吃莲子有什么好处,需要注意什么事项?
吃莲子的好处 1.养心安神： 莲子富含生物碱，如莲心碱、异莲心碱等，这些成分具有镇静作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪，促进睡眠。莲子心所含的生物碱还具有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压，对心脑血管健康有益。2....
躯体化:莲子携手两宝,煮制“舒心解郁饮”疏肝理气,安神养心
这味良药便是我们的【莲子】，莲子性平，味甘、涩。入脾经、肾经和心经。莲子能够补中益气，健脾止泻，对于脾虚泄泻、食欲不振等症状有显著疗效。莲子能够养心安神，对于心悸、失眠、多梦、健忘等症状有缓解作用。特别是对于心...
夏天吃莲子,降心火和安神的秘密你知道吗?
莲子银耳羹也是深得人心的一款甜品，莲子与银耳一起炖煮，加点枸杞，小火慢慢煮至银耳成胶状，莲子软烂，喝一口，甜而不腻，清凉解暑。结尾 面对盛夏的炎热，与其烦躁不安，不如静下心来，体验食物带来的安慰。莲子不仅仅是...
淘宝买一斤莲子，页面上没有说是罐装，只显示无干燥剂顶级一斤大颗粒。发给我的却是用
淘宝买一斤莲子，页面上没有说是罐装，只显示无干燥剂顶级一斤大颗粒。发给我的却是用二个厚重大份量六两罐子，莲子仅四两小颗粒的。与商家沟通补回少六两的差价，多次置之不理，矢口否认。丧尽天良，违背诚信经营，严重侵犯...
转变中的传统风味:0基础也能掌握的银耳莲子羹
每当家中飘来一阵淡淡的甜香，姥姥总是嗔怪地念叨：“银耳莲子羹又得炖上一下午，不知道有什么好！临近周末的午后，我总喜欢和姥姥坐在厨房的餐桌旁，闻着那股缓缓升腾的香气，聊着家长里短。其实，银耳莲子羹看似寻常，却有着...
冰糖茯苓莲子粥丨周末美食
舒适周末，来一份自制美食，好不惬意~来自复旦大学附属金山医院营养科的欧阳秀林，为大家推荐一道安心养神的粥品：冰糖茯苓莲子粥。原料： 糯米50克，茯苓、莲子各20克，冰糖10克。做法： 1.糯米、茯苓、莲子洗净，用清水提前...
传统甜品莲子红豆沙:甜蜜回忆的味觉传承
莲子红豆沙作为一道经典的传统甜品，以其独特的口感和深厚的文化内涵，成为了许多人心中难以忘怀的美味。这道甜品不仅制作简单，更能让人在品尝时感受到浓浓的温情与回忆。要制作一碗美味的莲子红豆沙，首先需要准备以下食材：...
田间喜旱莲子草泛滥成灾,有哪些有效的治理策略?
你是否见过农田里一片绿油油，却不是希望的田野，而是一种让人头疼的杂草—喜旱莲子草？这种看似不起眼的植物，有着惊人的繁殖能力，一旦蔓延开来，便会对农作物造成巨大的威胁。那么，它究竟是如何“攻城略地”的？我们又该...
湖北联创食品有限公司“小莲子”蕴含大前景
咸宁网讯 记者王麒、特约记者皮道琦报道：近日，位于嘉鱼经济开发区的湖北联创食品有限公司加工车间里，一台台食品生产设备正高速运转，莲子的清香扑面而来。湖北联创食品有限公司是一家以湘莲加工、月饼馅料生产为主的企业，...