运动对睡眠的积极影响是众所周知的，但并非所有运动都能对睡眠产生正面效果，选择合适的运动类型和时间是关键。运动类型：选择自己喜欢的运动项目，无论是跑步、散步、打太极拳还是游泳，都能在一定程度上帮助改善睡眠。运动...
在现代这个快节奏的社会里，很多人都会遇到这样的问题：晚上躺在床上辗转反侧，思绪万千，就像脑子里在播放电影一样停不下来，严重影响睡眠。这种长期的失眠和无法控制的思绪，其实是植物神经功能紊乱的一种表现，对身心健康都...
这个消息让他如坠冰窟，男子感到极度不安，甚至产生了睡眠障碍。男子几次尝试和原房主沟通想要退款无果，无奈之下将原房主告上法庭。男子有理有据，觉得原房主欺骗了他，像这样的“凶宅”根本不值88万。而法院经审理后认为，原...
在现如今追求高效的生活节奏下，往往生活也是一直处于快节奏的状态下，所以睡眠质量也是我们比较重视的，好的睡眠可以为我们一天带来更好的生活动力。最近几年，随意蓝牙音频技术的逐渐成熟，市场上也是涌现出了很多关于睡眠的...
针对影响睡眠的“温度”问题，小蓝翼C7在毫米波雷达技术加持下，可检测用户在睡眠过程中的活动情况，捕捉细微体动，进而识别出用户的睡眠状态，并进行智能调温，通过AI遗传算法和时域预测算法，实现睡眠曲线的自学习、自适应，...
近期研究发现，约70%的ADHD患儿合并不同程度的睡眠问题和睡眠障碍。在共患睡眠问题和睡眠障碍的ADHD患儿中，睡眠问题和睡眠障碍不仅可能加重ADHD患儿日间的症状，还会加重与ADHD相关的行为功能障碍。我国学者对ADHD共患睡眠...
舒达智能床迈出的一小步，代表着智能睡眠行业的一大步，舒达为用户打造了系统完整的智能睡眠解决方案，也为智能睡眠行业树立了新的标杆。帮助5亿人睡得着睡得稳睡得透 舒达带领智能睡眠行业出圈 根据《中国睡眠大数据报告》的...
每经AI快讯，有投资者在投资者互动平台提问：贵公司年报提及公司积极参与和储备最前沿的技术，在智能睡眠戒指，脑机接口，边缘计算AI，脑波音乐疗法，激光多波长疗法等方面已经有了初步的储备，并完成了可体验的功能样机制备，...
什么样的睡眠才算是好睡眠？通常，判断是否拥有好睡眠的标准有四个。第一，从躺下到睡着的时间不超过半小时。第二，睡着后到起床前，中间醒来的次数不能多于两次。第三，不早醒。这里的早醒指的是比你平时起床的时间早半个小时...
小米米家空调1.5匹巨省电睡眠版，新一级能效变频冷暖智能自清洁壁挂式卧室空调挂机，最新优惠8折！政府消费劵限时抢购中，原价1890元，到手价只需1759.2元。这款空调拥有先进的节能技术，省电又环保。其睡眠模式可根据你的需求...
宝宝的“睡眠黄金期” 宝宝生长激素的分泌在 晚上21:30至24:00，以及清晨5:00至7:00 这两个时段达到最高峰。因此，我们可以将这两个时间段称为宝宝“睡眠黄金期”。如果宝宝能够在这些时段内入睡，且进入了深度睡眠，这么做...
12月21日是冬至节气，标志着“数九寒天”正式开始。据市气象台预报，预计未来一周，我市天气以晴到多云为主，最高气温在...在日常起居方面，建议调整作息，早睡晚起，保障充足睡眠，适当进行户外活动，增强身体对寒冷的适应能力。
猫咪的睡眠，犹如一本充满趣味与奥秘的小书，每一页都写满了它们独特的习性与本能。猫咪堪称“睡眠大师”，睡眠时间之长令人咋舌，一天中大约有 12-16 个小时在梦乡中度过，幼猫和老年猫甚至能睡更久。它们似乎深谙放松之道，...
