【维生素b2】新闻资讯

对症自查你缺哪种<em>维生素</em>,日常如何补充?

对症自查你缺哪种维生素,日常如何补充?

维生素 B2 核黄素 眼睛充血、异物感,口腔炎、口角炎、舌炎;脂溢性皮炎;阴道瘙痒、阴囊皮炎、肛门溃烂等 男:1.4mg 女:1.2mg 猪肝 2.08mg、香菇(干)1.26mg、鸡蛋(均值)0.27mg 维生素 B3 烟酸、尼克酸 畏强光、头痛、...

<em>维生素</em>不足,口腔症状先知

维生素不足,口腔症状先知

维生素B2缺乏:口角炎、唇干裂、舌炎齐上阵 维生素B2,又叫核黄素,它广泛存在于自然界,动物性食物尤其是肝脏、瘦肉、蛋、牛奶类含量较多,植物性食物如麦芽、豆类植物的绿叶均含有。如果日常摄入动物性蛋白质与新鲜绿叶蔬菜...