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玉米面新吃法,少糖少油,外香酥,里面软糯还很香甜,谁吃谁喜欢

家人们，最近我get到了一个玉米面的神仙新吃法—红豆玉米面饼！吃了一次就被狠狠拿捏，从此它成了我家餐桌上的常客。今天必须把这个宝藏美食分享给大家！我本来对粗粮饼没啥期待，总觉得口感粗糙，味道寡淡。但朋友强烈安利我...

本文来自[新甘肃]，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布及传播服务。[宝藏甘肃]玉米面黄来源:全国党媒信息公共平台发表时间:2025/02/25 10:04:01

玉米面 80 克：金黄的玉米面，带来浓郁的谷物香气。窝头粉 80 克：窝头粉由小米、黑豆、黄豆、玉米等食材经石磨研磨而成，保留了粗粮的原始风味与丰富营养。小麦面粉 80 克：它的加入，让面皮口感更加筋道。泡打粉 3 克：

今天婆婆从老家来，带了一大袋刚打好的玉米面。说是现在年轻人吃的都太精细了，适当吃点儿粗粮对身体好。可不是嘛，粗粮富含膳食纤维，既能促进肠道蠕动，预防便秘，还有助于控制血糖。除此之外，粗粮富含多种维生素和矿物质，...

记得初中时有一次骑摩托车去同学家玩，晚上同学家煮了一锅的玉米面稀饭！感觉特别香连续喝了三大碗！结果吃饭的时候，一家喝的都是米粥！就问同学那玉米面稀饭去哪了！同学诧异的看着我说：那是我们家喂猪的啊… 2 一倒霉孩子...

1.玉米面变身：先在碗里倒入100克玉米面，再浇上100克开水，快速搅拌成絮状。这一步是为了让玉米面更加细腻，口感更好。2.面团发酵：等玉米面稍微晾凉后，加入3克酵母、一个鸡蛋和200克中筋面粉，揉成光滑的面团。盖上湿布或...

玉米面是晒干的玉米粒磨制而成，完全保留了玉米的营养成份，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点，它富含膳食纤维和维生素B群。有助于促进消化，预防便秘，并帮助身体排毒。而且它是低脂肪、低胆固醇和低钠的食物，...

今天为大家分享一款面食早餐，往玉米面打入两个鸡蛋，粗粮细作，好吃又非常的有营养，里面搭配了，蜜红豆，口感非常的香甜，无论大人小孩都爱吃；已经立秋了，最适合秋季的养生食谱就是多食五谷杂粮，其中玉米被誉为“黄金谷物...

婆婆来家里，带了一袋玉米面，三天两头早上五六点起来蒸玉米馒头，吵的我睡不好。蒸好我不吃，老公也不吃，孩子也不吃，我买的白馒头，蒸的米饭，婆婆也不吃，她只吃玉米面馒头。一家人吃不到一块真的很烦。朋友们，这种黄馒头...