让宝宝拥有一个安稳的睡眠，对于他们的健康成长至关重要。以下是一些科学且实用的方法，帮助您的宝宝建立良好的睡眠习惯： 规律作息：建立固定的睡眠时间表，每天尽量在同一时间安排入睡和起床，即使是周末也不例外。稳定的...
参考消息网12月21日报道 美国《纽约时报》网站12月2日发表文章，题为《如何锻炼才能改善睡眠》。文章编译如下： 坚持日常健身是晚上睡个好觉的关键。但是，在错误的时间过度锻炼反而可能加重失眠。睡眠与锻炼就像机器的齿轮...
在这个快节奏的时代，许多人难以获得优质的深度睡眠，或是无法入眠，或是睡眠质量欠佳。一张优质的床垫，往往能成为改善睡眠的关键转折点。穗宝集团深谙睡眠之道，于2021年携手华南农业大学材料与能源学院展开深度合作，成立...
就在今天，TCL空调发布的新一代新风空调—TCL小蓝翼C7新风空调，将大家同样关心的睡眠场景，加入了AI睡眠新风功能。那AI睡眠新风，能为我们带来什么呢？“现在天气转凉，晚上开空调睡觉，暖气开久了，睡醒了经常头昏脑胀。...
孕期，随着身体的变化，准妈妈们可能会遇到睡眠质量的挑战。重庆安琪儿妇产医院医生提醒，良好的睡眠不仅有助于准妈妈的身心健康，还能为胎儿提供稳定的生长环境。以下是一些改善孕期睡眠质量的建议，帮助准妈妈们营造舒适的...
最近教育部联合国家卫生健康委、国家疾控局印发了《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》就提到了，保证幼儿每天睡眠时间10个小时以上，小学生每天睡眠时间10小时。家长们一片哗然，孩子的作业怎么办？就...
湖北省睡眠研究会睡眠障碍专业委员会第一届主任委员、武汉市精神卫生中心睡眠障碍科主任朱军红表示，未来将依托大规模临床实践和前沿睡眠专业研究，深入探寻睡眠医学治疗与相关疾病预防的内在联系，全力守护江城人民的睡眠健康...
碎片化睡眠是一种常见的睡眠障碍，指在睡眠过程中由于各种原因导致的睡眠中断，可以简单理解为夜间频繁醒来，断断续续的一种睡眠模式。有网友表示，被“碎片化睡眠”反反复复地折磨，一夜睡下来根本感受不到身体的休息，饱受...
支持全方位监测，包括心率、睡眠质量等指标，帮助你更好地了解自己的身体状况。此外，该手表还具有防水功能，可以在游泳时佩戴，非常适合运动爱好者。现在购买还可以享受满500减50元优惠券的促销活动，到手价仅719元，性价比...
在快节奏的现代生活中，睡眠的重要性日益凸显。良好的睡眠不仅有助于恢复体力和精神状态，还能增强免疫系统、促进新陈代谢、改善情绪以及提高工作效率。然而，随着生活压力的增大和作息规律的破坏，越来越多的人面临睡眠障碍的...
这项技术可以智能唤醒深度睡眠模式并主动促进进入深度睡眠状态，科学准确测量深度睡眠质量。规格方面，该车长宽高分别为4720x1908x1696毫米，轴距为2800毫米。发动机采用前置单电机配置，最大功率达到170千瓦，最大扭矩达到310...
中医上讲：肝肾同源，发为肾之余，睡眠跟肝脏有关，所以，黑豆可以滋养头发，让头发乌黑有光泽，同时也可以改善睡眠。你看，一个小小的黑豆，对于我们的身体滋养那么好，用它来做小零食，比外面买的零食强多了，那接下来就来看...
国家教务部曾发布过“睡眠令”，小学生每日睡眠要达10小时，初中生要达9小时。小学生就寝时间一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。作业、校外培训、游戏要为学生睡眠让路。足见睡眠的重要性。都说...
园世降噪睡眠蓝牙耳机X999旗舰版，带来全新听觉体验。采用先进的降噪技术，让您在嘈杂的环境中也能享受清晰的音质。耳机内置高品质扬声器，声音纯净清晰，给您带来沉浸式音乐享受。轻巧便携的设计，方便您随时随地欣赏音乐或...
