蹄，一道经典的家常美味，色泽红亮，软烂入味，满满的胶原蛋白，让人垂涎欲滴。今天，我就以家常美食达人的身份，和大家分享这道红烧猪蹄的简洁做法，保证你一看就会，一学就成。食材准备 新鲜猪蹄2...

哇哦!江西辣<em>猪蹄</em>,辣劲十足,你敢来挑战吗?

哇哦!江西辣猪蹄,辣劲十足,你敢来挑战吗?

江西辣猪蹄是一道具有浓郁地方特色的传统美食，属于赣菜系。它以猪蹄为主要材料，搭配江西特有的辣椒和香料，味道鲜美，香辣过瘾。猪蹄富含胶原蛋白，对皮肤有很好的滋养作用，被誉为“美容食品”。二、制作步骤 1.准备材料： ...

蒜香<em>猪脚</em>软糯脱骨秘诀!3步去腥5层香气,上桌秒光盘

蒜香猪脚软糯脱骨秘诀!3步去腥5层香气,上桌秒光盘

厨房飘着浓烈的蒜香，筷子轻轻一戳就脱骨的猪脚在锅里滋滋作响，连邻居都忍不住探头问今天做什么好菜，这就是能让全家筷子打架的蒜香猪脚！今天教你这道既保留胶原蛋白的软糯，蒜香的浓郁，特别好吃，而且做法也是非常的简单，...

黄豆猪蹄汤|营养滋补,胶原蛋白满满的家常汤品

宝子们，今天教大家做一道营养滋补、富含胶原蛋白的经典家常汤品—黄豆猪蹄汤。这道汤将猪蹄的鲜美与黄豆的清香完美结合，特别适合秋冬季节滋补身体或日常养生饮用。跟着下面的步骤，轻松在家做出让人赞不绝口的黄豆猪蹄汤吧！...

软糯黏牙又不腻的家庭版<em>猪脚</em>饭（附教程）

软糯黏牙又不腻的家庭版猪脚饭（附教程）

猪脚怎么吃都好吃！...2️⃣猪蹄加姜片 小葱 白酒焯水捞出 放入电压力锅中 放入八角桂皮 香叶 姜片 干辣椒 花椒 加一勺黄豆酱 一勺甜面酱 三勺生抽 一勺老抽 适量盐 再倒入1️⃣的糖色水 加入适量开水 电压力45分钟 最后捞出大料...

舌尖上的团圆—<em>猪蹄</em>烧鸡爪的家常做法

舌尖上的团圆—猪蹄烧鸡爪的家常做法

猪蹄烧鸡爪，一道将传统与创新完美结合的佳肴，它不仅承载着浓厚的地方特色，更以其独特的风味征服了无数食客的心。这道菜的关键在于选用新鲜、优质的原材料，再通过精心的烹饪技巧，让每一种食材都能发挥出其最大的魅力。首先...

五香<em>猪蹄</em>的做法

五香猪蹄的做法

材料：猪蹄、八角、草果、香叶、丁香、孜然粒、桂皮、干辣椒、冰糖、酱油、生抽、冰糖、盐、料酒、油。制作方法： 1将猪蹄对半切开，然后倒入凉水，加入料酒去腥味。2锅烧热油，加糖、糖、水、八角、草果、香叶、丁香、孜然粒...

年夜饭必备 巨巨巨好吃的香辣<em>猪蹄</em>！

年夜饭必备 巨巨巨好吃的香辣猪蹄！

香香辣辣的猪蹄，酱香味十足， 滑嫩Q弹，软糯脱骨， 全家都爱吃，做法简单，一定要试试！食材:猪蹄，葱姜蒜，小米辣，香菜 做法: 1.猪蹄冷水下锅，加葱姜，花雕酒（料酒也可）焯水，捞出洗净擦干，另起锅，倒入猪蹄，加冰糖，...

红烧<em>猪蹄</em>|软糯香浓,胶原满满的滋补佳肴

红烧猪蹄|软糯香浓,胶原满满的滋补佳肴

宝子们，今天教大家做一道色香味俱全的红烧猪蹄。这道菜不仅味道浓郁、口感软糯，而且富含胶原蛋白，对皮肤有很好的保养作用，特别适合女性朋友食用。跟着步骤来，轻松做出让人赞不绝口的红烧猪蹄吧！食材准备： 主料：猪蹄2只...

张兰直播间人气爆棚,却因吃“<em>猪蹄</em>”遭禁播

张兰直播间人气爆棚,却因吃“猪蹄”遭禁播

上午，张兰因为直播间边吃猪蹄，边带货被判24小时禁播。这个处罚来得突然，直接打乱了她的销售计划。要知道，现在可是年货节的黄金档期，每分每秒都关系着员工们的年终奖。张兰急得像热锅上的蚂蚁，立马让团队四处奔走，想办法...

