【胆固醇】新闻资讯

胆固醇保护中年人大脑

美国得克萨斯大学西南医学中心发表在美国《临床医学杂志》上的一项研究显示,高密度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)可能在保护中年人大脑健康方面发挥着重要作用。为了确定高密度脂蛋白胆固醇与脑容量之间的关系,研究人员对参与...

早起吃几粒花生,降低胆固醇,滋阴润肺!

花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,能将人体内的胆固醇分解成胆汁酸 从而降低胆固醇含量,在一定程度上起到预防动脉粥样硬化的作用 2.抗衰老 花生种富含赖氨酸和儿茶素等抗衰老成分,能起到延缓衰老的作用 3.润肺止咳 花生中脂肪...

鸡蛋含<em>胆固醇</em>高吗

鸡蛋含胆固醇高吗

鸡蛋胆固醇之惑 鸡蛋,作为我们餐桌上的常客,其营养价值一直备受认可。然而,关于鸡蛋中胆固醇含量高这一说法,也让许多人在享受鸡蛋美味时心存顾虑。胆固醇,这个在健康领域备受瞩目的物质,究竟在鸡蛋中扮演着怎样的角色?...

胆固醇有好坏之分?

胆固醇的名声很不好,因为它会堵塞人的血管,如果堵塞了心脏的冠状动脉就会引起心肌梗死,如果堵塞了脑动脉就会形成脑中风。所以要限制吃那些胆固醇含量高的食物,比如肥肉、动物内脏之类的食物。如果查出来血里胆固醇增高的,...

低密度脂蛋白<em>胆固醇</em>高,这3个方法必须记住

低密度脂蛋白胆固醇高,这3个方法必须记住

低密度脂蛋白胆固醇高,这3个方法必须记住,如果你的低密度脂蛋白胆固醇超过每升3.2,也伴有血管斑块 经常感到头晕,整天晚上,胸闷呼吸急促,记忆丧失,此时,不要担心,下面分享3个方法, 第一点,要控制低密度脂蛋白胆固醇...

<em>胆固醇</em>高要注意什么?

胆固醇高要注意什么?

脂肪是一种高胆固醇的食品,如果吃得太多,又缺乏锻炼,就会导致卡路里和胆固醇水平上升。怀化鹤城宏正医院黄明亮医师提醒,过量食用脂肪不但会增加体内的胆固醇,还会对人体的钙摄取造成不利的影响。长期的骨质疏松,会造成...

这个饭桌上最常见的东西,<em>胆固醇</em>高也可以吃

这个饭桌上最常见的东西,胆固醇高也可以吃

哪怕胆固醇高 也不用“戒掉”蛋黄 图源:soogif 虽然蛋黄含有较高的胆固醇,但研究表明:食物中的胆固醇对大多数人血液胆固醇水平的影响并不显著。人体的胆固醇水平主要受肝脏合成和整体饮食结构的影响,而非单一食物。① 对于...

中新真探:不能吃蛋黄,否则会导致<em>胆固醇</em>升高?

中新真探:不能吃蛋黄,否则会导致胆固醇升高?

中新网11月5日电虽然蛋黄含有较高的胆固醇,但研究表明,食物中的胆固醇对大多数人血液胆固醇水平的影响并不显著。人体的胆固醇水平主要受肝脏合成和整体饮食结构的影响,而非单一食物。对于大部分健康人群,适量食用蛋黄不会...

低密度脂蛋白<em>胆固醇</em>,要控制到多少?

低密度脂蛋白胆固醇,要控制到多少?

血液中的LDL-C水平,与动脉粥样硬化密切相关。曾有试验证实,当LDL-C降到2.0mmol/L时,就会停止进入内膜;当LDL-C降到1.8mmol/L以下时,已经进入内膜的LDL-C,还会逆转回血液,被运回肝脏分解。所以对动脉粥样硬化的治疗,需要...