本报讯 记者郑爽报道 近日，一场别开生面的中医睡眠养生知识讲座在沈阳市浑南区慧缘社区进行，沈阳市精神卫生中心中医康复治疗中心的志愿者团队为社区居民带来了一场关于改善睡眠质量的知识盛宴，吸引了众多居民踊跃参与。讲座...
潮新闻客户端记者戴虹红通讯员徐尤佳 “杭州入冬，吴大姐，你家被子换了吗？“前几天降温就换好了。我老公喜欢厚棉花被，因为重，我喜欢盖羽绒被，因为轻，我们两个真是同床异‘被’了。56岁的吴大姐和邻居朱大姐聊着家常，...
如今，越来越多的消费者开始认识到睡眠的重要性，而智能床垫作为一种能有效提升睡眠质量的创新产品，正赢得越来越多人的青睐。蒂思普·智能床垫作为晚安家居旗下的高端睡眠品牌，凭借智能化、个性化的睡眠解决方案，以及先进的...
羊城晚报讯记者林清清、通讯员穗卫健宣报道：12月11日，记者从广州市卫生健康委获悉，环南昆山-罗浮山县镇村高质量发展引领区（以下简称“环南昆山-罗浮山引领区”）医养结合产业有新动向，广州将在此建设睡眠健康项目。...
近年来，由于“入睡难、深睡浅、醒后疲惫”等睡眠问题层出不穷，越来越多消费者愿意为“睡个好觉”买单。据《中国睡眠大数据报告》统计，中国成年人睡眠困扰发生率达38.2%，睡眠问题甚至会影响人们的生活和工作质量。即便是...
从传统家具制造业来到AI时代，这家在健康睡眠赛道的深耕的东莞企业，已经通过AI+睡眠的科技创新，正在智能睡眠领域保持着领先地位，并努力成为走向世界的民族品牌。人工智能如何重塑家居行业？当前，房地产对家居行业的影响...
中新网12月10日电多数人的最佳睡眠时间可能是7小时左右，但也存在一些“短睡眠者”和“长睡眠者”。每个人对睡眠时间的需求是不同的，而所谓的“成年人需要7小时以上”只是一个参考答案，不建议大家只根据一个单独的数字来给...
睡眠耳机品牌排名 第一位:wedoking Wedoking专注做睡眠耳机,推出了一代、二代、三代睡眠耳机,不同的定位可以满足不同的应用场景,2024年还上线了wedoking睡眠app,客户可以很舒适的佩戴耳机,而且还可以在app里面听各种声音,和...
齐鲁网·闪电新闻12月10日讯 为切实发挥灾害民生保险在灾害风险防治和意外事故防范的事前预防作用，聊城市应急管理局、平安产险山东省分公司聊城中支积极探索“保险+科技+风险减量服务”新模式，勇于探索，不断创新，持续完善...
日常实用大全#【#睡眠不足会让人笨手笨脚#】很多人总是感到疲惫：浑身乏力、大脑迟钝、犯困打盹、做什么都提不起精神…有这种情况的人要注意，是不是处在“睡眠负债”的状态。平时出现以下几种表现，其实是身体释放的“缺觉...
60岁后，面临着大部分人迎来了“退休”的生活，此时的生活节奏由快转慢，紧跟着睡眠时间也延长了，每天睡到自然醒更是不在话下，且有更多的时间做自己喜欢的事情。可为什么又有说法称“老人夜间睡眠时长睡得越少，活得越久？...
近日，在一张社交媒体照片中，小岛透露他在进行游戏测试时因为睡眠不足而意外失败。过去几个月来，小岛助理寺岛彩子在社交媒体上分享了多张小岛测试《死亡搁浅2》的照片。照片中，小岛经常含着东西睡觉，有时甚至被贴上了许多...
你的睡眠还好吗？近日，有关“碎片化睡眠” 相关话题持续引发关注 “碎片化睡眠”的危害不容小觑 严重性等同于熬夜 它容易导致代谢综合征 使机体代谢发生紊乱 包括糖代谢的异常 进而可能引发高血糖或高血脂等问题 同时，“碎片...
