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大姨妈来了能不能喝茶，得分情况看。像红茶，它性温，有一定暖宫作用，适量喝能缓解经

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想轻松排便，记住这三种食物。
高纤维食物是首选，像燕麦、全麦面包，还有各种水果和

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住家保姆的工资行情还挺有门道。就说我知道的一个例子，小区对面张阿姨请的住家保姆小

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家长们可得多留意孩子的行为，这可能藏着潜在心理问题。最新研究显示，约三分之一青少

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西洋参泡水是个不错的养生法子。先把西洋参切成薄片，一次取3 - 5克放进茶杯，用

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体检看到指标异常先别慌，有些“异常”可能是健康加分项。
如果血压处于高压90mm

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中年女人的减龄秘籍，齐肩烫发必须拥有姓名！2024年东京VOCE榜单把“羽毛感齐

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血液太粘稠可不是小事，身体会发出五大警告信号。晨起头晕、精神萎靡就是其一，脑袋像

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来大姨妈想喝奶茶可不能瞎选，这里面门道多着呢！
茶的种类上，选红茶基底的奶茶，它

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多名院士呼吁糖尿病人要撤下一些餐桌食物，这些食物比甜食还伤血管。很多糖友一心控糖

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癌症真的太狡猾了！像杭州50岁的李阿姨，腿痒2个月，一开始以为是皮肤过敏，自己买

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来试试这几个测智商的题。第一题是数字矩阵题，要根据 2、3、5、7、11、13、

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最近甲型H3N2毒株成了热门话题，它传染性更强吗？还真有可能。中国疾控中心监测显

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家人们可别真觉得“幽门螺杆菌，喷香出锅”是好事啊！这玩意儿可不是啥好东西。幽门螺

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感染幽门螺杆菌，食疗是个不错的辅助改善方式。
食物方面，西蓝花富含萝卜硫素，能抑

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秋天到武汉，四美塘文化公园绝对值得一去。对很多武汉伢而言，这里装着回不去的童年。

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最近黄金价格走势挺让人关注的。11月3日，现货黄金在4000美元附近窄幅震荡，最

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换季时，很多人会有喉咙异样感，觉得是小毛病，喝杯热水就不管了。但有些异常可能藏着

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甲亢患者可得在饮食上多留个心眼，有些食物吃了可没好处。含碘高的食物首当其冲，像海

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11月4日随县澴潭镇“金秋油约香聚澴潭”油茶丰收季活动太惊艳了！校外辅导站的孩

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