<em>猪蹄</em>最好吃的做法，酸辣可口

猪蹄最好吃的做法，酸辣可口

猪蹄你们喜欢什么样的吃法呢？这个酸辣猪蹄喜欢吃吗？反正我们家是挺喜欢的，酸辣入味，一点也不腻，超级下饭的呢。这道菜好吃是好吃，就是有点废辣椒哈。

买<em>猪蹄</em>只会挑大的?3句顺口溜搞定

买猪蹄只会挑大的?3句顺口溜搞定

猪蹄，凭借其软糯的口感、丰富的胶原蛋白，成为了众多食客的心头好。无论是红烧猪蹄的浓郁醇厚，还是猪蹄汤的鲜香滋补，都令人回味无穷。但是，想要做出美味的猪蹄佳肴，挑选到优质的猪蹄是关键的第一步。很多人买猪蹄时，只会...

今日晚餐<em>猪脚</em>饭

今日晚餐猪脚饭

今日晚餐，隆江猪脚饭，有些油腻，吃完得喝点茶解一解。今日晚餐猪脚饭 来源:沈家七姑娘 发表时间:2025/01/21 19:10:19

坐月子要<em>猪蹄</em>婆婆嫌贵引发离婚

坐月子要猪蹄婆婆嫌贵引发离婚

坐月子要猪蹄 婆婆嫌贵引发离婚 一斤猪蹄引发的婚姻地震，看似荒诞，实则道尽了婚姻中被忽视的角落。一位刚生产完的母亲，为了孩子能够有足够的奶水，希望通过食用猪蹄来滋补身体，这个在许多家庭都习以为常的请求，却被婆婆以...

小炒<em>猪蹄</em>:软糯香辣,解锁<em>猪蹄</em>新吃法!

小炒猪蹄:软糯香辣,解锁猪蹄新吃法!

制作小炒猪蹄，首先需要准备以下食材：新鲜猪蹄两只（约1500克），猪蹄的选用至关重要，要选择表皮光滑、色泽红润、肉质饱满的猪蹄；青红辣椒各适量（根据个人口味调整），用于增添色彩和辣味；大蒜几瓣，生姜一块，香葱几根，...

“胶原蛋白补给站:自制烤<em>猪蹄</em>儿,美容又美味!

“胶原蛋白补给站:自制烤猪蹄儿,美容又美味!

在众多美食中，猪蹄以其独特的口感和营养价值深受人们的喜爱。猪蹄不仅含有丰富的胶原蛋白，对皮肤有很好的滋养作用，而且经过精心烹饪后，其美味更是让人难以抗拒。今天，我们将一起探索一道色香味俱全的烤猪蹄的制作过程，从...

家庭版胖哥俩同款<em>猪蹄</em>煲做法来啦

家庭版胖哥俩同款猪蹄煲做法来啦

家人们，超爱胖哥俩的猪蹄煲，苦寻教程，终于被我找到啦！软糯Q弹，入口即化，满满的胶原蛋白，做法还超简单，赶紧学起来~ 食材准备 1.主食材：猪蹄 2 只（约750克，要挑选表皮光滑、无淤血、肉质饱满的）、鸡爪 5-6 个（鸡爪...

<em>猪蹄</em>怎么做好吃?

猪蹄怎么做好吃?

猪蹄，是一道传统的中华美食，以其肉质鲜嫩、口感丰富而备受喜爱。要想让猪蹄更加美味可口，让我来为您分析以下几个关键步骤。首先，选用优质的猪蹄。新鲜的猪蹄表面光滑，无异味，肌肉紧实而有弹性。在选购时，可以轻轻按压...

香迷糊了!在家轻松实现烤<em>猪蹄</em>自由

香迷糊了!在家轻松实现烤猪蹄自由

各位美食爱好者们，今天我要给你们分享一个超级重磅的美食秘籍—比烧烤店还好吃的烤猪蹄做法！外皮酥香，内里 Q 弹软糯，咬上一口，满满的幸福感瞬间在口中绽放。重点是，做法竟然出乎意料的简单，让你在家就能轻松实现烤猪蹄...

温热滋补—<em>猪蹄</em>保元汤

温热滋补—猪蹄保元汤

下面分享一道养生滋补的汤:猪蹄保元汤，猪蹄鲜嫩多汁，而且营养又滋补，一点也不油腻，并且家中的大人和小孩都可以喝。猪蹄保元汤所需食材: 猪蹄、生姜、大葱、薏米、沙参、芡实。做法： 1.猪蹄剁块后用清水冲洗干净，葱切段，...