对于很多年轻人，房贷和车贷压垮很多人，加上生活节奏太快，容易导致白天犯困，晚上容易睡不着，夜里睡眠多梦的情况。到了冬天，人的脾胃不舒服，营养的消耗很大，各项机能都开始减退，需要按时吃早餐，午餐和晚餐，天冷后要吃...
水温不能过高，尤其是对于睡眠不好的、入睡困难的人群，水温过高会导致人的心情烦燥，反而影响睡眠。建议水温跟体温接近。泡脚的时间以15分钟到30分钟为宜，过长可能会导致心率加快、加重心脏负担等。泡脚前后可以喝一杯温水...
中新网北京12月5日电(记者李纯)怎样才算是良好的睡眠？在国家卫生健康委员会5日举行的新闻发布会上，首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉对良好睡眠的特征、如何提高睡眠质量等问题进行了详细解读。刘清泉说，良好的睡眠...
西北大学范伯格医学院和芝加哥退伍军人事务部杰西·布朗医疗中心专门研究睡眠问题的神经学副教授罗尼尔·戈帕尔·马尔卡尼说：“科学界认为，大脑刺激的确可以调节睡眠中的大脑。但马尔卡尼警告说，将声音作为一种医疗手段仍在...
在3日举行的2024美好人居发展论坛上，广东尚驰智能家居科技有限公司董事长杜海云作为参会嘉宾参与了以“新消费新体验 共筑品质新生活”为主题的对话，就睡眠产品如何提升用户体验分享了自己的看法。广东尚驰智能家居科技有限...
你的睡眠还好吗？连日来，有关“碎片化睡眠” 相关话题持续引发关注 “碎片化睡眠”的危害不容小觑 严重性等同于熬夜 它容易导致代谢综合征 使机体代谢发生紊乱 包括糖代谢的异常 进而可能引发高血糖或高血脂等问题 同时，...
其实轩轩从很多年前就开始出现了睡眠打鼾、张口呼吸的症状，可是爸爸妈妈并没有意识到这是不正常的睡眠状态，只是觉得孩子白天可能玩累了或者睡得比较香，因为邻居家的孩子住院做了扁桃体及腺样体切除的手术，在聊天的过程中轩...
一个好的睡眠环境，大环境的要求有三个方面。首先，要有合适的温度。温度在23摄氏度左右是比较合适的，根据每个人的年龄和性别不同可以有些许差异。比如，老年人可能需要温度高一点，孩子可能需要温度低一点，女性和男性也不太...
推荐一款睡眠蓝牙耳机X999，为您带来优质的睡眠体验。产品特点包括隔音降噪、智能音乐和舒适佩戴等。首先，这款耳机采用隔音降噪技术，能够有效隔绝外界噪音，让您享受一个安静的睡眠环境。其次，它内置智能音乐系统，可以根据...
近日，有专家表示，“碎片化睡眠”会造成机体代谢紊乱，其危害程度等同于熬夜。“碎片化睡眠”的危害不容小觑，它容易导致代谢综合征，使机体代谢发生紊乱，包括糖代谢的异常，进而可能引发高血糖或高血脂等问题。同时，“碎片...
孩子在11月初已重新步入校园，“医生建议早点让孩子恢复上学对她的身心健康有帮助”，孩子现在依然有头痛头晕、睡眠障碍等后遗症。刘先生表示，庭审接近早上10时开庭，至下午2时左右结束。庭审上，争议的焦点为宋雨明对于事发...
睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS)，是指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)≥5次/小时，并伴有嗜睡等临床症状。周进介绍，睡眠呼吸暂停低通气综合征与多种疾病相关，如神经系统疾病：...
IT之家11月23日消息，据共同社报道，日本筑波大学国际统合睡眠医科学研究机构21日宣布，为确立旨在 提升睡眠质量、消除因睡眠不足导致身心状态失调 的方法，将与消费电子巨头东芝一同启动 利用基因信息的研究。IT之家获悉，...
金融界2024年11月23日消息，国家知识产权局信息显示，宁德时代新能源科技股份有限公司取得一项名为“BMS休眠唤醒电路、方法、BMS和用电设备”的专利，授权公告号CN115837860B，申请日期为2022年10月。本文源自：金融界
研究表明，大多数孩子在3至4岁左右，能够在适当的支持下开始尝试独立睡眠。但这并非一刀切的标准，每个孩子的成熟度各异，家长应根据自家孩子的情况灵活调整。注意事项： 避免因外部压力（如长辈催促）仓促决定，应尊重孩子的...
