【菜花】新闻资讯

过年期间解腻的素菜,素炒西红柿<em>菜花</em>

过年期间解腻的素菜,素炒西红柿菜花

食材：花菜、西红柿 配料：葱、花椒、青椒、盐、味极鲜。做法： 1、锅里倒油，油热加入葱花、花椒，炒出香味。2、倒入切好洗干净的花菜，翻炒一会。3、加入西红柿、盐、味极鲜继续翻炒。4、炒至花菜变软，加入青椒，翻炒几下。...

今天吃什么|在家做饭 <em>花菜</em>炒腊肉（附做法）

今天吃什么|在家做饭 花菜炒腊肉（附做法）

今天分享一道下饭的家常菜做法，花菜炒腊肉，快来试试吧~ 1️⃣准备食材：花菜、青红椒、蒜片、花椒、腊肉 2️⃣具体做法：锅中放少许盐，花菜焯水至八成熟捞出备用➡️起锅放少许油➡️放入腊肉炒出油，炒出香味➡️放入青红...

二人食·红烧肉<em>菜花</em>炒肉洋葱炒鸡蛋

二人食·红烧肉菜花炒肉洋葱炒鸡蛋

‍ 菜花炒肉： 1️⃣菜花焯水后沥干备用 2️⃣五花肉切片，炒至变色 3️⃣加一小勺五香粉和葱段炒香 4️⃣倒入菜花后加1勺生抽，1勺耗油，1小勺盐，1小勺味精，3勺清水，翻炒均匀 5️⃣最后加小半碗水淀粉翻炒均匀出锅

兴化:自古昭阳好避兵 千垛<em>菜花</em> 甲天下

兴化:自古昭阳好避兵 千垛菜花 甲天下

推荐景点：沙沟镇、千垛菜花、碧水东罗、徐马荒湿地、金东门老街、乌巾荡湿地公园、李中水上森林公园、郑板桥故居、范仲淹纪念馆等 特产美食：春卷、干丝、茨菇、甜酒、青虾、醉蟹、熏烧鹅、猪头肉、龙香芋、蟹黄豆腐等

腊肠炒<em>花菜</em>的做法，简单又下饭

腊肠炒花菜的做法，简单又下饭

腊肠炒花菜是一个非常简单又下饭的家常菜，这道菜在我家是非常受孩子欢迎的。我们把腊肠切薄片，花菜切成小块，放一点盐水浸泡一下。锅中水开放点盐和油，倒入清洗干净的花菜烫一分钟，放油和盐可以让花菜保持翠绿。然后控水捞...

威宁草海:海<em>菜花</em>开 黑颈鹤来

威宁草海:海菜花开 黑颈鹤来

“草海的水逐渐变清了，长出了海菜花，候鸟也多了起来。赵国平欣慰地说，为了守护来之不易的良好生态，草海国家级自然保护区管委会建立起网格化巡查包保机制，全天候开展保护区监控巡查值班值守。斑头雁 刘广惠摄/光明图片 ...

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