【降血压】新闻资讯

血压患者的血压降的越低越好吗?

最近在门诊遇见一个高血压患者,最近半年来总是感到头晕乏力,测量血压发现血压只有90/60mmHg,这名患者由于血压降的过低,因此会出现头晕乏力症状。高血压患者的血压并非降得越低越好,而是需要根据个体情况控制在合理目标...

被低估的<em>降血压</em>运动!一次几分钟就管用

被低估的降血压运动!一次几分钟就管用

提到降血压的运动,很多人首先会想到跑步、游泳等有氧运动。然而在《英国运动医学杂志》发表的一项研究揭示:一种耗时短、强度低、无需器材的静态训练,降血压效果比跑步高出近2倍!它就是—等长运动。问 什么是等长运动?等长...

有高<em>血压</em>要少喝水?喝水多与少,<em>血压</em>是升还是降?

有高血压要少喝水?喝水多与少,血压是升还是降?

张先生很是困惑,“明明自己吃得很清淡,降压药也按时吃,为啥血压还是飘?在医生了解了他的一系列生活习惯后提醒他说:“你的血压高与每天喝的水太少有很大的关系”。不少有高血压的人和像张先生一样认为,水喝多了会增大血管...