品牌背后的地域密码:茶颜、蜜雪、<em>猪脚</em>饭

品牌背后的地域密码:茶颜、蜜雪、猪脚饭

猪脚饭以肥瘦相间、软烂入味的猪脚搭配香浓卤汁，入口即化，香气四溢，深受深圳平民与写字楼上班族喜爱，是当地普及度极高的快餐选择。在深圳房价动辄十万每平的背景下，猪脚饭价格却十分亲民，在城中村仅需15元起，商业区或...

当下超火的美食复刻:小时候盼的蒜泥<em>猪蹄</em>做法来啦

当下超火的美食复刻:小时候盼的蒜泥猪蹄做法来啦

蒜泥猪蹄 食材：猪蹄，大蒜，生姜，大葱，料酒，干红椒，大料，桂皮，草果，香叶，生抽，老抽，蚝油，小米椒，辣椒面，熟的白芝麻，小葱，热油 做法： 1、猪蹄剁成小块，拿回家清洗干净，冷水上锅，加料酒，生姜焯水，煮出浮沫...

慢火细炖红烧<em>猪蹄</em>,胶原满满,美容又养颜。

慢火细炖红烧猪蹄,胶原满满,美容又养颜。

红烧猪蹄是一道经典的中式菜肴，以其软糯脱骨、肉质鲜嫩、入口即化的口感而著称。这道菜不仅味道浓郁，而且富含胶原蛋白，对于皮肤保养有一定的好处。食材准备 主料： 猪蹄：2只（约500克），建议选择新鲜猪蹄，冷冻猪蹄也可以...

衢州男子大口吃红烧<em>猪蹄</em>,3厘米长的骨头刺穿小肠

衢州男子大口吃红烧猪蹄,3厘米长的骨头刺穿小肠

近日，龙游的李大伯经历了一场惊心动魄的“剖腹取物”手术，而罪魁祸首竟然是美味的猪蹄，3厘米长的猪蹄尖利的骨头误入肠道导致了小肠穿孔。经过衢州市龙游县人民医院的医生紧急手术治疗，李大伯已经康复出院。几天前，李大伯...

无法抗拒的红烧<em>猪蹄</em>:软糯与香浓的完美结合

无法抗拒的红烧猪蹄:软糯与香浓的完美结合

红烧猪蹄是一道经典的中式菜肴，以其浓郁的酱汁和软糯的口感深受喜爱。以下是制作红烧猪蹄的详细步骤： 食材准备： 制作步骤：1.处理猪蹄：先将猪蹄洗净，去除多余的毛发。冷水下锅，加入几片生姜和一些料酒，煮沸后撇去浮沫，...

湘式炒猪蹄,香辣入味,巨巨好吃!

这样做的猪蹄又香又辣，怎么吃都不腻，猪脚软糯入味，汤汁拌饭也很绝！家人们炖猪蹄吃腻了，可以试试这个做法！准备食材:猪脚，青红椒，小米辣，蒜 做法步骤:1.猪脚焯水放高压锅里加香叶八角桂皮，少许干辣椒，少许盐，水淹没...

香辣烤<em>猪蹄</em>:焦香四溢,辣意缠绵的味蕾诱惑

香辣烤猪蹄:焦香四溢,辣意缠绵的味蕾诱惑

在美食的广袤天地里，香辣烤猪蹄宛如一颗璀璨的明星，以其独特的魅力，吸引着无数食客的味蕾。那焦香的外皮，软糯的内里，浓郁的香辣味道，光是想想就让人垂涎欲滴。今天，就让我们一同探寻这道令人欲罢不能的香辣烤猪蹄的制作...

连吃一周汉堡、猪脚饭 两名“高脂”小伙住进ICU

他们的发病诱因都是吃—一人连吃了一周汉堡，一人连吃了一周猪脚饭。小王30多岁，日常饮食偏爱重油重盐，常在加班时点炸鸡或汉堡当宵夜，时不时还会召集好友下馆子，火锅、烧烤都是他的心头好。前些日子，吃了一周汉堡的小王...

为什么在深圳<em>猪脚</em>饭比沙县更受欢迎?

为什么在深圳猪脚饭比沙县更受欢迎?

为什么在深圳猪脚饭比沙县更受欢迎？网友 因为沙县小吃假货太多，我可以教你几句沙县话辨别一下，最早沙县小吃就是主打便宜，不是好吃，最早一块钱一碗扁肉拌面（能把高碳水低蛋白做的好吃主要也是看配料，比如自己做花生酱） ...

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