一、饮食方面 秋冬孩子需更多热量，要保证营养均衡。蛋白质（肉、蛋、奶等）、碳水化合物、脂肪、维生素（新鲜蔬菜 和水果）和矿物质都不能少。比如多吃胡萝卜，富含维生素 A，提升免疫力和视力。还要记得多补水，虽然出汗少，...
在人生的旅途中，我们常常寻求伴侣的陪伴，以共同追求幸福。虽然人生本质上是孤独的，但我们内心深处总是渴望着温暖的依靠。我的伴侣小杰，就像我的人生导师，他从不批评或否定我，总是用积极的态度回应我，给予我无尽的鼓励和...
教育孩子时温柔与界限的重要性，父母在教育过程中的自我成长和观念重塑。确实，教育孩子是一个复杂而微妙的过程，需要平衡温柔的呵护和必要的界限。“温柔需设有界限”，这是一个非常重要的观点。孩子需要知道哪些行为是可以...
吮吸手指是婴儿时期非常普遍的现象，通常始于胎儿期，甚至可以在超声波图像上捕捉到未出生婴儿吮吸拇指的画面。这种行为不仅是出于本能的自我安抚机制，也是婴儿探索世界的一种方式。通过吮吸，婴儿可以感知自己身体的存在，...
作为一名专业的月嫂，上户前掌握并熟记一系列育儿知识是至关重要的。这不仅能确保为新生儿及家庭提供专业、细致的照顾，还能在关键时刻提供必要的支持和指导。以下是月嫂上户前应当牢记的25条“育儿知识”，涵盖了日常护理、...
一、四个月内纯母乳无需增添果汁 4 个月内纯母乳喂养的宝宝，母乳中已包含充足的水分与维生素 C，无需额外食用任何果汁。4 个月后可适量补充以增加维生素营养。二、多晒太阳，增强免疫力 刚出生前两周的宝宝不宜到室外晒太阳，...