《柳叶刀》发现睾酮水平和寿命的关系,GRANVER吉力威全效守卫男性健康
男性特有的性激素睾酮素仅仅与男性的特有性征有关吗？近期，《柳叶刀》杂志发表了一项具有里程碑意义的研究，发现低睾酮水平的男性寿命可能会缩短5.2年。这一结论揭示了睾酮在男性健康中的核心地位，并引发了公众对睾酮水平...
增加睾酮素的10种最佳食物
虽然在某些情况下激素替代疗法(HRT)可能是一种选择（例如经内分泌科医生（激素专家）诊断后），但仍有一些方法可以自然提高睾酮水平。运动，包括举重和高强度间歇训练(HIIT)，已被证明可以在短短 4 周内提高睾酮水平。如何通过...