极目新闻通讯员燕小龙 为推动金融服务普惠小微企业发展，中行荆州分行着力推广“中银企E贷•银税贷”系列产品（以下简称“银税贷”）。截至10月末，该行累计投放“银税贷”9980万元，惠及135家小微经营主体。...
夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，影响了睡眠质量；营养不足，能量摄入偏低，导致疲乏、嗜睡；环境因素、身体因素、药物因素和脑部因素等会引起老年人嗜睡。还有一种情况是发作性睡病，一种罕见的终身性睡眠障碍...
羊城晚报全媒体记者苏荇龙希 2024年广州马拉松赛还有两周鸣枪开跑，上周羊城晚报...保持充足睡眠，建议早一点调整生物钟，广马前两周开始保持充足睡眠的话，即使跑马前一天失眠，对身体的影响也不至于太大。本版图片/受访者供图
而南卡枕中宝便是其中之一，早在前几年就通过骨传导小音箱的形式帮助人们解决睡眠问题，如今在产品上做了全新升级，南卡枕中宝Z2将拥有更好的体验，接下来将这款产品的深入体验分享给大家，一起看看它能否带我们进入甜美梦乡。...
直播吧11月21日讯LPL官方主持人小钰分享照片，并配文：突然出现，消失好几天好好补充睡眠了。
睡眠是一场现代人的战争：越努力，越睡不着 据中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示，当下我国有超3亿人存在睡眠障碍，去年的调查结果则显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%。失眠有哪些典型表现呢？入睡困难...
这种磁场能够促进血液循环，缓解肌肉疲劳，改善睡眠质量。沙发座垫和靠背部分均嵌入了磁疗垫，这些磁疗垫经过特殊处理，能够持续释放微弱磁场，对身体产生积极影响。磁疗垫的设计不仅提升了沙发的舒适度，还增加了其健康功能。...
近日，苏州电视台《社会传真》栏目特别报道漕湖人民医院睡眠专病病房首位患者康复出院，标志着医院在睡眠障碍治疗领域开启新的篇章。今年5月，医院在相城区率先开设睡眠专病门诊，100余名睡眠障碍患者经过治疗后改善了睡眠质量...
2024年广州马拉松赛还有两周鸣枪开跑，上周羊城晚报请来三名有经验并已...保持充足睡眠，建议早一点调整生物钟，广马前两周开始保持充足睡眠的话，即使跑马前一天失眠，对身体的影响也不至于太大。文|记者苏荇龙希 图|受访者提供
中新网温州11月20日电(张益聪)“人的一生中，大约1/3时间在睡眠中度过，可以说睡眠就是人的‘第二生命’。20日，在温州医科大学温州市第七人民医院揭牌仪式暨脑科学高质量发展大会上，中国社会心理学会候任会长、温州医科大学...
阵发性睡眠性血红蛋白尿症（paroxysmalnocturnalhemoglobinuria，PNH）是一种罕见的后天获得性溶血性疾病。该病源于造血干细胞PIG-A基因突变引起细胞表面的锚蛋白缺失，末端补体C5激活，形成C5a、C5b，C5b最终形成膜攻击复合物...
现代生活节奏快，很多人因为长期压力和作息不规律，常常感到气血不足，表现为面色暗黄、手脚冰凉、易疲劳，甚至睡眠质量差。这种情况下，不仅健康受影响，连整个人的精神状态和肌肤状况也大打折扣。中医认为，气血充足是身体...
后来换成了睡眠耳机，问题在于，侧身睡觉的时候，还是会压到耳机，自动暂停，要么就是戴的时间长了，耳道不舒服。所以，我也是一直在找一款可以放在枕头下面，既可以听的舒服，又不会打扰家人的设备。直到看到南卡推出的骨传导...
京东618大促活动火热进行中，科龙KFR-72LW/LT1M-X13匹睡眠空调售价暴跌至4647元。这款空调拥有72小时长效除湿、智能语音控制和睡眠模式等特色功能，能够让你享受到舒适的居家生活。现在购买还可以享受国补补贴20%的优惠，同时...
