骨质疏松,不只是老年人的“专利”
3.吃钙片引起骨质增生。骨质增生与骨质疏松是不同的疾病，补钙不会加重骨关节炎。4.补钙引起肾结石。适量补钙可以降低肾结石的风险。5.胖人易得骨质疏松，瘦人不会。瘦人也可能因为肌少症而增加骨质疏松的风险。6.年轻人不会得...
体重过重,真的更容易诱发骨质增生吗?怎样才能预防骨质增生呢?
对于大体重人群来说，由于其关节所承受的压力会比常人大得多，因此，若是大体重肥胖人群可以经常对关节部位，或者容易发生骨质增生的部位进行按摩，以此来促进局部的血液循环，那么不仅可以有效地缓解肌肉劳损，而且对于促进...