【荷兰豆】新闻资讯

广式腊肠炒<em>荷兰豆</em>

广式腊肠炒荷兰豆

材料*:广式腊肠2根,荷兰豆200克,蒜末适量。做法*: 荷兰豆洗净,去除两头;腊肠切片备用。热锅冷油,先下蒜末爆香,再加入腊肠片快速翻炒至出香味。加入荷兰豆继续翻炒,调入适量盐和生抽,炒至荷兰豆断生即可出锅。

一口惊艳!<em>荷兰豆</em>炒鲜鱿鱼的秘制做法大公开

一口惊艳!荷兰豆炒鲜鱿鱼的秘制做法大公开

炒制荷兰豆:另起锅,热油,放入姜蒜末爆香,加入荷兰豆翻炒至断生,这个过程大约需要 2-3 分钟,期间可以适量加一点水,以保证荷兰豆熟透。翻炒鱿鱼:将浸泡在冷水中的鱿鱼捞出沥干水分,放入锅中与荷兰豆一同翻炒,加入红椒...

值得再发一次的莲藕拌<em>荷兰豆</em>

值得再发一次的莲藕拌荷兰豆

这道莲藕拌荷兰豆,清新爽口,色彩诱人,不仅颜值高,而且营养均衡,现在正是莲藕和荷兰豆的季节,快动手试试看,为你的周末增添一份美味吧!材料准备: 莲藕:1节(约200克) 荷兰豆:200克 大蒜:3瓣 小米椒:半个 调味料: ...

晋宁六街:<em>荷兰豆</em>变身“致富豆”

晋宁六街:荷兰豆变身“致富豆”

在人声鼎沸的市场一角,荷兰豆种植户李云珍和本地工人正在忙碌地垗选荷兰豆,这些翠绿色的荷兰豆看上去色泽透亮,要从这一筐筐中分拣出个头大小差不多8厘米的豆子来,他们已经轻车熟路。李云珍是六街本地人,也是六街最早种植...

春日里的清新滋味—轻松学会虾仁炒<em>荷兰豆</em>

春日里的清新滋味—轻松学会虾仁炒荷兰豆

在这个多彩的季节里,一道清新爽口的虾仁炒荷兰豆无疑是最能唤醒味蕾的佳肴之一。这道菜不仅颜色鲜艳,营养均衡,而且制作过程简单快捷,非常适合忙碌的现代生活。下面,就让我们一起走进厨房,体验从准备到完成这道菜的每一个...