可是对于已经成家的朋友，睡前刷短视频势必会对另一半的睡眠造成影响，而佩戴耳机刷抖音体验感又没有那么好，侧躺时时间长了耳朵会被耳机咯的生疼，这件事情一时间无解。记得三四年前南卡曾经推出过一款叫做枕中宝的产品，类似...
园世睡眠耳机，拥有超乎想象的舒适度和音质。侧睡不压耳的设计，使得用户在各种睡姿下都能保持良好的使用体验。同时，其降噪功能可以有效屏蔽外界噪音，让您享受安静舒适的睡眠环境。智能蓝牙技术连接方便，提供高品质音乐和...
主动熬夜不肯睡、怎么睡都睡不醒、睡得晚但醒得早…在睡觉这件事上，很多人或多或少会出现点“bug（意为状况）”，近期记者注意到，“碎片化睡眠”就受到不少关注，甚至有人称“碎片化睡眠”比熬夜更可怕，这是真的吗？...
它不仅能帮你提高免疫力，还能改善睡眠和气色，真的是一举多得。你说，这么好的东西，怎么能错过呢？所以啊，朋友们，赶紧动手试试这道猪心汤吧！做好了别忘了拍照留念，然后在评论区分享你的成果哦！如果你觉得这个文案对你有...
美的KFR-26GW/N8MXC1Ⅱ新一级能效大1匹空调，采用智能睡眠模式，让你在炎热的夏天得到优质的睡眠。该款空调的能效等级为新一级，这意味着它比普通空调更节能。此外，它还具有智能感应功能，可以根据室内的温度自动调节风速和...
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，但随着社会节奏的加快，手机等娱乐工具内容的丰富，以及工作学习压力的增大，一个好的睡眠质量对很多人来说成了一种“奢侈”。入睡困难、眠浅易醒、醒后难睡以及醒后疲惫，成了一些...
大兴机场将密切关注6个过夜休息区的光、热需求，打造无忧睡眠环境，服务人员将做好夜间巡视，助力旅客温暖过夜；2024年10月1日至2025年3月1日期间，从大兴机场飞往南方的老年旅客（60岁以上即可预约）、孕妇、残障旅客等旅客...
我们这一生，有将近一半的时间是花在了睡眠上，由此可见睡眠对于我们的身体健康是多么的重要。拥有高质量的睡眠不仅会给健康加分，而且还有助于延年益寿，但是现如今很多人在睡眠质量方面很难得到保证，而长期熬夜、失眠会加剧...
对于现在的人群来说，很容易出现一些睡眠问题，比如失眠，或者是多梦无法进入深度睡眠状态当中的现象。但是在日常生活当中，有部分人群会出现晚上早早睡觉，白天仍旧很困的情况。而且在出现这种现象时，还有不少人同时会伴有...
据媒体报道，近日，教育部联合多部门印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》，要求前移防控关口，抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作，有效减少幼儿和小学生近视发生，“保证小学生睡眠达到10...
近日，青海一超市老板被人殴打致死案引起关注。就因为超市的灯没关，犯罪嫌疑人在凌晨两点多，用脚踹超市的门，在老板开门之际，猝不及防，仅仅只有十秒钟就被活活打死。打人者是当地卫生院的职工，不管什么原因一言不发就打人...
科学家最新调查报告显示，夜晚睡眠照明状况与人的死亡风险系数密切相关：夜晚暴露在高强度光线下，死亡风险会增加21%-34%；而白天睡眠暴露在高强度光线下，死亡风险降低17%-34%。该研究报告发表在近期出版的《美国国家科学院...
睡前3个动作提高睡眠质量#】研究发现，相比于睡前一直坐着或躺着，如果做一些轻至中等强度的抗阻小运动，居然可以达到意想不到的效果：睡前4小时，每半个小时站起来，轮流做下面3种动作，每个动作20秒一次，中间休息一下，循环...
你有难以入睡的时候吗？今天就和大家分享一个最新研究，只要3个小动作（是的，简单到算不上运动），可以帮你睡得更好哦！研究发现，相比于睡前一直坐着或躺着，如果做一些轻至中等强度的抗阻小运动，居然可以达到意想不到的...
