昆明送子鸟:雌激素低有什么影响?需要补充吗?
3.月经紊乱：如果身体因雌激素水平过低，引起不适症状，甚至会引起卵巢早衰、内分泌紊乱、月经不调等，需要适当的补充雌性激素。食补or药补？ 豆制品、蜂王浆等，这些能补充雌激素的食材大家都耳熟能详了。豆类中含有丰富的...
到底什么食物里含雌激素?哪些不能吃?
豆制品之所以被人质疑，是因为大豆中含有一种物质叫 异黄酮，它的化学结构和人体雌激素接近，因此被称为 植物雌激素。那么异黄酮多了，会不会起到人体激素的作用，甚至引起乳腺癌或者卵巢癌发生呢？这是个合理的问题。豆制品...
女人不想满脸皱纹,这4种零食要多吃,补充雌激素,还能美容养颜
光洁嫩滑的皮肤是女性健康的一大特征，同时也是对容貌魅力与否的重要平定标准。为了养颜护肤，不少朋友都使出了浑身解数，却忽略最好的调理方式，就藏在每日日常之中。改善肌肤状况，保障饮食的合理与全面才是第一要义。...