2024年11月7日，全球睡眠品牌舒达在深圳成功举办了一场主题为“舒达智能床｜智领AI睡眠新时代”的新品躺鉴会。躺鉴会不仅带来了足以变革智能睡眠行业的舒达iComfort智能新品，更以嘉宾躺着参与的体验形式，为大众带来了全新的...
中新经纬11月12日电在重视睡眠健康的当下，床垫早已进入千万家。此前，自100多年前一张用布包着的弹簧床垫被推入市场开始，一个“更具支撑性、更耐用”的床垫时代延续了很多年；现在当AI开始赋能千行万业，全球床垫市场占位...
近日，教育部联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》（以下简称《通知》...做好幼儿和小学生睡眠管理，保证幼儿每天睡眠时间10小时以上，小学生每天睡眠时间达到10小时。
科龙睡眠空调KFR-33GW/QJ1-X1，原价1899元，现在优惠力度大，价格低至1149元！这款空调新一级能效，效能更高，APF高达5.27。采用七重防锈技术的室外机更耐用。此外，科龙睡眠空调还具备快速冷热功能和超大风量，冷暖两用不等待...
2024年1-6月，公司海外营业收入超过2023年全年，其中与海外某客户合作的智能睡眠管理终端收入增长幅度较大。公司以通信、定位、AI算法的技术应用为核心，并持续拓展物联网应用场景。公司在智能交通领域的产品销售至车载运营...
2024年11月7日，全球睡眠品牌舒达于深圳美高梅酒店成功举办了一场主题为“舒达智能床｜智领AI睡眠新时代”的新品躺鉴会。躺鉴会不仅带来了足以变革智能睡眠行业的舒达iComfort智能新品，更以嘉宾躺着参与的体验形式，为大众...
最近在门诊的时候，有患者朋友问我 失眠 该怎么调理，晚上总是翻来覆去睡不着，如果你也有这样的情况，今天我们分享一个中成药，帮你改善睡眠质量。这位患者朋友描述，晚上该睡觉的时候，心里总是会想很多事，好不容易睡着了，...
科学家们通过用多导睡眠图监测（Polysomnography monitoring）对睡眠结果和分期的监测，结果发现，单纯做梦本身并不会影响睡眠（也不会影响睡眠结构），但是噩梦是个例外。注意，医学上对噩梦（Nightmares）有更严格的定义，是...
11月9日，“第三届南山睡眠障碍论坛暨广东精准医学应用学会睡眠障碍分会年会”在横琴粤澳深度合作区（以下简称“合作区”）举行。论坛吸引了全国睡眠医学领域临床专家、影像专家、基础研究专家以及医学大数据专家等100多人参与...
随着社会的快速发展和生活节奏的持续加快，睡眠障碍已成为一大公共卫生健康问题，深刻影响着人们的日常生活。11月9日，“第三届南山睡眠障碍论坛暨广东精准医学应用学会睡眠障碍分会年会”在横琴粤澳深度合作区（以下简称...
金融界2024年11月9日消息，国家知识产权局信息显示，TCL空调器（中山）有限公司申请一项名为...在确定室内人体已处于睡眠状态时，控制空调器按睡眠运行模 式运行；本发明技术方案提高用户在睡眠时的舒适度。本文源自：金融界
近日，在武汉市东湖医院睡眠医学科，他被诊断出患了一种睡眠障碍，名叫快速眼动睡眠期行为障碍（医学上简称“RBD”）。81岁的晏爹爹和老伴常年居住在深圳。10年前，他莫名就开始出现做梦多、说梦话，甚至有时大喊大叫。原本未...
全球知名寝具用品制造商泰普尔(中国)董事总经理袁涛6日接受记者专访时说，中国“睡眠经济”是一片蓝海，将继续深耕。当日，第七届中国国际进口博览会继续在上海举行。泰普尔展台上客商络绎不绝，不少观众在床垫产品上体验，一...
对于打工族，每天要按时上下班，“996”的工作模式，让很多人没有时间吃饭，加上应酬多，抽烟喝酒不断，让嘴巴非常苦涩，经常出现失眠和多梦，每天白天没有精神，晚上还容易睡不着，睡眠质量特别差。马上就要入冬，不能吃太...